한국인의 밥상에 빠지지 않고 등장하는 ‘마늘’. 한국인의 마늘 사랑은 역사가 깊다. 예로부터 조상들은 냄새를 제외하고 모든 것이 이롭다는 뜻으로 마늘을 ‘일해백리(一害百利)’라 불러왔다. 현대에 와서 마늘에 대한 사랑은 오히려 깊어진 듯하다. 한국인의 마늘 소비량은 1인당 약 6kg으로 전 세계에서 압도적인 소비량을 자랑한다.

2021-04-19 오후 2:25:20

토혈은 식도, 위, 십이지장 등 상부 위장관에서 발생한 출혈이 구토 증상과 함께 입으로 역류하는 증상을 말한다. 입안의 출혈이나, 코피가 입으로 넘어온 경우, 호흡기계 출혈인 객혈은 토혈 증상으로 볼 수 없어 정확한 감별진단이 필요하다. 토혈은 보통은 선명한 붉은색이지만 위장관의 산과 효소에 의해서 변화되어 갈색이나 커피색으로

2021-04-19 오전 8:39:13

"양치질을 잘해도 충치는 생길 수 있습니다" 치과 치료는 어른, 아이 할 것 없이 모두 두려워한다. 대부분의 사람이 한 번쯤은 충치 때문에 치과에 방문한 경험이 있을 만큼 충치는 치과에 방문하는 대표적인 원인이다. 치과의사 김선혁 원장은 양치질을 잘해도 충치는 생길 수 있다며 치실이나 치간칫솔과 같은 보조도구를 통해 추가적

2021-04-19 오전 8:37:43

“사랑하는 사람이 세상을 떠났다” 사람으로 살면서 가장 말하고 싶지 않은, 그리고 꺼내기 제일 고통스러운 말이다. 내가 사랑하는 부모님, 친구, 연인, 배우자, 하다 못해 애완동물까지 우리는 모두 살면서 누군가의 죽음을 경험하면서 산다. 당신이 사랑하는 사람은 이제 없다. 지금 당신에게 가장 비참하고 슬픈 것은 그 사람은 더 이상 나

2021-04-16 오후 5:46:20

바쁜 아침, 아침 식사를 챙겨 먹는 사람이 많지 않다. 실제로 국민건강영양조사 결과에 따르면 1998년에 비해 2018년에는 아침 결식률이 약 3배 정도 증가했다. 그 중 대부분이 간헐적 단식을 위해 아침을 거른다는 답이 많았다. 아침을 거르면 정말 살이 빠질까? 이에 대해 정선화 임상영양사가 궁금증을 해결해줬다. 아침 식

2021-04-16 오후 5:26:25

"굿모닝, 굿모닝, 빰빠빠 빠빠" 아침 알람 소리에 벌떡 기상하는 일 만큼 어려운 일이 또 있을까. 아침마다 일어나기 위해 자신과의 사투를 벌이는 사람에게 도움이 될 만한 연구 결과가 나왔다. Dailymail 보도에 따르면, 좋아하는 노래로 알람을 설정하면 아침에 일어나는 것이 훨씬 수월해진다. 호주 로열멜버

2021-04-16 오후 5:20:37

폐암 환자 수의 증가세가 심상치 않다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 폐암으로 내원한 환자 수는 2015년 73,765명에서 2019년 100,371명으로 4년 새 36%나 증가했다. 이러한 증가세는 더욱 커질 것으로 보인다. JAMA Network가 지난 7일 온라인으로 발표된 연구에 따르면 2040년에 가장 흔한 암은

2021-04-16 오후 4:04:32

암에 걸리면 죽을지도 모른다는 불안감이나 암 치료 과정의 고통 때문에 스트레스를 받는 경우가 많다. 최근 연구에 따르면 난소암을 진단받은 여성이 일반인에 비해 불안장애, 우울증, 적응장애 등 정신질환을 진단받을 확률이 3배 이상 높다는 연구 결과가 나왔다. 미국 솔트레이크시티 유타대학교의 시치 후 연구팀은 유타 암 등록자료(Ut

2021-04-16 오후 4:02:45

중년기에 고혈압에 걸릴 위험을 낮추고 싶다면 운동량을 늘려야 된다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 또한, 전문가들은 과거 운동량보다 현재 운동량이 더 중요한 요소라고 강조했다. 미국 건강 정보 사이트 Healthline은 이에 대해 자세히 설명했다. 캘리포니아대학 연구팀은 운동량을 늘리면 40세 이후의 고혈압 위험을 낮출 수 있다

2021-04-16 오후 3:01:48

치아의 건강은 오복 중 하나이다. 그 정도로 우리는 나이가 들어갈수록 치아의 중요성을 느낀다. 그러기에 어렸을 때부터 부모는 자녀에게 양치의 중요성을 가르치고, 치과에 데려가 충치 치료를 받게 한다. 하지만 치주염에 관련된 세균을 부모가 자녀에게 전염시키는 경우가 많다는 것을 발견했다. 이에 대해 영국 건강 정보 사이트 Medical

2021-04-16 오후 2:36:05