식사 후 혈당이 급격히 떨어지는 사람이 더 빨리 배고픔을 느낀다는 연구 결과가 나왔다. 이로써 하루에 수백 칼로리를 더 먹게 돼 체중이 증가할 수 있다. 영국의 킹스 칼리지 런던 연구진은 혈당 수치 등의 건강 지표 데이터를 수집하기 위해 1,070명의 실험 참가자를 모집했다. 참가자들은 2주간 매일 탄수화물, 단백

2021-04-14 오후 2:02:30

변비는 배변이 힘들거나 변의 양이 적거나, 횟수가 적을 때 등 불만족스런 배변 상태를 말한다. 전체 인구의 5~20%가 겪고 있을 만큼 매우 흔한 증상이며, 연령이 증가할수록, 남성보다는 여성에게 자주 발생하는 것으로 알려졌다. 그러나 단지 배변의 횟수가 적다고 해서 변비로 볼 수는 없다. 건강한 사람의 배변 빈도는 하루 3

2021-04-14 오전 11:26:50

미 보건당국이 존슨앤드존슨(Johnson & Johnson:J&J)/얀센이 개발한 코로나19 백신의 사용 중단을 권고했다. 현지 시간으로 13일, 미 질병통제예방센터(Centers for Disease Control and Prevention:CDC)와 미국식품의약국(Food and Drug Administration:

2021-04-14 오전 11:16:34

30세 미만 연령층에 대한 아스트라제네카 백신 접종 계획을 취소하고, 다른 백신으로 코로나19 바이러스 예방 접종을 실시한다고 발표한 영국이 곧 모더나 백신 접종을 시작한다. 영국 일간지 The Guardian은 22일부터 레딩의 마데즈스키 스타디움과 셰필드 아레나 등 21개의 장소에서 45세 미만 연령층을 대상으로 한 백신 접종

2021-04-13 오후 5:48:30

연하곤란은 음식물을 삼키는 동안 음식이 잘 통과되지 못하거나 지연되는 느낌을 말한다. 상세 증상과 함께 호흡곤란을 일으키는 질환을 알아보면 다음과 같다. 연하곤란은 입, 인두, 식도의 구조적인 이상이나 근육, 신경계의 이상, 감염이 있을 때 발생할 수 있다. 연하곤란이 오랫동안 지속되는 경우 영양부족, 탈수는 물론 음식물이

2021-04-13 오후 5:38:46

인체에서 가장 큰 장기는 피부이다. 우리의 피부는 환경의 해로운 미생물로부터 보호막 역할을 하며, 우리의 신체 체계에서 일어나고 있는 모든 것을 반영한다. 우리의 피부는 우리의 신체적, 정신적 건강에 대해 말해준다. 하지만 모든 사람이 피부에서 볼 수 있는 이러한 징후들을 읽을 줄 아는 것은 아니다. 그러므로, 우리는 근본적인 신체

2021-04-13 오후 4:46:14

코로나19로 실내체육시설 이용이 어려워지자, 야외에서 달리는 사람들이 많아졌다. 달리기는 운동화만 신으면 부담 없이 할 수 있는 운동이지만, 종아리와 무릎 등에는 부담을 줄 수 있다. Dailymail 보도에 따르면, 달리기하는 사람의 절반 가까이가 1년에 한 번 이상 다친다는 연구 결과가 나왔다. 스웨덴의 예테보

2021-04-13 오후 4:16:09

대한민국 역사상 최악의 화학 참사로 알려진 가습기 살균제 사건 피해자들의 사망 원인은 폐섬유증(Pulmonary Fibrosis:PF)이었다. 많은 사망자를 낸 폐섬유증은 폐가 점점 딱딱해지고 기능이 떨어져, 결국 호흡 곤란으로 사망에 이르게 하는 질병이다. PF는 주변에서 흔히 볼 수 있는 질환은 아니지만, 그만큼 치명적이다. 특히

2021-04-13 오후 3:45:03

감정을 느끼는 것은 정상이다. 삶의 질을 떨어뜨리거나 자신, 혹은 타인에게 피해를 주지 않는 한, 감정을 느끼는 것에 대해 걱정할 이유가 없다. 감정을 느끼는 것은 인간 경험의 정상적인 부분이며, 감정적으로 되는 것은 부끄러운 일이 아니다. 사람이 얼마나 감정적인지는 지극히 주관적인 판단이며, 감정적 촉발에는 옳고 그른 반응이 없다.

2021-04-13 오후 3:10:56

전립선암은 발병 원인이 다양한 질환이다. 인종, 나이, 환경적 요인뿐만 아니라 유전적 요인도 전립선암을 발병시킨다. 최근 한 연구에서 전립선암 가족력이 있는 사람이 건강한 생활 습관을 고수하면 유전적 위험도가 가장 높은 고위험군 남성이 유전성 전립선암 사망률을 낮출 수 있다는 연구 결과를 발표했다. 미국 보스턴 Brigha

2021-04-13 오후 2:55:09