아픈 환자를 돌보는 것은 정신적으로나 육체적으로 지칠 수 있다. 미국 교육 및 사회복지부 국장 제니퍼 리더는 “간병인에게 중요한 것은 스트레스를 관리하고 줄이는 방법을 찾는 것”이라며 “육체적, 정신적 스트레스는 극도의 피로를 줄 수 있기 때문”이라고 말했다. 미국 건강 정보 사이트 HealthDay는 간병인의 스트레스 해소 기

2021-04-05 오후 3:20:00

운동하기 전날 밤에 더 많이 먹는다는 연구 결과가 나왔다. 운동으로 칼로리를 소모하면 된다고 생각하기 때문이다. 연구진은 이것이 체중 증가로 이어질 수 있는 행동이라고 경고했다. 유럽 영양학 저널(European Journal of Nutrition)에 발표된 연구에 따르면, 영국 러프버러 대학교(Loughbor

2021-04-05 오후 3:18:54

대장암은 최근 계속해서 발병율이 높아지고 있다. 건강보험심사평가원의 통계 자료를 살펴보면 대장암으로 병원에 방문한 환자 수는 2015년 14만4천 명에서 2019년 16만 2천 명으로 꾸준히 증가세를 보이고 있다. 전문가들은 이러한 증가세의 원인 중 하나로 ‘육류 등 기름진 음식을 즐기는 식습관’을 꼽는다. 하이닥 상담의사 석동근 원

2021-04-05 오후 3:06:57

"안구건조증은 지속적인 치료와 함께 환경적 요인과 생활습관의 개선이 중요합니다" 많은 현대인을 괴롭히는 안구건조증은 다양한 원인에 의해 생길 수 있는 질환이다. 최근에는 콘택트렌즈 사용과 라식, 라섹 수술의 영향으로 많은 사람이 고통을 겪는다. 목숨을 위협하지는 않지만 일상생활을 방해하는 안구건조증은 꾸준한 관리가 중요하다.

2021-04-05 오전 9:02:28

기관지에 촉촉하게 덮여 있는 점액질은 95%의 수분과 5%의 단백질, 지질, 무기질 및 면역 물질로 이루어져 있다. 그래서 호흡을 통해 들어오는 물리적인 자극뿐 아니라 각종 병적 요인을 방어하는 방패 역할을 한다. 그러나 여러 가지 질환으로 인해 점액의 분비량이 늘어나면 기침과 동시에 가래의 배출 횟수와 배출량 또한 증가하게 된다

2021-04-05 오전 9:01:31

기침은 시기를 가리지 않고 외래 진료 환자가 자주 호소하는 증상 중 다섯 손가락 안에 들 정도로 흔한 증상이다. 기침은 기도로부터 점액, 분비물, 이물질을 제거하는 데 도움을 주는 우리 몸의 반사작용이다. 대부분의 기침은 감기와 같이 큰 문제가 되지 않는 가벼운 질환이지만 폐암처럼 간혹 심각한 기저 질환의 징후일 수도 있다. 다

2021-04-05 오전 9:00:16

가슴 부위에 느껴지는 통증이나 불편감이 느껴지는 증상을 흉통이라고 한다. 흉통의 원인과 증상은 무척 다양하다. 일시적이고 가벼운 질환부터 심근경색증이나 대동맥박리처럼 신속한 처리가 뒤따르지 않으면 사망에 이르는 심각한 병까지 존재한다. 가슴 통증을 잘못 방치하다가 심각한 결과를 맞이할 수 있기 때문에 가슴 통증의 다양한 원인과

2021-04-05 오전 8:59:17

고혈압은 별다른 증상이 없지만, 만약 손이 저리고 심장이 빨리 뛴다면 고혈압을 의심해 볼 수 있다. 따라서 질환이 더욱 악화되기 전에 병원에서 정기적으로 검사를 꼭 받아야 한다. 이에 내과 엄문용 원장이 고혈압으로 나타난 현상을 자세히 설명했다. 다음은 내과 엄문용 원장과의 인터뷰 일문일답이다. Q. 혈압으로 저린 손이

2021-04-04 오후 5:32:24

고혈압은 뚜렷한 증상이 없는 만성질환이다. 건강을 위협하는 고혈압이 나이와 상관없이 나타날 수 있다고 하는데, 청년 고혈압이 더 위험할 수 있다? 이에 내과 엄문용 원장이 고혈압의 나이에 따른 고혈압 예방법에 대해 자세히 설명했다. 다음은 내과 엄문용 원장과의 인터뷰 일문일답이다. Q. 청년 고혈압이 심각한 이유는 무엇

2021-04-03 오후 5:14:32

이상 지질혈증이라 불리는 고지혈증은 혈관 내 지방이 쌓이면서 발생하는 질환이다. 각종 합병증 방지하기 위해서는 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰야 한다. 내과 엄문용 원장이 콜레스테롤과 관련된 고지혈증 치료에 대해 자세히 설명했다. 다음은 내과 엄문용 원장과의 인터뷰 일문일답이다. Q. 고지혈증 원인 및 관리법은 무엇인가요?

2021-04-02 오후 6:17:21