관절염은 관절에 만성 염증이 생기는 일반적인 건강 질환이다. 종류에 따라 관절, 뼈 및 기타 신체 부위에 통증과 함께 손상이 올 수 있다. 비염증성 골관절염은 가장 흔하며, 100가지가 넘는 종류가 존재한다. 실제로 NIH 연구에 따르면 남성의 40%, 여성의 47%가 평생 동안 골관절염 진단을 받는다. 한편 류마티스 관절염과 건선

2021-04-01 오후 12:53:39

"회전근개 파열은 조기 발견 및 정확한 진단과 치료가 중요" 어깨 통증으로 인해 일상생활에서 불편함을 겪는 경우가 있으면 회전근개 파열을 의심해볼 수 있다. 주로 과도한 운동을 하거나 몸을 많이 쓰는 일을 하는 사람에게 나타날 수 있다. 팔을 들어올리기 힘들고, 낮보다 밤에 통증이 더 심해져 잠을 자기 어려울 수도 있다.

2021-04-01 오전 11:09:31

신체 활동의 증가는 초기 파킨슨병의 아포지질단백질 E(apolipoprotein E, APOE) ε4 관련 인지저하에 예방 효과가 있다는 연구 결과가 발표됐다. APOE ε4는 아포지질단백질 E 유전자의 고위험 변종으로 아포지질단백질 E 유전자의 세 가지 대립유전자 중 하나이다. 주로 알츠하이머병과 관련이 있다. 인하

2021-04-01 오전 10:46:48

‘당뇨병 환자의 40%가 겪는 당뇨병성 신증, 예방이 매우 중요’ 당뇨병이 위험한 이유는 바로 합병증 때문이다. 당뇨의 합병증은 다양한데 그중 하나가 당뇨병성 신증이다. 당뇨병성 신증은 당뇨 환자의 40%가 겪지만, 초기에 증상이 없어 그냥 지나치기 쉽다. 이를 예방하기 위해서는 어떻게 해야 할까? 당뇨병성 신증에 대해 정수진 과장이

2021-04-01 오전 9:29:11

달걀은 비교적 저렴하고 영양가가 높은 음식이다. 칼로리는 적으며, 단백질, 비타민, 미네랄을 포함한 각종 영양분이 포함되어 있다. 달걀은 매우 다양한 방법으로 요리에 쓰이며, 다른 음식들과도 잘 어울린다. 그렇다면 조리법에 따라 영양분이 달라질까? 미국 건강 정보 사이트 Healthline은 달걀의 가장 건강한 요리법에 대해 보도했

2021-03-31 오후 6:05:25

'건강에 안 좋은 비타민'이란 말은 아무래도 생소하다. 하지만 비타민을 잘못 먹으면 오히려 건강에 해가 될 수 있다. 작가로도 활동하는 의사 Deborah Lee가 비타민의 위험성에 대해 경고했다고 미국 건강 정보 사이트 Eat This, Not That가 보도했다. 2016년 Advanced Pharmaceutical B

2021-03-31 오후 5:52:51

비만은 현대인에게 흔히 나타나는 질환으로 각종 합병증을 유발한다. 건강을 위해서는 체중 감량이 필요한데, 과연 살이 찌는 이유는 무엇일까? 이에 가정의학과 전승엽 원장이 체중 증가의 원인 및 비만에 대해 자세히 설명했다. 다음은 가정의학과 전승엽 원장과의 인터뷰 일문일답이다. Q. 수면 부족이 체중 증가의 원인이 될 수

2021-03-31 오후 5:38:54

코로나19로 인해 지인들을 만나기 힘들어지고, 해외여행이 거의 불가능한 상황에서 SNS는 가장 유용하게 쓰이는 소통 방법 중 하나이다. 특히 인스타그램이라는 소셜 미디어 플랫폼은 사용하기 편리해 많은 사람들이 소통의 공간으로 사용하고 있다. 그렇다면 이러한 소셜 미디어는 정신 건강에 어떠한 영향을 미칠까? 미국 타임지는 소셜 미디어

2021-03-31 오후 5:06:55

최근 암 환자의 비만이 전반적인 사망률과 암특이사망률의 악화와 관련이 있다는 연구가 발표됐다. 이탈리아 트레비글리오 Azienda Socio Sanitaria Territoriale Bergamo Ovest의 파우스토 페트렐리 박사 연구팀은 암 진단 후 경과와 비만의 상관관계를 조사했다. 연구팀은 6,320,365명이 참여한

2021-03-31 오후 1:14:20

손에 물건을 들고 찾거나 잊은 물건이 생각나 자주 방에 들락거리는 등 요즘 따라 깜빡하는 일이 잦다면 침체되어 있는 ‘뇌’를 깨울 시간이다. 정신적으로 자극을 줄 수 있는 활동, 특히 도전적인 활동은 침체되어 있는 기분을 살리며 더 나아가 인지 능력을 향상시키는 데 도움을 준다. 인지 능력을 상승하는 방법을 떠올리면 공

2021-03-31 오전 11:28:43