ºÐÀ§±â ÀÖ´Â ¿ÍÀΰú ÇÔ²² ½Ä»çÇÏ¸é º¹ºÎºñ¸¸À» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù. ¹Ì±¹ ½Ã¸ÕÁî ´ëÇб³ ¿µ¾çÇаúÀÇ Å×·¹»ç ÈÐ(Teresa T. Fung, Department of Nutrition, Simmons College, Boston, MA)¹Ú»ç¿Í ¿¬±¸ÁøÀº Àû´çÇÑ ½Ä»ç·®À» °¡Áø ¿©¼ºÀÌ ¿ÍÀÎÀ» °çµéÀÎ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ¸é º¹ºÎºñ¸¸À» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ
2012-08-02 ¿ÀÈÄ 6:24:49
À½·Â 5~6¿ùÀº Àº¾îÁ¦Ã¶±â°£À¸·Î ¿ÃÇØ´Â 7¿ù¸»ºÎÅÍ 8¿ùÃÊ¿¡ ºÀÈ, ŽÁø° µîÁö¿¡¼ Àº¾îÃàÁ¦°¡ ¿¸°´Ù. û·ùÀÇ ±Í°øÀÚ ¡®Àº¾î¡¯ Á¦1±Þ¼ö¿¡¼¸¸ ¼½Ä ¡®¼öÁß±ºÀÚ(â©ñéÏÖí)¡¯ ¶Ç´Â ¡®Ã»·ù(ôè×µ)ÀÇ ±Í°øÀÚ¡¯·Î ºÒ¸®´Â Àº¾î´Â Á¦1±Þ¼ö¿¡¼ ¼½ÄÇÏ¸ç ¿À¿°µÈ ÇÏõ¿¡´Â »ìÁö ¾Ê´Â´Ù. °°ú ¹Ù´Ù¸¦ ¿À°¡´Â ȸ±Í¼º ¾îÁ¾À¸·Î Àº¾î ³¬½Ã´Â Àº¾î°¡ ¹Ù´Ù·Î ³»·Á°¬´Ù°¡ ÇÏõÀ̳ª °
2012-08-02 ¿ÀÈÄ 6:04:22
¡°°áÈ¥À» ²À ÇØ¾ß Çϳª¿ä?¡± ¡®°áÈ¥¡¯¿¡ ´ëÇÑ »ý°¢Àº »ç¶÷¸¶´Ù ´Ù¸£´Ù. Å©°Ô ²À ÇØ¾ß¸¸ ÇÑ´Ù´Â ÀÔÀå°ú ³²µéÀÌ ÇÏ´Ï±î µÚÃÄÁöÁö ¾ÊÀ¸·Á¸é ÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù´Â ÀÔÀå, ±×¸®°í ±»ÀÌ ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö Àß ¸ð¸£°Ú´Ù¶ó´Â ÀÔÀåÀ¸·Î ±Ø¸íÇÏ°Ô ³ª´¶´Ù. ÇÑ ³²ÀÚ¿Í ÇÑ ¿©ÀÚ°¡ Æò»ý ÇÔ²² »ì°Ú´Ù°í ¼±¾ðÇÏ´Â »çȸÀû ¾à¼ÓÀÎ °áÈ¥Àº Çö´ë»çȸ¿¡¼ ¾î¶² Àǹ̰¡ ÀÖÀ»±î. °áÈ¥À̶ó´Â Á¦µµ´Â Çö
2012-08-02 ¿ÀÈÄ 4:40:07
Ææ°ú ´ÙÀ̾¸¸ À־ ´ÙÀÌ¾îÆ® ¼º°øÈ®·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ¹Ì±¹ ½Ã¾ÖƲ¿¡ °ÅÁÖÇÏ´Â 123¸íÀÇ ¿©¼ºÀ» ´ë»óÀ¸·Î 1³â µ¿¾È ¿¬±¸ÇÑ °á°ú ¸ÅÀÏ ½Ä»çÀϱ⸦ ¾´ »ç¶÷Àº ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷¿¡ ºñÇØ Æò±Õ 2.7kg ´õ üÁß°¨·®È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â °Í. ¿¬±¸¸¦ ÁÖµµÇÑ ¾Ø ¸ÆÆ¼¾î³Í ¹Ú»ç´Â ¡°½Ä»çÀϱ⸦ ¾²´Â °ÍÀÌ Ã¼Áß°¨·®¿¡ È¿°úÀûÀ̶ó´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁÖ´Â ¿¬±¸°á°ú¡±¶ó
2012-08-02 ¿ÀÈÄ 3:17:05
¿©¸§Ã¶À» ¸Â¾Æ ¾Æµ¿ ¹× û¼Ò³âÀ» Áß½ÉÀ¸·Î À¯Ç༺ ´«º´ ȯÀÚ¼ö°¡ ±ÞÁõÇϰí ÀÖ¾î °¢º°ÇÑ ÁÖÀǰ¡ ¿ä±¸µÈ´Ù. 2ÀÏ Áúº´°ü¸®º»ºÎ´Â Àü±¹ 80°³ ÀÇ·á±â°üÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¾È°ú°¨¿°º´ Ç¥º»°¨½Ãü°è¸¦ ÅëÇØ Áý°èµÈ ´«º´ ȯÀÚ¼ö¸¦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ȯÀÚ¼ö°¡ Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Ù¸ç ÈÞ°¡Ã¶À» ¸Â¾Æ À¯Ç༺ ´«º´ ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ °¢º°ÇÑ ÁÖÀǰ¡ ¿ä±¸µÈ´Ù°í ¹àÇû´Ù. Áö³´Þ 22ÀϺÎÅÍ 28ÀϱîÁö À¯
2012-08-02 ¿ÀÈÄ 2:25:31
°æ±âºÒȲÀ¸·Î ½ºÆ®·¹½º°¡ ½ÉÇØÁö¸é ¿©µå¸§À̳ª ½ÀÁøµµ ½ÉÇØÁö´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ¿µ±¹ÇǺÎÀç´Ü(British Skin Foundation)ÀÌ ÇǺΰú ÀÇ·áÁø 105¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î Á¶»çÇÑ °á°ú, Áö³ 2008³â ±ÝÀ¶ À§±â ÀÌÈÄ ½É¸®Àû ½ºÆ®·¹½º¿¡ µû¸¥ ÇǺΠÁúȯÀÌ Å©°Ô ´Ã¾î³µ´Ù°í ¿µ±¹ µ¥Àϸ®¸ÞÀÏÀÌ Áö³´Þ 30ÀÏ º¸µµÇß´Ù. Á¶»ç°á°ú ÀÀ´äÀÚÀÇ 10¸í Áß 9
2012-08-02 ¿ÀÀü 11:02:29
±³´ë±Ù¹«·Î ÀÏÇÏ´Â ±Ù·ÎÀÚ´Â ½ÉÀ帶ºñ³ª ³úÁ¹Áß°ú °°Àº ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ¹ßº´·üÀÌ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ¼ö¸é½Ã°£ÀÌ ÀÏÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀº ±³´ë±Ù¹«´Â ½Åü¸®µëÀ» ºÒ±ÔÄ¢ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î °Ç°¿¡ ¾È ÁÁÀº »ýȰ½À°üÀ¸·Î ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ» Ű¿î´Ù´Â °Í. ÇÏÁö¸¸ ±³´ë±Ù¹«°¡ »ç¸Á·üÀ» ³ôÀÌÁø ¾Ê¾Ò´Ù. ij³ª´Ù ¿þ½ºÅÏ ´ëÇб³ÀÇ ´Ù´Ï¿¤ ÇÙį(Daniel G Hackam)¹Ú»ç¿Í ¿¬±¸ÁøÀº ±³
2012-08-02 ¿ÀÀü 9:58:46
³ëÀÎÀÌ ºñŸ¹Î D°¡ ºÎÁ·ÇÒ¼ö·Ï ³ë¼èÇϰí Çã¾àÇϸç, »ç¸ÁÀ§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ¹Ì±¹ ¿À¸®°Ç ÁÖ¸³´ëÇÐÀÇ ¿¤·» ½º¹ÌÆ®(Ellen Smit) ¹Ú»ç°¡ Àü±¹°Ç°-¿µ¾çÁ¶»ç(NHNE)¿¡ Âü¿©ÇÑ 60¼¼ ÀÌ»ó ³ëÀÎ 4õ300¿©¸íÀÇ ÀڷḦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ºñŸ¹ÎD°¡ ºÎÁ·ÇÑ ³ëÀÎÀº ±×·¸Áö ¾ÊÀº ³ëÀο¡ ºñÇØ »ç¸ÁÀ§ÇèÀÌ Æò±Õ 30% ³ô´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù°í
2012-08-01 ¿ÀÈÄ 5:59:28
ÇÇÁö»ù(ÇǺΠ±â¸§»ù)ÀÇ È°¹ßÇÑ È°µ¿À¸·Î »ý±â´Â 'Áö·çÇǺο°'ÀÌ ÇÑ ÇØ °¡¿îµ¥ 8¿ù¿¡ °¡Àå À¯ÇàÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. 1ÀÏ ±¹¹Î°Ç°º¸Çè°ø´ÜÀº ÃÖ±Ù 6³â°£(2006~2011³â) Áö·çÇǺο° ÁúȯÀÇ °Ç°º¸Çè Áø·áºñ Áö±ÞÀڷḦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, Áø·áÀοøÀÌ 76¸¸1õ¸í(2006³â)¿¡¼ 93¸¸2õ¸í(2011³â)À¸·Î 17¸¸ 1õ¸íÀÌ ´Ã¾î ¿¬Æò±Õ 4.1% Áõ°¡Çß´Ù
2012-08-01 ¿ÀÈÄ 5:26:49
Q. ÅëdzÀÌ ¾ÈµÇ´Â ½Å¹ßÀ» ½ÅÀ¸¸é ¹°¿¡ ºÒÀº °Íó·³ ÇϾé°Ô º¯ÇÒ Á¤µµ·Î ¹ß¿¡ ¶¡ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª°í ³¿»õ±îÁö ½ÉÇÕ´Ï´Ù. ¹ß ³¿»õ´Â ¿Ö ³ª´Â °ÍÀ̸ç Ä¡·á´Â ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä. A. ¹ß¹Ù´ÚÀÇ ¶¡¾ÇÃëÁõÀº ¶¡»ù¿¡¼ ºÐºñµÈ ¶¡¿¡ ÀÇÇØ °¢ÁúÀÌ ¹°·¯Áö´Âµ¥, ÀÌ ºÎÀ§¿¡ ¼¼±ÕÀÌ ÀÛ¿ëÇØ ³¿»õ°¡ ³ª°Ô µË´Ï´Ù. ¶¡ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª´Â °èÀý¿¡ ½ÉÇØÁö³ª ´ëºÎºÐ °èÀý¿¡ °ü°è¾ø
2012-08-01 ¿ÀÈÄ 2:30:15