“소금물은 코로나바이러스를 퇴치한다” “술을 마신 후 양파를 먹으면 신종 코로나바이러스(코로나19)에 감염되지 않는다” “중국산 제품, 택배 등을 통해 코로나19에 감염됐다” 모두 실제 세계에 퍼진 코로나와 관련된 잘못된 정보다. 이를 두고 세계보건기구(WHO)는 코로나바이러스 확산과 함께 ‘인포데믹(infodem

2021-01-05 오후 2:59:43

대사증후군과 건선이 있는 사람은 심장마비와 뇌졸중에 걸릴 위험이 높다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 미국 건강 정보 사이트 HealthDay는 이 연구 결과에 대해 자세히 설명했다. 건선이 심장 질환 위험을 증가시키는 것으로 알려져 있지만, 연구팀은 대사증후군을 주요 원인으로 꼽았다. 대사증후군은 비만, 당뇨병, 높은 콜레

2021-01-05 오후 2:29:21

디카페인 커피는 다양한 건강 분야에서 커피 대용품으로 알려지고 있다. 이는 불면증 환자뿐 아니라 카페인 섭취를 주의해야 하는 임산부도 마실 수 있다는 장점이 있다. 또한, 낮은 산도 수준을 갖고 있기 때문에 치아 손상도 덜 일으킨다. 그렇다면 디카페인 커피는 부작용이 없을까? 미국 건강 정보 사이트 Eat This, Not Th

2021-01-04 오후 5:56:11

‘침묵의 장기’라고도 불리는 간. 간에는 통각수용기가 없어 다른 기관에 비해 통증이 잘 느껴지지 않으며, 알아차릴 정도의 통증이 발생했을 때는 이미 치료 시기를 놓치는 경우가 많다. 간은 우리 몸에서 에너지 대사를 관장하며 해독작용을 하는 등 육체 활동에 있어 가장 중요한 장기 중 하나다. 간 질환의 가장 큰 원인은 간염으로,

2021-01-04 오후 5:14:17

"금연 기간을 2021년 이후 종신으로 연장하기로 결정했다." 배우 유아인이 지난해 12월 자신의 SNS에 올린 글의 내용이다. 17년간 흡연하다 금연을 결심한 유아인. 그에게 네티즌들은 지지와 응원의 댓글을 보냈다. 금연을 결심한 사람이 비단 유아인뿐일까. 많은 사람이 새해를 맞아 금연을 목표로 세운다. 하지만 이들 중 대

2021-01-04 오후 4:36:57

나이가 들면서 근육량이 조금씩 감소하는 것은 자연스러운 현상이다. 하지만 근육의 급격한 감소는 마치 자동차가 달리다가 급제동을 하는 것처럼 몸에 큰 충격을 준다. 심할 경우에는 근위축증에 걸릴 수 있다. 근위축증은 스티븐 호킹이 앓았던 병으로 잘 알려져 있고 흔히 루게릭병으로 불린다. 미국 건강 정보 사이트 Harvard Health Pub

2020-12-31 오후 4:35:00

코로나19로 인한 장기간의 사회적 거리 두기에 모두가 지쳐가고 있는 가운데, 많은 사람이 우울증과 불안감에 시달리고 있다. 특히 여성이 코로나19에 정신적으로 큰 타격을 입을 수 있다고 하는데, 왜 그런 것일까? 미국 건강 정보 사이트 HealthDay는 30일 코로나19가 남성보다 여성의 정신 건강에 더 큰 피해를 줄 수 있다

2020-12-31 오후 1:49:56

다이어트를 하는 많은 여성들은 생리 전 증후군 증상으로 힘들어한다. 생리 기간 전 급격한 체중 증가와 복부팽만 증상으로 몸매 관리가 힘들어지기 때문이다. 생리 전 증후군은 가임기 여성 중 80% 이상이 경험하는 것으로, 많은 여성들은 생리 전 증후군의 불편함에 대해 호소한다. 주로 생리 시작 2~10일 전에 시작되며, 생리 전 증후군의

2020-12-30 오후 5:39:34

고혈압은 대표적인 만성질환으로 우리의 건강을 위협하는 질병 중 하나이다. 혈압의 상승은 뚜렷이 나타나는 증상이 없기 때문에 모르고 지나치는 경우가 많다. 이렇게 ‘침묵의 살인자’라고 불리는 고혈압을 치료하지 않고 방치한다면, 여러 합병증을 유발할 수 있다. 뇌혈관 질환인 뇌졸중과 치매, 심부전의 위험성을 높일 수 있다. 특히 기온이

2020-12-30 오후 5:21:15

인터넷 속 흥미로운 콘텐츠를 하나씩 보다 보면 어느새 자야 할 시간이 훌쩍 지났다는 것을 깨닫는다. ‘오늘 저녁에는 일찍 자야지’라고 매일 다짐하지만, 다짐을 지키기란 쉽지 않다. 결국 스마트폰에서 눈을 떼지 못하고 다음 날 부족한 잠에 시달리는 것이 일상이다. 하지만 ‘잠이 보약이다’라는 말처럼 건강 유지를 위해서는 충분한

2020-12-30 오후 4:54:49