조용한 곳에서 꼬르륵 소리가 나 민망했던 경험, 대부분 겪어 봤을 것이다. 배가 고플 때 꼬르륵 소리가 나는 것이 보통이지만 배가 고프지 않은데도 시도 때도 없이 나는 꼬르륵 소리는 주변 사람의 눈치를 보게 만든다. 배에서 나는 민망한 소리, 그 이유가 뭘까? healthline은 배에서 소리를 유발하는 다양한 원인들에 대해

2020-12-11 오후 4:57:43

아침 대용으로 바나나 하나를 먹으면 든든한 것으로 잘 알려져 있다. 바나나는 비타민과 영양분이 풍부하고 건강을 유지하고 향상시키는 데 도움을 준다. 하지만 바나나도 매일 과하게 섭취하면 좋지 않다. 하루에 바나나 두 개 이상을 먹으면 살이 찌거나 영양소가 부족해질 수 있기 때문이다. 미국 건강 정보 사이트 Eat This, No

2020-12-11 오후 3:34:51

오늘(11일) 날씨는 전국적으로 구름이 많고, 초미세먼지가 극성을 부려 아침부터 하늘이 뿌옇다. 기상청에 따르면 수도권∙강원영서∙충청권∙전북은 미세먼지 농도가 ‘나쁨’이며 수도권은 오전 한때 ‘매우 나쁨’ 수준을 보일 것으로 예상된다. 날이 갈수록 심해지는 대기오염은 다양한 건강 문제를 야기한

2020-12-11 오후 2:46:06

만약 반려견이 당뇨병을 앓고 있다면, 반려견의 주인도 당뇨병에 걸릴 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다. 미국 건강 정보 사이트 HealthDay는 10일 스웨덴과 영국의 연구팀이 실시한 새로운 연구 결과에 대해 보도했다. 연구팀은 2004년부터 3년 동안 반려견과 그 주인 209,000쌍 이상과 반려묘와 그 주인 123,500

2020-12-11 오후 1:31:17

최근 집중력을 높여준다는 이유로 ‘공부 잘하는 약’을 찾는 사례가 늘어나고 있다. 특히 학부모나 수험생들이 자주 찾는 '공부 잘하는 약', 과연 안심하고 먹어도 될까? 1. '공부 잘하는 약'이라는 것은 없다 실제 일부 청소년들에게 '공부 잘하는 약'으로 잘못 알려진 것은 ADHD(주의력결핍 과다행동장애)에 처방하는 마약류 치료제이다.

2020-12-10 오후 4:58:45

뇌우가 천식과 만성폐쇄성폐질환(COPD) 환자의 증상을 악화시킨다는 연구 결과가 나왔다. 미국 건강 정보 사이트 Harvard Health Publishing은 9일 뇌우가 천식과 만성폐쇄성폐질환 증상을 악화시킨다고 소개했다. 만성폐쇄성폐질환은 비정상적인 염증 반응으로 폐 기능 저하와 호흡곤란을 유발하는 만성질환이다. 오레곤대학교의

2020-12-10 오후 4:55:56

우리는 식품을 고를 때에도 건강을 위해 식품 라벨을 확인하고 구매하곤 한다. 하지만, 라벨에 적혀 있는 모든 단어를 긍정적으로만 받아들여서는 안 된다. 여기에는 건강함으로 둔갑한 소비자들의 구매 욕구를 자극하는 용어가 있기 때문이다. ‘저지방’, ‘무지방’이라고 적혀있는 식품이 있다고 가정하자. 이것이 사실일 수도 있지만, 일반적으로 지방이

2020-12-10 오후 4:40:01

화려하게 꾸민 아이돌 가수, 마른 몸매를 가진 배우. 대중매체에 등장하는 연예인은 청소년에게 동경의 대상이다. 많은 청소년은 연예인과 자신의 외모를 비교하며 연예인 같은 모습이 되기를 추구한다. 외모에 대한 관심을 계속해서 증가하며 외모와 관련된 소비 시장도 계속해서 커지고 있다. 대부분의 청소년은 다이어트 경험이 있다

2020-12-10 오후 2:01:29

심장병이 2019년 전 세계 사망자 3분의 1을 차지할 정도로 사망의 주요 원인인 것으로 나타났다. 지난해 심장병 사망자는 중국이 가장 많았고, 인도, 러시아, 미국, 인도네시아 순으로 많았다. 프랑스, 페루, 일본은 1990년에 비해 사망률이 6배 낮았고, 전 세계적으로도 가장 낮았다. 미국 건강 정보 사이트 WebMD는 10

2020-12-10 오전 11:36:49

나이가 들수록 아침에 뻣뻣하고 둔탁한 통증이 올 수 있는데, 이는 대부분 5~10분 정도 지나면 사라진다. 하지만 간혹 이로 인해 잠에서 깰 정도로 고통스러울 때도 있다. 미국 건강 정보 사이트 Harvard Health Publishing은 8일 경직된 근육을 풀어주는 법에 대해 설명했다. 아침에 근육이 경직되는 이유

2020-12-09 오후 4:19:14