농촌진흥청은 추석 명절을 앞두고 반려견을 건강하게 돌볼 방법을 소개했다. 우리나라의 명절 음식은 기름지거나 열량과 염분이 높은 음식이 많아 반려견에게 먹일 경우 각별한 주의가 필요하다. 과도한 지방 섭취나 영양소의 과잉은 비만으로 이어질 수 있고, 간과 췌장에 부담을 준다. 과도한 염분 섭취는 설사, 구토와 함께 심할 경우 발작까지 일

2020-10-05 오후 3:31:48

‘치매가 암보다 두렵다’라고 말하는 사람들이 많다. 환자는 물론 보호자와 가족까지 고통스럽게 하는 질환이기 때문이다. 그러나 최근에는 치매와 관련한 다양한 연구들이 성과를 거두면서 초기에 치매를 발견하고 치료하면 진행 속도를 늦추고 증상을 개선할 수 있게 되었다. 치매를 빨리 발견하기 위해서는 치매의 초기증상을 알아두는 것이 무엇보다 중요하

2020-10-05 오후 2:48:18

최근 들어 성관계를 거의 갖지 않는 '섹스리스' 부부의 사례가 크게 증가하고 있다. 섹스리스란 부부 사이임에도 불구하고 평상시 성관계를 갖지 않는 것을 말한다. 이는 부부관계의 소원함을 불러 일으킬 뿐 아니라 나아가 '이혼'의 중대 사유로 거론되기까지 한다. 섹스리스 부부의 문제점이 드러나는 대목이다. 그렇다면 도대체 섹스리스 부부는 왜

2020-10-05 오후 2:39:36

가을은 화려한 단풍과 높은 하늘, 시원한 날씨가 기대되는 계절이지만 재발성 우울증의 일종인 계절 정서 장애(SAD : Seasonal Affective Disorder)가 생길 수 있는 시기이기도 하다. SAD는 단순히 슬픈 느낌 그 이상의 감정을 느낀다. 계절성 정서 장애(SAD)는 겨울 우울증이라고도 하는데 늦가을과 초겨울에 주

2020-10-05 오후 1:15:25

예로부터 액운을 막는다고 알려진 팥, 최근에는 다양한 디저트로 활용되어 많은 이들의 사랑을 받고 있다. 이는 식물성 단백질의 중요한 공급원 중 하나로 다양한 영양소가 풍부해 건강에 좋은 영향을 주는 것으로 알려진다. 팥에는 식이섬유가 풍부해 위장관 건강 향상에 도움을 주고 좋은 영양소를 흡수하는 데 도움을 준다. 또한 혈

2020-10-05 오후 1:15:10

요즘처럼 기온 차가 큰 환절기에는 면역력 저하로 인한 질병의 주의가 필요하다. 수두에 걸렸던 사람이라면 누구나 생길 수 있는 ‘대상포진’은 환절기에 발병 위험이 가장 크다. 실제로 건강보험심사평가원에 따르면 지난해 대상포진으로 진료를 받은 74만 4,516명 가운데 환절기 발생 환자 수는 26만 9,233명(약 36%)인 것으로 나타났다

2020-10-05 오전 9:07:23

희귀암으로 구분되어 잘 알려지지 않은 암 중 하나인 ‘복막암’은 복부 내벽을 감싼 얇은 세포층인 복막에 암이 생긴 경우를 말한다. 복막은 장과 방광, 직장, 자궁을 보호하고 장기가 서로 유착되지 않도록 윤활액을 분비하는 역할을 하며 소장과 대장의 연동운동으로 소화작용을 돕는다. 중앙암등록본부에 의하면 지난 2017년 새롭게 발생한

2020-10-05 오전 9:06:14

추석 연휴를 맞아 기름진 음식을 먹고 장시간 차 안에 머물게 되면 소화가 잘되지 않아 배가 아플 가능성이 높아진다. 아이들은 특히나 소화 기능이 약하기 때문에 배앓이를 할 수 있다. 하지만 배가 아프다고 아무것도 먹지 않는다면 건강에 좋지 않을 수 있다. 그렇다면 소화에 좋은 음식은 무엇이 있을까? 배앓이에 도움이 되는 음식 네

2020-10-05 오전 9:01:45

대한민국이 빠르게 늙어가고 있다. 지난 28일 통계청이 발표한 ‘2020 고령자 통계’에 따르면 올해 65세 이상 인구는 전체의 15.7%로, 우리는 현재 고령시대에 살고 있다. 그런데, 문제는 고령층의 증가 속도가 매우 빠르다는 점이다. 통계청은 5년 뒤 초고령 사회로 진입할 것이며, 2060년에는 전체 인구의 44%가 65세

2020-10-05 오전 8:42:55

편하다는 이유로 습관적으로 다리를 꼬는 사람이 많다. 하지만 다리를 꼬면 혈액순환이 잘 안 되고, 체형이 틀어져 각종 질환을 유발할 수 있다. 다리를 꼬는 자세는 한쪽으로 무게 중심이 쏠리기 때문에, 골반에서 척추에 걸쳐 변형이 생긴다. 이는 요통을 유발할 뿐 아니라, 심한 경우 척추측만증, 허리디스크 등의 질환으로 발전할 수 있다.

2020-09-29 오후 2:32:15