코로나와 더위, 태풍으로 힘들었던 기나긴 여름을 지나 어느덧 가을이 찾아왔다. 아침, 저녁으로는 쌀쌀하고, 낮에는 따뜻한 햇볕이 내리쬐어 겉옷을 챙긴 사람도 거리에서 심심찮게 볼 수 있다. 파란 하늘, 따뜻한 햇볕과 함께 어디로든 훌쩍 떠나고 싶은 계절이 온 것이다. 가을이 오면 생각나는 것이 있다. 파란 하늘과 코스모스,

2020-09-25 오전 8:50:04

현대인은 24시간 스마트폰과 함께한다. 소셜 미디어 속 빠르고 재미있는 영상, 사진에 늘 노출된 것이다. 여기에 맵고 짠 음식, 술과 같은 자극적인 것에 늘 익숙하다. 이런 것을 경험하면 행복함을 주는 호르몬인 ‘도파민’이 몸에서 분비된다. 미국 UC 샌프란시스코 대학교 정신의학 Cameron Sepah 임상교수가 2019년

2020-09-24 오후 5:40:58

약초 술은 깨끗이 씻어 말린 약재를 소주 등 도수가 높은 바탕술 을 이용해 맛과 향이 잘 우러나게 만든 담금술을 말한다. 일반적으로 기능성을 나타내는 유효성분은 알코올에서 추출 효율이 높은데, 이 때문에 좋은 성분을 효과적으로 섭취하기 위해 약초를 술로 담가 먹는 이들이 많다. 농촌진흥청은 추석을 맞아 다양한 약초 술의 특징을 소개하고, 체

2020-09-24 오후 5:34:06

5일간 이어지는 추석 연휴. 올해는 코로나19로 인해 귀향에 나서는 사람들이 줄어들 전망이지만크고 작은 건강 문제는 언제 언제든지 생길 수 있기에 이에 대한 대비가 필요하다. 식품의약품안전처는 추석을 안전하고 건강하게 보내기 위해 알아야 할 의약품의 올바른 구매요령과 사용방법을 소개했다. 소화제 소화제는 속이 답답하거나 과식 등으

2020-09-24 오후 5:32:18

최근 서구화된 식생활로 인해 당뇨병을 비롯한 비만, 고지혈증과 같은 성인병이 증가하고 있다. 이 가운데 국내 연구진이 혈당 개선에 도움을 주는 유산균을 개발해 주목을 받고 있다. 지난 23일 한국식품연구원 전략기술연구본부 소속 임상동 박사 연구팀은 ‘페디오코커스 펜토사시우스(Pediococcus pentosaceus) KI

2020-09-24 오후 5:31:35

국내 연구진이 회전근개 부분 파열을 아텔로콜라겐 주사로 치료한 뒤 영상 검사를 통해 파열 부위가 회복된 것을 세계 최초로 확인했다. 앞으로 회전근개 부분 파열의 비수술적 치료에 새로운 가이드라인이 될 것으로 기대된다. 가톨릭대학교 서울성모병원 정형외과 김양수 교수(교신저자), 여의도성모병원 정형외과 김종호 교수(제1저자) 연구팀은 회전근개

2020-09-24 오후 5:30:00

음식의 맛을 내기 위해 소금을 적당히 사용하는 것은 일반적으로 문제가 되지 않지만, 과도한 소금 섭취는 고혈압을 비롯한 다양한 건강 문제와 관련이 있다. Health 라인은 저염식을 실천하면서도 음식의 맛을 돋우기 위해 소금 대신 쓸 수 있는 향신료 5가지를 소개했다. 1. 마늘 마늘은 나트륨 함량을 늘리지 않고 풍미를 더 할 수 있는 좋

2020-09-24 오후 5:27:47

아침 저녁으로 선선한 바람이 불며 가을이 성큼 찾아왔다. 가을은 탈모의 계절이라는 말이 있듯 기존에 탈모 증상이 있던 사람들이 싫어하는 계절이다. 여름철 강한 자외선과 높은 습도에 시달렸던 우리의 두피는 선선한 바람이 부는 가을철에는 건조한 대기로 두피가 건조해지기 쉬우며 큰 일교차로 두피의 유·수분 균형이 무너져 필요 이상의 각질이 쌓이게

2020-09-24 오후 5:23:20

식품의약품안전처와 한국도로공사는 추석 명절을 맞아 고속도로 휴게소 이용객들이 늘어날 것으로 예상하고, 휴게소를 통한 코로나19 감염을 차단하기 위해 방역 관리를 집중 강화한다. 이번 방역 관리 방안은 식약처와 한국도로공사가 협업을 통해 마련하였으며, 오는 9월 28일까지는 휴게소 현장에 적용 시험을 거친 후 본격적인 연휴 기간인 9

2020-09-24 오후 5:20:27

복부비만이 사망의 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 이란 셈난의과대학 식품안전연구센터 연구팀은 250만 명을 대상으로 3~24년간 추적 관찰한 72건의 연구를 분석했다. 각 연구는 대상자의 엉덩이 둘레, 허벅지 둘레, 허리와 엉덩이의 비율, 허리와 허벅지의 비율 수치를 포함하고 있었다. 연구 결과, 허리 둘레가 10cm 늘어날 때마

2020-09-24 오후 1:14:54