갱년기는 여성의 일생에서 가장 중요한 시기입니다. 폐경이 되면서 얼굴이 달아오르고, 땀이 많이 나며, 노화가 가속되고, 우울증이 생기게 되며, 동맥경화나 골다공증이 다발해 건강을 위협하게 됩니다. 하지만 위기는 동시에 기회가 되는 법입니다. 갱년기는 자신의 건강을 되돌아 보고 새롭게 건강을 꾸릴 기회를 제공합니다.
2004-12-13
어느날 아침 진료 준비로 바쁜 시간에 걸려온 전화 한 통. 전화 저편에서 한 남자가 다급하지만 힘겨운 목소리로 정신없이 호소하고 있었습니다. "저.. 선생님! 제 성기가 심하게 아프면서 온통 피멍이 들어 있어요. 새벽에 아내와 부부관계를 하는데 '툭' 하는 소리가 나면서 힘없이 죽어 버리더라구요. 아내가 위에 있었어
많은 사람들이 금연을 하게 되면 체중이 다소 증가하는 것을 경험하게 됩니다. 이러한 체중증가에도 불구하고 담배를 끊는 것이 여러분의 건강을 위한 최선의 방법임을 잊어서는 안됩니다. 우선 담배를 끊는 것에 초점을 맞추고 성공한 다음에 건강을 위한 또 다른 방법들 -운동을 하던 식이요법에 돌입하던- 을 찾아도 늦지
2004-12-10
▶ '부자병'이던 당뇨병, 비만, 고혈압 - 이제는 생활습관병이다.지금의 생활습관병이라 알려져 있는 당뇨병, 비만, 고혈압 등은 과거에는 극히 일부 노인에게 국한된 질병이었다. 그래서 이름도 노인병이라 불리던 당뇨병, 비만, 고혈압은 일명 '부자병'으로 불리기도 했다. 당뇨병과 고혈압, 비만은 실제로 영양섭취가 과다하고 신체 활동이 줄어들면서 생길 수 있는
2004-12-04 오전 10:08:18
어느날 아침 진료 준비로 바쁜 시간에 걸려온 전화 한 통. 전화 저편에서 한 남자가 다급하지만 힘겨운 목소리로 정신없이 호소하고 있었습니다. "저.. 선생님! 제 성기가 심하게 아프면서 온통 피멍이 들어 있어요. 새벽에 아내와 부부관계를 하는데 '툭' 하는 소리가 나면서 힘없이 죽어 버리더라구요. 아내가
2004-12-04
2004-12-03
많은 사람들이 금연을 하게 되면 체중이 다소 증가하는 것을 경험하게 됩니다. 이러한 체중증가에도 불구하고 담배를 끊는 것이 여러분의 건강을 위한 최선의 방법임을 잊어서는 안됩니다. 우선 담배를 끊는 것에 초점을 맞추고 성공한 다음에 건강을 위한 또 다른 방법들 -운동을 하던 식이요법에 돌입하던- 을 찾아도
▶ 스트레스 어떻게 극복하나각종 질병, 특히 정신질환의 원인으로 간주되며 많은 관심의 대상이 되고 있는 스트레스는 1930년대에 Seyle에 의해 최초로 과학적으로 설명되었다. 그는 스트레스를 일으키는 외부 자극을 스트레스요인(stressor)이라 하고 이러한 스트레스 요인에 대항하여 내부에서 일어나는 반응을 스트레스(stress)라고 정의하였으며, 모든
2004-11-22 오전 10:51:37
2004-11-22
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