Q. 실수로 자두 씨를 삼켰는데 속이 울렁거리고 토할 것 같습니다. 물론 대변으로 나올 가능성이 크겠지만 그렇지 못할 경우 어떤 진료과를 찾아가야 하나요? A. 자두 씨는 소화가 잘 안 됩니다. 십이지장이나 소장을 통과하기 어려워 장 폐색증이 나타날 수 있습니다. 수일 내 대변으로 배출되지 않는다면 소화기 전문 내과 병원으로 방문하

2020-07-07 오전 10:46:16

필라테스 강사 겸 자신의 유튜브 채널 ‘힙으뜸’을 운영하는 심으뜸이 최근 파워 리프팅에 도전했다. 근육을 단련해 멋지고 예쁜 보디라인을 만드는 보디빌딩(Body building)과 달리 파워 리프팅(Power Lifting)은 바벨을 인간이 할 수 있는 만큼 들어 올려 그 무게를 겨루는 스포츠다. 바벨로 하는 운동 중에

2020-07-06 오후 6:32:45

잠이 부족한 상태가 아니더라도 고속도로 위에서는 유독 졸음이 몰려오기 마련이다. Healthline에 따르면 단조로운 환경의 고속도로는 뇌의 흐름을 늦춰 졸리기 쉽다. 졸음이 오기 전에는 집중력이 상실되고 둔하거나 멍한 느낌이 들며 눈꺼풀이 자주 깜박이는 변화가 생긴다. 장거리 운전 시 조수석에 누군가 앉아있다면 운전자에게 이러한 변화가

2020-07-06 오후 6:05:35

임산부가 운동을 하면 출산 후 모유의 성분 중 뱃속 아기의 심장과 당뇨병, 비만 위험을 ‘평생’ 낮출 수 있는 화합물이 증가한다는 연구 결과가 발표됐다. 미국 오하이오주립대학 생리학 세포 생물학 부교수인 크리스틴 스탠퍼드 박사 연구팀은 쥐 실험과 인체 실험을 통해 수유 중에만 합성되는 모유의 화합물인 ‘3 시알릴락토스(3SL)’가 이러

2020-07-06 오후 5:10:03

Q. 중학교 2학년 여학생입니다. 저는 평소에 머리카락이 많이 빠지는 편이 아니거든요. 그런데 오늘 아침에 일어났는데 베개에 머리카락이 엄청 많이 빠져있더라고요. 10개 정도 되는 것 같았어요. 벌써 탈모인 것 같아서 너무 걱정입니다. 저는 어떻게 해야 할까요? A. 사춘기 여학생의 질문이네요. 우선 말씀 주신

2020-07-06 오후 4:54:18

최근 가수 홍진영의 언니 홍선영이 SBS 예능 프로그램 ‘미운 우리 새끼’에 등장해 몸을 살찌게 만드는 뚱보균인 ‘비만세균’에 대해 언급해 화제가 되고 있다. 비만세균이란 몸속에 존재하는 유해균의 일종으로 그 비율이 높을수록 비만해질 가능성이 크다. 그동안 비만은 과도한 음주와 운동 부족, 서구화된 식습관 등 좋지 않은 생활습관이

2020-07-06 오후 3:27:12

6월 말에서 7월 초까지 이어지는 장마철, 이 시기만 되면 유독 어떤 노릇노릇한 김치전에 시원한 막걸리가 생각나는 사람이 있을 것이다. 막걸리는 찹쌀, 멥쌀, 그리고 밀가루 등의 곡물을 찌고, 누룩과 물을 섞어 발효시켜서 만든다. 술이 익을수록 ‘고두밥’이라 부르는 술 찌꺼기들이 가라앉고 술독 위로는 맑은 청주가 떠오르는데, 이를

2020-07-06 오후 3:02:03

Q. 병원에서 받은 항생제를 먹은 다음 날부터 피부가 울긋불긋하게 변했습니다. 가렵지는 않고 온몸에 발진이 일어나네요. 항생제는 퀴놀론계 항생제로 알고 있습니다. 약 때문에 피부 문제가 생긴 걸까요? 아니면 다른 문제가 있는 걸까요? 약을 중단해야 할지 병원에 다시 가봐야 할지 고민입니다. A. 퀴놀론계 항생제는 전

2020-07-06 오후 2:43:36

코로나19 감염 확산이 장기화하면서 방역수칙과 사회적 거리두기가 생활화되었지만 불안감이 일상생활을 압도하여 발생하는 질환인 ‘건강 염려증’ 에 빠진 사람들이 늘고 있다. 경미한 기침과 근육통, 배가 싸르르 아픈 것 같은 느낌 등 몸의 불편한 신호에 민감해지면 일상생활에 어려움을 겪게 된다. 회사에서 서류 정리 중 종이 모서리에 손가락

2020-07-06 오후 2:16:03

Q. 급성 축농증으로 진단받고 치료를 받다가 약물치료로 완치되지 않아 축농증 수술을 받았습니다. 그런데 수술 후에도 코막힘과 코가 목으로 넘어가는 증상이 있어서 혹시 재발한 것인지 걱정이 됩니다. A. 급성 축농증은 보통 10~14일 정도의 약물 치료로 호전되는 경우가 많지만, 간혹 약물에 반응이 적으면 내시경을 이용한 부비동 수술을

2020-07-06 오후 2:13:08