갑상선 기능에 이상을 초래하는 질병 중 가장 많은 ‘하시모토 갑상선염’은 생명 유지에 필수적인 호르몬 중 하나인 갑상선 호르몬을 분비하는 갑상선에 만성적인 염증이 생기는 질환이다. 하시모토 갑상선염은 자기 몸의 조직을 이물질로 간주해 공격하는 항체가 생기는 자가면역질환으로, 갑상선에 염증을 일으키는 자가항체가 생겨 갑상선에 만성적인

2020-06-01 오후 3:36:01

코로나19 사태가 장기화하면서 여전히 감염 위험을 걱정하는 사람이 많다. 게다가 무더운 여름철에는 다양한 바이러스가 기승을 부리는 만큼 바이러스 감염을 피하기 위해 다양한 방법을 찾는 경우도 많다. 그러나 이때 가장 중요한 것은 면역력을 기르는 것이다. 특히 우리 몸에서 면역과 해독을 담당하는 간 건강에 각별히 신경 써야 한다. 간은

2020-06-01 오후 3:34:43

유난히 더울 것이라는 올여름, 건강하게 여름을 나기 위한 보양식을 미리 챙겨야 할 때다. 대표적인 여름 보양식인 장어는 ‘좋은 지방’으로 불리는 불포화 지방산 함유량이 많고 비타민 A, B군, D 등 비타민과 여름철에 부족하기 쉬운 칼륨 등 미네랄까지 풍부해 그 자체로 훌륭한 ‘천연 종합 영양제’가 된다. 즉각적인 에너지 보충과 피로

2020-06-01 오후 3:33:42

명확한 원인 없이 찾아오는 가려움으로 고통받는 사람들이 있다. 가려움이 주 증상이 되는 ‘피부소양증(가려움증)’은 전신에 걸쳐 나타나기도 하고 국소적으로는 항문, 음부, 머리, 눈꺼풀 주위, 다리, 손바닥 등에 주로 발생한다. 가려움증은 건조한 피부 상태가 원인일 수 있지만, 습진이나 건선과 같은 피부 상태의 징후로 나타날 수 있다. 또

2020-06-01 오후 3:31:59

Q. 2주 전 머리를 짧게 잘랐는데 그 이후로 두피에 붉은 반점 같은 게 여러 군데 생겼습니다. 며칠 지나면 낫겠지 싶었는데 2주가 지나도 전혀 나아지지 않아서 어떻게 해야 할지 고민입니다. 발갛게 변한 것 외엔 다른 증상이 없는데, 혹시나 미용실에서 사용한 미용기구 때문에 감염이 발생한 건 아닌가 싶어 걱정이 됩니다

2020-06-01 오후 1:51:45

셀룰라이트는 허벅지 부위에서 흔히 발견되는 현상으로, 피부 표면이 흡사 보조개처럼 깊게 패어 보이는 것이 특징이다. 이는 피부 속 지방 조직이 결합 조직에 밀려 형성되는데 Healthline에 따르면 21세 이상 여성 가운데 85% 이상이 셀룰라이트를 가지고 있는 것으로 추정된다. 주로 지방 조직이 많은 허벅지에서 발생할 가능성

2020-06-01 오후 1:35:03

Q. 10년 전부터 변비를 계속 앓고 있습니다. 식이섬유, 유산균 섭취, 마사지 등 뭘 해도 화장실에서 변을 보기 힘들고 변비약, 관장약, 변비에 좋다는 독한 차 등을 먹어도 묽은 변만 조금 나오는 정도입니다. 이미 장이 연동 작용을 제대로 하고 있지 않다고 하더라고요. 혹시 장이 변으로 꽉 차 있고 내보내질 못하면 장이 파열되거나

2020-06-01 오후 1:21:10

Q. 어릴 때부터 눈과 코가 콤플렉스였는데 일주일 전 드디어 듀얼 트임과 콧볼 축소 수술을 했습니다. 결과는 너무 만족스러운데, 추가로 볼 팔자주름 필러를 맞았으면 하거든요. 수술 직후라 바로는 힘들 것 같은데, 언제쯤 가능할까요? 웬만하면 빠른 시일 내에 맞고 싶어요. A. 일반적으로 어떤 수술이든지 수술 부위

2020-06-01 오전 11:01:39

Q. 취준생입니다. 잠을 푹 자는데도 눈 밑이 어두워서 피곤해 보이는 인상 때문에 걱정입니다. 그러다 우연히 지방 재배치를 알게 되었는데, 이 수술은 중년층에서만 가능한 건가요? A. 눈 밑 지방 재배치는 눈 밑 지방의 양을 줄이지 않고 볼록한 지방의 일부분을 눈 밑 뼈 위쪽으로 끌어와 전체적으로 골고루 펼쳐줌으로써 눈 밑을 평

2020-06-01 오전 10:55:55

Q. 강황이 항암작용도 하고 면역에도 좋다고 해서 먹으려고 하는데요. 기름이랑 같이 먹으라고 하더라고요. 어떻게 먹으면 좋은가요? A. 강황을 먹는 이유는 ‘커큐민’ 성분 때문인데요. 커큐민의 대표적인 효능은 염증을 줄이고, 항산화 능력이 뛰어나다는 점입니다. 다만, 커큐민은 입자가 커서 물에 잘 녹지 않는 불용성으로 체내 흡수

2020-06-01 오전 8:47:12