어린 시절에 반려견을 키운 경우 조현병 발병 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다. 하지만 반려묘를 키운 경우에는 이 같은 결과가 확인되지 않았다. 조현병은 10대에서 20대에 첫 정신병적 증상이 나타나는 질환으로 환각, 망상 등 다양한 증상을 동반하며, 심한 경우 일상생활과 사회생활까지 어렵게 만들기도 한다. 메릴랜드주 볼티모어

2020-01-03 오전 9:11:34

간헐적 단식을 하면 체중감소뿐만 아니라 암, 당뇨병, 심·혈관질환 등의 발생 위험이 낮아져 수명을 늘리는 데 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 미국 존스홉킨스 의과대학 Mark Mattson 박사 연구팀은 간헐적 단식 중 통상적으로 시행하는 하루에 6~8시간만 음식을 섭취하고 16~18시간은 아무것도 먹지 않거나, 1주일에 5일은

2020-01-02 오후 6:29:56

생후 6개월 이내의 아이에게 항생제를 투여하면 알레르기 질환에 걸릴 가능성이 커진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 국립 군의관의과대학교 소아과 Cade Nylund 박사 연구팀은 미국국방의료시스템에 등록되어 있는 사람 중 2001년에서 2013년에 태어난 798,426명의 의료기록을 분석했다. 그리고 연구팀은 이들이 생후 6개월 이내에 페

2020-01-02 오후 4:46:36

2020년, 여성이라면 건강에 더 혜택을 받을 수 있는 해가 될 예정이다. 건강보험 보장성 강화대책에 따라 여성생식기(자궁·난소 등) 초음파 검사는 2020년 2월부터, 흉부(유방)·심장 초음파 검사는 2020년 하반기부터 건강보험이 확대 적용된다. 그렇다면 여성생식기와 유방 등 부위별 초음파 검사로 미리 알 수 있는 암의 종류

2020-01-02 오후 4:44:52

요가는 다양한 스트레칭 동작으로 널리 알려졌지만, 사실 몸뿐만 아니라 심리안정에도 도움을 주는 일종의 수련 과정이라 할 수 있다. 심신을 단련하는 우수한 효과로 인해 미국 암연구소 NCI가 이상적인 운동법으로 요가를 추천할 정도.최근에는 이 요가가 뇌 기능 향상에도 도움을 준다는 연구 결과가 나왔다. 미국 웨인주립대학교 노인학 및

2020-01-02 오후 4:40:33

임산부의 변비는 4명 중 1명꼴로 겪는 매우 흔한 질환 중 하나다. 임신 중 변비, 그 원인은? 그 이유는 임신하면서 활동량이 줄어들고, 입덧으로 수분 섭취가 감소하며 프로게스테론 등 임신관련 호르몬의 영향으로 장운동이 줄어들기 때문이다. 또, 자궁이 커지면서 소장 내 음식물 통과 시간이 길어지고, 내용물이 머무는 기간이 길어져 수

2020-01-02 오후 2:52:26

‘스몸비족’은 스마트폰(Smartphone)과 좀비(Zombie)를 합쳐 만들어진 신조어로, 고개를 푹 숙인 채 스마트폰 화면에 몰두한 사람들을 좀비에 빗대어 표현한 말이다. 이는 2015년 독일에서 처음 사용되었으며 스마트폰에 얽매이는 바람에 정작 중요한 것들에는 전혀 신경을 쓰지 못하는 세태를 여실히 보여주는 단어다.

2020-01-02 오전 11:22:46

우울한 기분과 우울증은 다르다.우울감은 누구나 느끼는, 굉장히 보편적인 감정으로 이를 느낀 적이 없는 사람은 존재하지 않는다고 해도 과언이 아닐 정도. 우울감은 대개 어느 정도 시간이 지나면 해소가 된다. 반면 우울증은 ‘힘내자’는 다짐이나 ‘힘내라’는 주변의 응원으로 쉽사리 해결되지 않는다. 의학적으로는 단기간에 해소되지 않는 우

2019-12-31 오후 2:31:00

세계질병부담연구(Global Burden of Disease 2017년)에서 발표한 자료에 따르면 전 세계 인구 약 1,100만명이 ‘식사 문제’로 사망한다. 이는 전 세계 사망자 5명 중 1명에 해당하는 꼴. GBD는 식사와 관련한 15개 위험인자 중 10개는 너무 적게 먹어서, 5개는 너무 많이 먹어서 문제라고 제시했다. 적게 먹

2019-12-31 오후 2:30:33

위염이 심한 경우 속이 쓰리다 못해 허리를 펴지 못할 정도로 아픈 고통이 수반된다. 이때 위산 분비를 억제하고 위벽을 코팅해 보호해주는 제산제 등을 복용하면 증상이 한결 완화된다. 모든 약이 그러하듯 약효를 제대로 보려면 용법을 잘 지켜야 한다. 특히 속쓰림 증상이 나아졌다고 해서 임의로 약물 복용을 중단해선 곤란하다. 그만큼 재발

2019-12-31 오전 10:01:51