보드게임을 정기적으로 하면 기억력, 문제 해결 능력, 사고 속도 등이 증가하는 것으로 나타났다. 영국 애든버러대학교 심리학과 Drew Altschul, Ian Deary 교수는 70세 이상인 참가자 1,091명을 대상으로 인지능력을 장기간 평가했다. 연구팀은 참가자가 11세였을때 14개의 표준화된 인지검사를 사용하여 평가한 다음,

2019-12-02 오후 4:55:32

Q. 남편과 관계한 지는 며칠 지났는데요. 생리 예정일로부터 10일 이상이 지났는데도 생리가 시작하지 않아요. 임신일 수도 있는지, 임신 초기 증상은 어떤지 궁금합니다. A. 생리 지연이라는 증상만으로 생리 지연의 이유는 성관계로 인한 호르몬 변화나, 신체적-환경적 스트레스가 큰 경우에 생리가 지연되기도 합니다. 그리고 생리

2019-12-02 오후 3:41:53

정일우는 KBS 2TV 예능프로그램 '신상출시편스토랑'에서 “27살 때 뇌동맥류 판정을 받았다”라며 “시한폭탄 같은 병이라 내가 언제 죽을지 모른다는 불안감과 우울증이 몰려와 한동안 집밖에 나가지 못했다”라고 말했다. 머릿속 시한폭탄, 뇌동맥류 뇌동맥류는 뇌동맥 일부에 손상이 생겨 그 부분이 풍선처럼 부풀어 오르는 혈관질환을 말한다

2019-12-02 오후 3:35:14

셀레늄 섭취가 골다공증 위험을 줄인다는 연구 결과가 나왔다. 셀레늄은 인체 건강에 필수적인 미량 무기질이자 강력한 항산화제로 생선, 조개류, 육류, 곡물, 달걀, 닭고기 등 다양한 음식에 함유되어 있다. 중국의 중난대학 상아병원(Xiangya Hospital, Central South University) 연구팀은 건강검진센터

2019-12-02 오후 3:33:51

Q. 사각턱이 고민이라 지속적으로 보톡스를 맞았습니다. 3개월 전에도 별생각 없이 때가 되어서 보톡스를 맞았는데, 그 이후로 어지러운 증상이 생겼고 목과 어깨 쪽의 감각이 둔합니다. 어지러운 증상과 관련하여선 신경과, 이비인후과 진료 후 뇌 CT, MRI 촬영을 했지만 특별한 이상은 없다고 합니다. 문제가 없다니

2019-12-02 오후 1:51:16

골다공증은 노년층 단골 질환 중 하나다. 건강보험심사평가원에 따르면 2018년 골다공증 환자 수는 97만2,196명으로, 2014년 82만700명 이후 18.4% 증가했다. 환자 수는 매년 증가하는 추세지만 침묵의 질환인 만큼 뼈에 구멍이 생겨도 골절이 생기기 전에는 눈에 띄는 증상이 없어 질환을 인지하거나 관리하는 것이

2019-12-02 오후 12:44:38

Q. 벌써 세 번째 정신을 잃고 쓰러졌어요. 쓰러지면서 머리를 잘못 부딪치거나 다칠까 봐 밖으로 나가는 일이 힘들어요. 그래서 실신도 예방이 가능하다면 예방 방법을 알고 싶어요. A. 미주신경성 실신의 경우, 예방을 위해서는 탄력 스타킹을 착용하거나 혈압을 상승시키지 않는 범위 내에서 염분 섭취를 늘리는 것이 도움이 될 수 있습

2019-12-02 오전 9:26:58

발과 발목의 통증은 일상에서 흔히 접하는 문제로 중년 이후 인구 중 약 20%가 발과 발목의 통증을 호소하고, 절반가량의 환자에서 보행 장애 등의 기능적 문제를 갖는다. 발과 발목의 관절은 26개의 뼈, 38개의 근육과 125개의 인대 등으로 이루어진 복잡한 구조로 걸을 때마다 신체의 6배가량의 무게를 흡수하기 때문

2019-11-29 오후 5:57:44

Q. 영양제를 이야기할 때 종합 비타민제와 종합 영양제라고 지칭하는데 이는 둘 다 같은 뜻인가요? 아니면 어떤 차이점이 있나요? A. 시중에 다양한 영양제가 있죠. 그 중 종합 비타민제와 종합 영양제는 혼용해서 쓰이고 있습니다. 미묘한 차이를 설명해 드리자면, '종합 비타민제'라고 표기가 되어있으면 여러 가지 비타민 종류

2019-11-29 오후 5:37:31

“30대 직장인 A 씨는 평소 패스트푸드와 군것질을 즐겨 하는 식습관으로 인해 불룩 나온 배가 도드라져 보일 정도로 비만이다. 최근에는 잦은 야근과 스트레스가 더해지고 있어 건강이 염려되어 검사를 받았더니, 당뇨병 전 단계를 비롯해 고혈압, 고지혈증 등 여러 가지 질환이 한꺼번에 나타나는 ‘대사증후군’ 진단을 받

2019-11-29 오후 4:43:05