단풍 구경, 지역 축제 등으로 나들이와 야외 활동이 많은 가을철. 아침, 저녁에는 쌀쌀하지만 낮 기온이 높아 방심하면 식중독에 걸릴 위험이 커지기 때문에 식품의약품안전처에서는 각별한 주의가 필요하다고 밝혔다. 최근 5년간 계절별 식중독 평균 발생 건수를 살펴보면 여름(6~8월)에는 113건으로 제일 많았으며,

2019-10-23 오후 1:49:16

모든 사람은 무탈하고 행복하게 살길 원한다. 하지만 사람들과의 관계가 단절되고 모니터만 보는 생활에 익숙해지면서 비관적인 사고방식에 사로잡히기 쉬워졌다. 이는 통계로도 충분히 설명된다. 미국 건강정보 사이트 Medical Daily에 따르면 지난 10년 동안 우울증과 불안장애를 겪는 사람들이 기하급수적으로 증가했고 지금

2019-10-23 오후 1:31:08

‘모든 사람은 혈관이 늙는 만큼 늙는다’는 이야기가 있다. 혈관이 나이 들면 내부에 찌꺼기가 끼고 단단해져 탄력이 떨어지고 심혈관계 질환에 노출될 위험이 커진다. 혈관에 문제가 발생하여 혈액순환이 원활하게 되지 못하면 몸에 부종이 생기고, 심근경색, 뇌경색, 뇌출혈, 동맥경화, 신부전 등의 질환에 시달릴 수 있다.

2019-10-23 오전 10:05:59

Q. 자궁근종과 선근증으로 몇 년 전 복강경 수술을 받았습니다. 그런데 수술 후부터 생리일마다 골반쪽 통증이 아주 심해 병원에 갔더니 자궁선근증 때문에 나타난 통증이라고 하셨습니다. 혹시 임신하면 이로 인한 통증은 완전히 사라질 수 있나요? A. 일단 생리 때마다 통증이 있다면 생리통으로 생각됩니다. 일반적으로는 임

2019-10-23 오전 8:50:47

Q. 요즘 코에서 이상한 냄새가 납니다. 심지어 한가지 냄새가 아니라 어떤 때는 담배 냄새 같은 게 났다가 또 어떤 날은 음식이 상한 듯한 냄새가 나기도 합니다. 뇌에 문제가 있는 걸까요? 아니면 코에 문제가 있어도 이런 증상이 생기나요? A. 냄새를 잘못 감지하거나 존재하지 않는 냄새를 느끼는 ‘이상 후각’이 있는

2019-10-23 오전 8:50:21

은근히 퍼져오는 달콤함이 매력적인 코코넛 워터는 배우 최지우, 모델 출신 이소라 등 연예인들이 물처럼 즐겨 마시는 음료로 알려져 있다. 연예인들이 마시는 코코넛 워터, 그 효능은? 코코야자의 과즙인 코코넛 워터. 여기에는 95%의 수분과 함께 미네랄, 전해질이 풍부해 체내 수분 보충에 효과적이다. 특히, 이는 운동한 후에 마시

2019-10-22 오후 8:21:30

미국 정부 연구에 따르면, 미국의 많은 부모가 아기를 안전하게 재우는 권고안에 주의를 기울이지 않는다는 것을 발표했다. 1992년, 미국 소아과 학회는 부모에게 아기가 잠자리에 들 때 등을 대고 재우도록 권고했다. 미국연방 정부는 대중의 인식을 높이기 위해 "Back to Sleep" 캠페인을 시작했고 19

2019-10-22 오후 2:42:31

채식만을 섭취하게 되면 모든 영양소를 골고루 섭취하는 데 제약이 생길 수밖에 없다. 채식 다이어트를 한다면 더더욱. 비타민과 미네랄 등의 영양소는 일부 동물성 식품을 통해 섭취할 수 있는데, 이로 인한 영양 결핍은 소화 장애나 피부 질환, 뼈 질환, 치매 등의 질병에 걸릴 위험이 더 높아질 수 있다. 채식주의 식단에서 매일 섭취하는 영양

2019-10-22 오후 1:20:10

해가 쨍쨍한 대낮에 아이가 즐겁게 노는 것만으로도 건강에 도움이 된다는 사실을 알고 있는지? 비타민 D를 충분히 합성하기 위해선 자외선 차단제 없이 오전 10시~오후 2시 사이 최소 15분 이상 햇볕을 쫴야 한다. 하지만 학원, 실내 생활 등으로 아이들이 햇빛 아래서 뛰노는 일이 점점 줄어들고 있다.

2019-10-22 오전 11:12:33

Q. 홍채 절개술을 받은 지 15일이 지났는데, 눈을 깜박일 때마다 눈 아래 혹은 중간에 흰 줄이 계속 따라다닙니다. 밝은 곳에서 증상이 더 심해져 일상생활을 하기가 힘듭니다. 해결할 방법이 있을까요? A. 홍채 절개술 후 시야 아래쪽에서 흰 띠가 보이는 현상은 빛의 회절 현상 때문에 발생합니다. 보통은 6개월 이내에 9

2019-10-22 오전 9:40:21