Q. 더운 나라로 휴가를 다녀왔습니다. 태닝을 처음 한 후 집에서 확인해보니 쇄골 쪽에 갈색의 희미한 점이 1개 생겼고 옆구리에 쌀알 크기의 사마귀 같은 게 생겼습니다. 태닝과 관계가 있는 걸까요? A. 햇빛에 장기간 노출 후 점이나 색소 병변이 발생할 수 있고 기존 병변이 진해질 수도 있습니다. 그리고, 이러한

2019-06-14 오후 5:26:19

영화 소재로 자주 등장하는 좀비. 이는 산 것도 죽은 것도 아닌 초자연적 존재를 말한다. 인체 내에도 이런 좀비와 같은 세포가 있다면 믿을 수 있을까? 좀비세포란? 세포란 몸을 구성하는 기능적, 구조적 기본 단위를 말한다. 일반적인 세포는 보통 80회 정도 분열을 하고 나면 죽는다. 즉 하나의 세포가 영원히 사는 것이 아니라,

2019-06-14 오후 5:09:22

바쁘고 피곤한 일상에 시달리는 현대인이 즐겨 마시는 에너지음료. 마시면 피로 해소와 집중력 향상에 도움을 주어 직장인이나 수험생 등에게 꾸준한 인기를 얻고 있다. 효과를 높이기 위해 한 병을 입안에 털어놓듯 벌컥벌컥 마시는 경우가 있는데, 에너지음료를 단기간에 빨리 마시면 심장에 이상이 생기고 혈압이 증가할 수 있다는 연구

2019-06-14 오후 4:58:04

요즘 편의점에 가보면 아몬드 우유, 귀리 우유, 두유 등 일반 우유를 대체할 수 있는 것들이 많다. 소젖인 우유만 마시면 배가 꾸르륵거리는 ‘유당불내증’이 있는 사람은 물론 다이어트를 목적으로 동물 대신 식물에서 추출한 대체 우유를 찾기도 한다. 그렇다면 어떤 것이 제일 좋을까? 미국 의학 포털 Medical Daily에

2019-06-14 오후 4:33:40

6월 14일은 연인들이 사랑을 나누며 입을 맞추는 ‘키스데이’다. 키스는 아주 오래된 애정표현 방식 중 하나이며 건강상 여러 이점이 있다고 알려진다. 실제로 키스를 많이 하는 사람은 그렇지 않은 사람보다 엔도르핀 분비가 많고 스트레스가 적다는 연구 결과가 있으며, 피부 탄력이 좋을 뿐만 아니라 평균 수명이 더 길다는 이야기도

2019-06-14 오후 2:17:15

Q. 자궁내막증으로 복강경 수술을 했습니다. 이후 두 번째 생리 때부터 호르몬 주사 치료를 진행했는데 첫 주사를 맞은 다음 일주일 뒤에 하루 피가 보이더니 이주 뒤인 요즘 다시 선명한 피가 나옵니다. 별도로 검사를 해야 할까요? A. 자궁내막증은 정상적으로 자궁강 내에 존재해야 할 자궁내막 조직이 월경 중에 나팔관을

2019-06-14 오후 2:08:46

13일 MBC 연예 정보프로그램 ‘섹션TV 연예통신’에 개그우먼 김미려가 출현해 “둘째를 낳고 74kg 나갔다가 14kg 정도 감량했다”고 말했다. 그리고 그녀의 다이어트 비법은 바로 ‘깻잎’이라고 밝혔다. 가수 노유민 역시 깻잎으로 체중을 28kg 정도 감량해 화제가 된 바 있다. 깻잎, 다이어트에 효과적 구하기가 쉽고, 가격

2019-06-14 오후 1:16:43

그리스의 의학자 히포크라테스는 ‘걷기는 가장 훌륭한 약’이라 말할 정도로, 걷기는 가장 안전하면서 간단한 운동 중 하나다. 매일 하루 30분 이상의 걷기 운동을 하면 다이어트 효과와 심혈관 질환 예방, 스트레스 완화 등 다양한 효과를 누릴 수 있다. 하지만 ‘잘’ 걸어야 효과가 발휘되는 법. 오히려 잘못 걸으면 건강을 해치는 것은

2019-06-14 오전 11:22:15

"잠을 못 잤더니 폭삭 늙었다?" 이 말이 신빙성이 있다는 예비 조사 결과가 나왔다. 야간 수면을 방해하는 수면호흡장애(SDB, sleep-disordered breathing)가 노화를 앞당긴다는 것이다. 미국 수면학회연합회의 33차 연례 회의(SLEEP 2019)에서 발표된 연구 결과에 따르면, 수면호흡장애를 측정하는 수면 중

2019-06-14 오전 10:54:33

갑작스레 가슴이 찌릿하거나 답답함, 화끈거리는 증상이 나타나면 걱정이 앞선다. 가슴 부위에 느껴지는 불편한 증상인 흉통(Chest Pain)은 일시적이고 가벼운 질환부터, 심근경색증이나 박리성 대동맥류처럼 신속한 치료가 뒤따르지 않으면 사망에 이르는 질환까지 다양한 원인으로 나타날 수 있다. 통증이 오래 지속하지 않으면

2019-06-14 오전 9:34:05