설탕이나 꿀을 뿌리지 않아도 그 자체로 단맛을 내는 토마토가 있다. 그 이름은 ‘스테비아 토마토’. ‘토망고, 단마토, 샤인마토’…등 다양한 이름으로 불리는 이 토마토는 맛도 맛이지만, 다이어트 식품으로 좋다고도 알려져 있다. 그렇다면, 스테비아 토마토는 정확히 무엇이며, 어떤 효능이 있는지 자세히 알아보자. ▶스테비아 토마토란?스테비아 토마토는 당분

2021-08-10 오후 5:31:02

통계청에서 발표한 2019년 사망원인통계에 따르면 심장질환은 국내 사망원인 중 암 다음으로 많은 2위이다. 대표적인 심장질환인 심근경색이나 협심증은 대부분 관상동맥질환에 의해 발생한다. 관상동맥질환이란 혈액을 심근에 공급하는 관상동맥이 좁아져 동맥을 통한 혈류량이 감소하고 심근이 손상되는 질환이다.이러한 관상동맥질환은 좋지 않은 생활 습관이 장기간 지속될

2021-08-10 오후 4:34:49

2019년 영국의 월리 스튜어트 교수는 축구 선수가 신경퇴행성 뇌질환으로 사망할 확률이 일반인과 비교해서 약 3배 이상 높다는 사실을 발표했다. 그리고 올해, 월리 스튜어트 교수은 글래스고 대학교 연구진과 함께 수비수들이 다른 포지션 선수들에 비해 말년에 치매에 걸릴 확률이 높다는 새로운 연구 결과를 발표했다. 새로운 연구 결과에 따르면, 필드 플레이어가

2021-08-10 오후 3:47:27

머리 한쪽에 큰 통증이 주기적으로 발생하는 것을 편두통이라 말한다. 특별한 원인 없이 피곤함을 느끼거나 두통이 나타나서 고민이라면 어떻게 해결해야 할까? 이에 오정석 약사가 편두통 증상 완화에 도움 되는 건강기능식품에 대해 연구 결과를 자세히 설명했다.◆ 편두통이란?편두통은 머리 한쪽이 지끈지끈하며, 일정하게 통증이 오는 질환이다. 이는 일반인의 약 10%

2021-08-09 오후 5:41:47

학창 시절 가장 소중한 친구에게 배신을 당하거나, 이유도 모른 채 서서히 멀어지면서 관계가 끝나 마음의 상처를 입었던 경험이 한 번씩은 있을 것이다.청소년기에는 또래 친구와의 우정이 매우 중요하다. 같은 취미와 관심사, 태도 등을 공유하며, 비슷한 눈높이에서 자신의 상황과 감정을 공감해주기 때문이다. 또래 집단은 청소년기 사회적 발달의 중요 무대이자 정체성

2021-08-09 오후 5:30:10

엉덩이는 남녀 모두가 이성을 볼 때 매력적으로 느끼는 신체 부위 중 하나이다. 얇은 옷을 입는 여름 힙업된 엉덩이를 갖기 위해서는 엉덩이 근육 운동, 특히 중둔근 운동을 하는 것이 좋다. 중둔근은 신체 근육 중 큰 근육에 속하는 하체 근육이자 상반신과 하반신을 연결하는 코어 근육으로 엉덩이 근육은 허리 힘의 원천으로도 잘 알려져 있다.중둔근 운동이 필요한

2021-08-09 오후 4:15:37

주민등록번호 생년월일 끝자리 기준 예약예약 놓치면 19일 이후 추가 기회…총 3회의 기회추진단 “알아두면 편리한 코로나19 백신 사전예약 꿀팁 5개!”간편 인증은 예약일 하루 전 미리 발급해야금일 20시부터 18~49세 대상으로 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 예방접종 사전예약이 시작된다. 10부제를 통한 예약은 8.9(월)~8.19(목)까지 10일

2021-08-09 오후 4:04:14

유난히 추위를 많이 타는 사람에게 여름은 겨울만큼 가혹한 계절이다. 살을 파고드는 과도한 냉방 때문이다. 하루 대부분을 에어컨 밑에서 생활하다 보면 두통과 근육통, 피로를 느끼고 심하면 콧물이 나오고 재채기를 하게 된다. 이렇게 냉방이 원인이 되어 나타나는 증상을 냉방병이라 한다. 오늘도 추위에 떨고 있다면, 다음의 냉방병 예방 십계명을 숙지하는 것이 도움

2021-08-09 오후 2:56:27

숨 쉴 때 갑자기 가슴 한쪽에 찌르고 당기는 듯한 통증이 나타난 적 있는가. 이는 흔히 일어나는 증상으로, 대부분은 천천히 숨 쉬며 휴식을 취하면 금세 괜찮아진다. 하지만 가슴 부위의 통증이라는 것 때문에 폐나 심장에 어떤 질환이 있는 것은 아닌지 걱정하는 사람들이 많다.가슴 통증은 해당 부위의 장기 위치상 심장, 폐, 갈비뼈에 이상이 있을 때 나타날 수

2021-08-09 오후 2:55:06

다른 음식은 괜찮은데, 유독 이것만 먹으면 배탈나는 음식이 있는가. 어떤 사람은 우유를 마시면 복부팽만감이 들고, 어떤 사람은 매운 음식만 먹으면 설사를 하고, 어떤 사람은 밀가루 음식만 먹으면 배가 아플 것이다.그런데 배탈을 일으키는 음식을 너무 좋아한다면, 입의 즐거움과 배의 편안함을 놓고 치열하게 고민해야 할 것이다. 그렇다면 유독 특정한 음식만 소화

2021-08-09 오후 2:54:08