갑자기 들이닥친 한파로 서울의 최저기온이 오늘 7일, 영하 9℃까지, 체감온도는 영하 15.6℃까지 떨어졌다. 주말에는 맹추위가 이어져 영하 11℃까지 내려가며 중서부 지방에는 눈이 올 예정이라고 한다. 이런 날에는 눈과 빙판길에 넘어지기 쉬워 상해를 입을 수 있다. 겨울철 빙판길을 조심해야 하는 이유는? 추운 날씨에 우

2018-12-07 오후 5:30:17

“A 씨는 하루에 몇 번씩 립밤을 꺼낸다. 입술이 잘 트고 갈라지는 것은 물론 그냥 두면 껍질까지 갈라지기 때문이다. 심할 땐 입술이 화끈거리고 퉁퉁 붓다가 쪼그라든다. 만지면 코끼리 가죽 같은 느낌이 들기도 한다. 하지만 좋다는 립밤을 발라도 나아지지 않아 고민이다." 찬 바람이 몰아치면서 기후는 점점 건조해진다.

2018-12-07 오후 5:23:57

흔히 사무실이라 하면 조금의 높이 차이조차 허용하지 않는 듯한 천편일률적인 책상 배열과 꽉 막힌 파티션을 떠올린다. 하지만 최근에는 하루의 1/3을 보내는 이 공간이 우리 삶에 큰 영향을 준다는 사실을 인지하고, 딱딱한 환경을 개선하고자 여러 가지 노력을 하는 회사가 늘어나는 추세다. 사무실을 카페테리아 같은 따뜻한 분

2018-12-07 오후 12:42:15

겨울철 빙판길은 낙상 위험이 높아, 골절의 위험이 높은 계절이다. 중년 여성의 경우 에스트로겐의 감소로 골밀도가 급격히 떨어지기 때문에 골다공증의 유병률이 높은 편인데, 평소 증상이 없이 진행되는 경우가 많아, 골절이 나타난 후에야 발견이 되는 경우가 많다. 겨울철 중년여성에서 특히 주의가 필요한 골다공증, 적합한 예방 활동을 통해 골밀도

2018-12-07 오전 10:35:19

지난달 종영한 SBS 드라마 ‘뷰티 인사이드’에 등장한 ‘메리골드’라는 꽃을 알고 있는지? 드라마에서는 ‘반드시 오고야 말 행복’과 ‘이별의 슬픔’이라는 꽃말에 주목했지만, 이 꽃에는 다양한 효능도 있다. 국화과의 한해살이풀인 메리골드는 우리나라에서 금송화, 금잔화라고도 불리며 고대 그리스, 로마, 아라비아에서는 중요한 약재로

2018-12-06 오후 5:11:22

비만은 당뇨병, 고혈압, 심혈관질환과 같은 대사성 질환뿐만 아니라 자궁내막암, 유방암, 전립선암, 대장암과 같은 암 발생과도 관계가 있다. 2016년 국민건강영양조사에 따르면 체질량지수 25kg/m2 이상의 비만 유병률은 남자 42.3%, 여자 26.2%로 1998년 남자 26%, 여자 25.1%와 비교했을 때 꾸준히 증가하고 있다.

2018-12-06 오전 10:01:07

조금은 생소한 요도하열과 잠복고환은 대표적인 선천성 남성 생식기 기형이다. 두 질환의 특징과 치료법에 대해 알아보자. 요도하열이란 무엇인가요? 대표적 음경부 기형인 요도하열은 요도 입구(소변이 나오는 곳)가 음경 끝부분에 위치하지 않고 정상보다 아래쪽에 위치해 있는 것을 말합니다. 이 증상은 남아의 300명 중 1명꼴의 비율로 발생하는데,

2018-12-06 오전 9:21:05

그림의 빈 곳을 내가 선택한 색깔로 칠해 완성하는 ‘색칠공부’. 과거에는 이것을 만화 캐릭터나 동물 등을 색칠하는 아동용 놀이라고 생각했지만 최근 몇 년 사이 성인들도 즐기는 취미 생활로 급부상했다. 성인들에게는 이제 ‘색칠공부’보다 ‘컬러링북’이란 말이 더 익숙하다. 대형 서점이나 문구점에서는 단순한 문양을 칠하는 것부터

2018-12-05 오후 5:23:34

전설적인 록 밴드 ‘퀸(Queen)’의 이야기를 다룬 영화, <보헤미안 랩소디>가 연일 흥행하면서 주인공 ‘프레디 머큐리’의 인생 또한 재조명되고 있다. 그는 1991년 11월 23일 에이즈 환자임을 밝혔고 다음 날인 11월 24일, 에이즈 합병증으로 인한 기관지 폐렴으로 45세의 젊은 나이에 생을 마감했다. 음악

2018-12-05 오후 4:45:08

찬 바람이 불더라도 ‘아이스 아메리카노’를 선호하고 시원한 맥주에 치킨을 저녁마다 찾진 않는지? 배가 빵빵 할 때까지 먹고 달고 짠 과자를 손에서 놓지 않는 사람이라면 평생 쓸 수 없는 뇌를 가질 가능성이 크다. 중앙치매센터에서 발표한 ‘대한민국 치매 현황 2017’에 따르면, 우리나라의 65세 이상 인구 678만 명 중 치매

2018-12-05 오후 1:54:23