손, 발, 입에 발진과 물집이 생기는 수족구병은, 10세 미만의 아이들에게 잘 생기는 질환이다. 주로 여름철에 발생한다고 알려져 있지만 초가을까지는 안심할 수 없다. 수족구병은 주로 ‘콕사키바이러스 A16’, ‘엔테로바리어스 71’ 등이 원인이다. 이 바이러스가 타액, 대변 등에 섞여 외부로 노출되면 금세 전염되기 때문에, 면역

2018-10-04 오후 5:23:52

미국에서 수면 시간이 짧은 고등학생 등 청소년은 음주나 공격적인 행동, 약물 남용 등 안전하지 않은 행동을 할 가능성이 커지는 것으로 나타났다. 하버드 의과대학 매튜 위버와 연구팀은 고등학생을 대상으로 진행한 65,000건 이상의 설문 데이터를 바탕으로 매일 8시간 이상, 7시간, 6시간, 6시간 미만으로 수면을 취하는 학생들의 행동을 비교 분

2018-10-04 오후 3:33:08

계절이 바뀔 때는 기온 차가 크기 때문에 면역력도 떨어지기 쉽다. 아침·저녁으로 찬 기운이 도는 요즘, 어떤 차를 마셔주는 게 좋을까? 농촌진흥청에서 소개한 약용버섯 차를 함께 알아보자. 차로 마시기 좋은 약용버섯으로는 동충하초, 영지버섯, 상황버섯이 있는데 호흡기 질환이나 천식, 만성기관지염 개선에 도움을 줄 수 있

2018-10-04 오후 1:45:15

새우를 좋아하는 사람을 가슴 설레게 하는 대하의 계절이 왔다. 바다에 사는 보리새우과의 일종인 대하는 새우를 뜻하는 한자, 하(蝦)에 크다는 의미로 대(大)를 붙인 것으로 왕새우라고도 한다. 대하의 연한 잿빛이나 회색을 띠는 몸에는 진회색의 점이 있으며 수확량이 많은 가을이 제철이다. 대하의 영양은? 대하는 아미노산 함량이 높고 칼슘과

2018-10-02 오후 5:57:49

감자의 녹말 성분을 가루화한 전분은 물에 풀어 가열하면 점성이 생기는 특징이 있어 다양한 요리에 활용된다. 그런데 요리를 하다 보면 어떤 때 밀가루를 쓰고 어떤 때 전분을 써야 할지 혼동될 때가 있다. 전분과 밀가루는 영양 성분 및 요리 시 특성이 조금 다르므로 적합한 용도에 맞게 사용하는 것이 좋다. 전분의 80% 이상은 탄수화물이다

2018-10-02 오후 3:29:02

질병관리본부는 최근 만 7~12세의 단체생활을 하는 어린이들 중심으로 백일해가 유행하고 있어 이의 발병과 유행을 차단하기 위하여 만 7세 이전 DTaP(디프테리아·파상풍·백일해) 예방접종을 빼먹거나 늦어진 만 7~12세 어린이들에게 파상풍·디프테리아·백일해 (이하 Tdap)백신을 적극적으로 사용할 것을 권고한다고 밝혔다. DTaP · T

2018-10-02 오후 3:28:03

최근 방송된 MBC ‘나 혼자 산다’에서 모델 한혜진이 ‘과사용 증후군’ 진단을 받아 이 증상에 대한 관심이 높아졌다. 무릎을 무리하게 사용하는 모델 워킹으로 인해 ‘과사용 증후군’이 생겼으며, 잘못하면 퇴행성 관절염으로 이어질 수도 있다는 의료진의 진단은 많은 사람을 놀라게 했다. 일반적으로 부상에는 급성으로 일어나는 외상과 과다 사

2018-10-02 오후 3:27:21

임신에 어려움을 겪는 부부가 증가하고 있다. 건강보험심사평가원에 통계자료에 따르면 난임으로 진료를 받은 인원은 2014년 20만 8,005명에서 2015년 21만 7,905명, 2016년 21만 9,110명으로 매년 증가하는 추세다. 특히 남성 불임은 지난 2013년 43,094명에서 2017년 62,468명으로 4년 새 약 1.5배나 증가

2018-10-02 오후 3:26:18

높은 하늘, 맑은 공기로 가슴이 콩닥거리는 가을. 하지만 날씨가 쌀쌀해지면서 또 다른 두근거림으로 심장 건강에 빨간불이 켜지는 사람들이 있다. ‘부정맥’은 심장 박동이 불규칙하게 뛰는 것을 말하는데, 심장은 기온 변화에 취약하기 때문에 환절기에 부정맥 증상이 나타날 가능성이 크다. 일상생활을 할 때 심장이

2018-10-02 오후 3:05:49

중국의 전통 명차로 알려진 ‘보이차’는 중국 운남성 지역에서 소수민족들이 즐겨 마시던 후발효차다. 은은하게 퍼지는 풍미로 청나라 황실 진상품인 공차로 선정되면서 '황제가 마시는 차'로 널리 알려지기 시작했다. 보이차는 진한 색과는 달리 떫은맛이 적고 목 넘김이 부드러운 것이 특징으로 2002년 중국 보이차 국제 학술 연구토론회에

2018-10-02 오후 1:45:15