알레르기 비염은 보통 환절기에 많이 발생하지만 최근 무더위로 인해 에어컨 등 냉방기구 사용량이 급증하면서 여름철 알레르기 비염 환자가 증가하고 있다. 여름은 덥고 습해 코 주변의 혈액순환이 원활하고 콧속 점막의 보습이 잘 돼 비염 증상이 완화되는 계절이지만, 폭염으로 냉방기구 사용이 증가하면서 반대로 환자가 늘고 있는 것이다. 냉방기구

2018-07-30 오후 5:07:41

지난 2016년 배우 김우빈이 비인두암 투병 중이라는 사실이 알려지면서 비인두암을 비롯한 ‘두경부암’에 대한 관심이 높아졌다. 두경부암은 머리와 목 부위에 생기는 악성종양을 말하는데, ‘머리와 목 부위’란 후두, 구강, 구인두, 하인두, 비인두, 비강, 부비동, 타액선, 갑상선 등을 포함한다. 최근 개최된 세계 두경부암의 날 건강강좌에서 대

2018-07-30 오후 5:06:29

삼복더위 중 가장 덥다는 중복(中伏)이다. 더운 날씨에는 땀을 많이 흘리고 입맛을 잃기 쉬워 예부터 특별한 음식으로 영양 보충을 해왔다. 그 대표적인 보신 음식이 바로 ‘삼계탕’이다. 삼계탕은 토종닭에 인삼(수삼), 황기, 대추, 마늘, 찹쌀 등을 넣고 끓인 것이다. 더운 날씨에 이처럼 뜨거운 음식을 권하는 이유는 더위

2018-07-27 오후 5:14:50

테니스엘보와 골프엘보는 이름 그대로 팔꿈치 부위에 이상이 생기는 질환으로, 팔꿈치의 위관절융기, 즉 상과 부위에 염증이 생기는 ‘상과염’을 의미한다. 테니스를 칠 때 강한 부하를 받는 팔꿈치 관절의 상과 시작부에서 주로 발생해 테니스엘보라는 이름이 붙었다. 팔꿈치를 펴거나 굽히는 등 특정 동작을 할 때 과도한 힘을 가하거나 반복해서 무리하게 사용하

2018-07-27 오후 4:55:36

청소 중 바닥에서 머리카락 몇 가닥을 발견했을 때 대부분의 사람은 대수롭지 않게 넘길 것이다. 하지만 얼마 뒤 아이의 머리에 빈 곳이 보이기 시작하고 직접 뽑는 장면까지 목격하게 된다면 어떻게 해야 할까? 발모광은 스스로 자신의 머리카락, 눈썹 등을 뽑는 행위를 반복하는 질환이다. 이는 충동 조절 장애의 일종으로 소아기

2018-07-27 오후 4:23:17

따갑도록 내리쬐는 햇볕이 기승을 부리는 요즘, 잊지 말고 꼭 해야 하는 일이 있다. 바로 자외선 차단제 바르기. 이는 피부 노화, 염증을 일으키는 자외선으로부터 피부를 보호한다. 하지만 바르기만 해도 눈이 시리면서 눈물이 줄줄 나는 경우가 있다. 그렇다면 바로 제품 뒷면의 성분표를 살펴볼 것. 자외선 차단제는 크게 세 종

2018-07-27 오후 3:06:31

더위로 지치기 힘든 요즘, 피로를 해소하고 신진대사를 돕는 과일인 ‘포도’로 몸보신을 해보는 건 어떨까. 포도는 비타민과 유기산이 풍부해 신진대사를 원활하게 해준다. 신진대사는 섭취한 영양분을 잘 분해하고 합성하여 생체 성분이나 생명 활동에 쓰이는 물질이나 에너지를 생성하고, 남은 찌꺼기는 체외로 배출하는 과정을 말한다. 신진대

2018-07-26 오후 5:49:34

무더운 날씨에 짧아진 옷차림은 평소 모르고 지나쳤던 내 몸을 살펴볼 수 있는 계기가 된다. 이런 와중에도 간과하게 되는 것이 바로 팔꿈치. 팔꿈치는 눈에 쉽게 띄지 않아 색소침착이 있는 경우에도 발견하기 어렵다. 대부분의 사람은 티비 프로그램에서 다루어 이슈가 되거나 우연히 다른 사람이 눈에 들어왔을 때 그 사실을 깨닫게

2018-07-26 오후 5:26:50

찜통 같은 더위와 더불어 찾아온 여름철 발냄새. 몇 시간 동안 신발 속에 갇혀 있던 발을 꺼낼 때 ‘혹시 누군가가 내 발냄새를 눈치채진 않을까?’라며 마음을 졸이는 사람들이 적지 않다. 이러한 여름철 발냄새의 원인은 대체 무엇일까? 평소 발냄새가 나지 않던 사람이라도 여름은 예외일 수 있다. 다른 계절보다 더 많은 땀을 흘리는

2018-07-26 오후 5:25:32

‘맞춤형’으로 제작된 특수 조명이 알츠하이머병 환자의 수면 장애를 개선하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 발표됐다. 미국 렌셀러 폴리테크닉 연구원(Rensselaer Polytechnic Institute)의 Mariana Figueiro 박사 연구팀은 “맞춤형 조명 도입 후 알츠하이머병 환자들의 수면 상태를 피츠버그 수면 품질 지수로 측정한

2018-07-26 오후 5:19:11