최근 커피가 인지기능 저하를 늦춘다는 연구 결과가 나오며 치매를 예방하고자 커피를 찾는 사람들이 생겼다. 그러나 그간 커피의 장점뿐만 아니라 단점에 관한 연구 결과도 있었기에 ‘커피를 마음 놓고 마셔도 될까?’ 하는 의문을 갖는 사람 역시 적지 않다.인지기능 저하를 늦추는 효과가 있다는 커피, 마음 놓고 마셔도 되는 걸까? 다양한 연구 주제를 토대로 ‘커피

2021-12-06 오후 4:55:34

흉부 X레이와 흉부 CT는 모두 X선을 조사해 폐, 심장, 흉부 혈관 등의 이상을 확인하는 검사다. 그러나 세부 특징은 다르다.흉부 X선(흉부 엑스레이)가장 흔히 시행되는 방사선 검사인 흉부 X선 촬영은 적은 방사선 조사량으로, 폐와 심장 계통 질환, 갈비뼈, 횡격막 등을 비교적 민감하게 진단할 수 있다. 검사 시 노출되는 방사선은 0.01~0.1mSv로

2021-12-06 오후 1:58:58

여성은 월경이 불규칙하면 불안해진다. 몸 상태가 좋지 않다는 신호이기 때문이다. 아울러 생리불순이 장기간 이어지면 불임 가능성까지 커진다. 불규칙한 생리 또는 불임이 걱정될 때는 산부인과에서 FSH 검사를 받는 것이 좋다.FSH 검사는 뇌하수체에서 합성 및 분비되는 FSH 즉, 난포자극호르몬의 수치를 확인하는 검사다. FSH는 남녀 모두에게서 분비된다. 여

2021-12-06 오전 10:15:31

-폐경 후 여성호르몬 감소, 혈관에 콜레스테롤이 쉽게 쌓이는 환경 조성돼-콜레스테롤 수치 개선과 식후 혈당 억제하는 기능성 원료 ‘구아검가수분해물’ 주목 여성은 약 45~55세가 되면 폐경을 경험한다. 마지막 생리(월경) 이후 1년간 무월경이 지속될 때 폐경으로 진단하는데, 일시적인 안면홍조를 비롯해서 두통, 피로감, 우울감 등이 일반적인 증상으로 나타난다

2021-12-06 오전 9:48:01

머리를 감고 난 뒤 바닥에 까맣게 떨어져 있는 머리카락을 보면서 깜짝 놀란 적이 있다면? 머리카락이 하루에 약 50~70개 정도 빠지는 것은 정상적인 현상이지만, 100개가 넘으면 정상적으로 모발이 존재해야 할 부위에 모발이 부족해지는 탈모가 진행되고 있을 가능성이 크다.탈모의 원인은 다양하지만 크게 유전적 원인과 남성 호르몬인 안드로젠이 관련된 탈모, 휴

2021-12-06 오전 8:45:42

비타민 D는 햇빛을 통해 우리 몸에서 직접 합성할 수도 있지만, 실내에서 시간 대부분을 보내는 직장인의 경우에는 적정 수치보다 낮아 따로 챙겨 먹는 것을 권장한다. 그런데 비타민 D가 부족한지 어떻게 알 수 있을까? 유수빈 약사는 우리 몸에서 비타민 D가 부족할 때 나타나는 신호에 관해서 이야기했다. 1. 잔병치레가 많아진다비타민 D는 외부 물질로부터 우리

2021-12-06 오전 8:43:03

"위축성 위염, 위궤양, 장상피화생...위장 질환 정확히 알아야"속 쓰림, 역류성 식도염부터 위축성 위염, 장상피화생, 위궤양까지. 다양한 위장질환이 현대인을 위협하고 있다. 위는 살면서 가장 중요한 '의식주' 중 한 부분에 상당한 영향을 주는 장기로, 주기적인 검사와 관리가 중요하다.다양한 위장 질환, 어떻게 다른 걸까. 내과 김진서 원장(행신늘편한내과의

2021-12-03 오후 2:44:42

치주염, 구내염, 각막염, 피부염, 질염, 비염 등은 흔히 발생하는 각종 신체 염증이다. 이러한 염증성 질환이 자주 생긴다면? 아울러 피로감을 자주 느낀다면? 염증 검사를 받아보는 것이 좋다.◇ 염증 검사란?염증 검사는 혈액 속에 있는 염증 상태를 알아보는 검사다. 전신 감염이나 염증이 활성화됐을 때, 염증 수치는 상승한다. 그러다 염증이 호전되면 염증 수

2021-12-03 오전 11:19:38

코로나19로 인해 연말 모임은 줄어들었지만 연말을 기념해 집에서 맛있는 음식을 만들어 먹거나, 배달 음식을 시켜 먹는 등 먹는 양이 늘어난다. 반면, 추운 날씨 때문에 활동량은 줄어들어 체중이 증가할 확률이 높아진다. 벌써 연말에 살이 찔 걱정에 한숨부터 나오는 사람들을 위해 희소식이 될만한 연구 결과를 소개한다. 영양회보(journal Nutrition

2021-12-02 오후 4:51:58

불규칙한 식사 패턴, 패스트푸드의 섭취, 스트레스에 늘 노출이 되어있는 현대인에게 장 건강은 중요하다. 장내에는 유해균과 유익균이 함께 존재하는데 적절한 균형을 이루어야 건강한 장내 환경이 이루어진다. 과식이나, 술, 나쁜 식습관 등으로 유해균의 비율이 더 높아지면 장 건강이 악화하고 소화불량이 생길 수 있다. 김지영 약사는 “유산균에 대한 관심이 뜨거운

2021-12-02 오후 4:12:15