주로 성관계로 전염되는 클라미디아는 클라미디아 트라코마티스라는 원인균에 의한 질환이다. 이는 요도, 정소, 자궁경부, 자궁, 난관 등에 감염을 일으키는데 ‘눈’에도 감염되어 시력장애를 유발하기도 한다. ▲ 트라코마의 주요 증상 - 충혈 - 결막부종 - 눈의 분비물 - 주로 양쪽 눈 모두에서 증상 - 귀 앞쪽

2017-10-23 오후 5:08:48

좌식생활을 오래 하고 고관절 스트레칭 기회가 별로 없는 현대인들에게 골반을 강화하고 요통을 완화하며 해당 부위의 혈액순환을 좋게 하는 일명 나비 자세와 누운 나비 자세의 요가 동작이 도움이 된다. 단, 허리와 무릎이 부상 등으로 안 좋은 경우에는 피해야 한다. ▲ 받다 코나아사나(Baddha Konasana, 나비 자세)

2017-10-23 오후 2:43:21

심장은 강한 수축과 이완 즉 펌프 작용으로 혈액을 말초까지 구석구석 보내는데, 이때 혈액이 혈관벽을 미는 힘이 ‘혈압’이다. 혈압이 높을수록 심부전, 뇌졸중 등 심혈관계 질환으로 사망률이 높아지고, 신부전, 망막증 등 다양한 합병증으로 이어질 수 있기 때문에 예방관리가 매우 중요하다. 고혈압을 예방관리하기 위해서는 어떻게 해야 할

2017-10-23 오전 11:14:11

농촌진흥청이 쌀 껍질 속 감마오리자놀 성분이 유방암을 억제하는 효과가 있다고 발표했다. ‘감마오리자놀’은 쌀의 껍질(호분층)에 많이 함유된 물질로 갱년기 증상 완화와 위장 신경증 개선, 심혈관 질환 예방 등에 도움을 준다. 하지만 도정과정에서 감마오리자놀이 풍부한 쌀 호분층이 많이 버려지고 있는 것이 현실이다. 건국대학교와 공동

2017-10-23 오전 8:18:48

콜레스테롤 수치란 혈액 내 들어있는 콜레스테롤의 양을 의미한다. 혈중 콜레스테롤을 수치화해 적정수준과 위험 수준을 나누는 항목은 총콜레스테롤, 중성지방, HDL 콜레스테롤 및 LDL 콜레스테롤 등이다. 콜레스테롤 수치가 높으면 무조건 나쁘다고 생각할 수 있지만 HDL 콜레스테롤의 경우는 체내에서 유익한 역할을 하므로 수치가 높을수록 좋다. 하지

2017-10-20 오후 5:58:05

20일 의정부시 A고등학교 급식 반찬인 갈치조림에서 ‘고래회충’이 발견돼 논란이 되고 있다. 해당 학교 측에 따르면 고래회충이 발견된 갈치는 오븐에서 섭씨 200도로 약 5분간 조리해 고래회충으로 인한 유해성은 없을 것으로 보고 있으며, 학생과 교직원 중 복통 증상을 일으킨 사람은 없는 것으로 전해진다. 고래회충증은 선충의 하나인

2017-10-20 오후 5:02:33

맛있는 음식은 기분을 좋게 만들고, 행복을 느끼게 한다. 하지만 같은 음식을 먹고도 맛을 느끼는 정도는 사람마다 다르다. 미각은 사람이 느낄 수 있는 오감 중 하나로 음식 등의 맛을 느낄 수 있는 능력이다. 인간은 단맛 쓴맛, 신맛, 짠맛, 감칠맛 등 5가지 맛을 느낄 수 있는데, 맛은 혀의 표면에 위치한 8천 개 이상의 미각세포(미

2017-10-20 오후 4:41:44

오늘 10월 20일은 ‘간의 날’이다. 간은 약 3천억 개가 넘는 간세포로 이루어진 우리 몸에서 가장 큰 장기로 성인에서는 무게가1.2~1.5 kg에 달하며 체내 물질을 처리하고 저장하는 중요한 기능을 한다. 간은 단백질 등 우리 몸에 필요한 각종 영양소를 만들어 저장하고, 탄수화물, 지방, 호르몬, 비타민 및 무기질 대사에 관여하며

2017-10-20 오후 4:24:29

산과 들로 가을철 소풍을 계획하는 사람들이 주의해야 할 감염병 3종이 있다. 이런 감염병은 초기 증상이 감기와 비슷하여 주의가 필요하다. 질병관리본부는 가을철에 주로 환자발생이 증가하는 ‘쯔쯔가무시증, 렙토스피라증, 신증후군출혈열’의 예방을 위해, 야외 활동 및 농작업 시 감염병 예방수칙을 준수해줄 것을 당부하였다. ▶ 쯔쯔가무시

2017-10-20 오후 4:22:32

일교차가 심한 요즘 감기 환자가 늘고 있다. 환절기에 빈발하는 감기 증상에 감기약을 안전하고 적절하게 사용해야 한다. 감기는 다양한 바이러스에 의해 감염되면서 나타난다. 감기는 주로 콧물, 코막힘, 인후통, 기침, 발열 등의 증상이 나타나는데 알레르기 비염으로 인한 증상과 구분해야 한다. 감기 치료약에 대한 잘못된 상식과 궁금증을 ‘락

2017-10-20 오후 4:21:25