Q. 이번에 피임약을 처음으로 먹으려고 하는데 피임약의 부작용, 피임 실패를 하지 않기 위한 주의사항 및 복용법이 궁금합니다. A. 약국에서 흔히 구할 수 있는 ‘피임약의 복용’에 관한 궁금증에 대해 답변드립니다. 처음으로 피임약 복용할 때 가능한 생리 시작 당일 또는 생리 시작일로부터 1~2일 안에 시작하시는 것이 좋고 늦어도

2017-10-12 오후 5:28:18

난청으로 소리를 잘 듣지 못한다면 일상생활이 힘들어진다. 하지만 우리는 TV를 크게 틀어놓거나 이어폰으로 음악을 듣는 등 자의적으로, 그리고 주변 소음이나 고성방가 등 타의에 의해 청각을 학대하고 있다. 삼성서울병원 이비인후과 연구팀의 조사에 따르면 국민 10명 중 3.7명이 최소 난청 증상을 가지고 있다고 한다. 소리에 민감한 이들은 소음

2017-10-12 오후 5:17:23

나이가 들면서, 즉 신체가 노화하면서 체취가 변하고 심해지는 것을 ‘노화체취’라고 한다. 흔히 홀아비 냄새라고 하는 특유의 체취는 '노네날'이라는 성분이 원인으로 신체 지질에 증가하는 지방산, 9-헥사데센산이 산화하고 분해되면서 생성된다. 홀아비 냄새라고 하지만 폐경기 여성에게도 노화체취가 발생하는 경우가 많으므로 성호르몬 감소와도 연관이 있

2017-10-12 오후 5:15:14

건강진단의 혈액 검사에서 이상지질혈증(고지혈증)의 척도로 삼는 수치는 HDL 콜레스테롤과 LDL 콜레스테롤, 그리고 중성지방이 있다. HDL 콜레스테롤의 경우 기준 수치보다 낮을 때, LDL 콜레스테롤과 중성지방의 경우 기준 수치보다 높을 때 고지혈증으로 진단된다. 고지혈증을 방치하면 서서히 동맥경화가 진행되어, 협심증, 뇌경색 등으로

2017-10-12 오후 5:03:18

질병관리본부는 서태평양 지역에서 최초로 세계보건기구의 풍진퇴치국가인증을 받았다고 9일 밝혔다. 지난 2015년에는 홍역퇴치국가로 재인증받은 바 있다. 세계보건기구는 1980년에는 두창(천연두 또는 마마) 박멸을 선언했고, 2000년에는 폴리오(소아마비) 퇴치를 선언했다. 박멸은 전 세계에서 해당 질병발생이 없음을, 퇴치는 질병 발

2017-10-12 오후 4:51:16

후천성면역결핍증, 에이즈는 인체면역결핍바이러스인 HIV 감염에 의한 결과로 면역저하로 각종 감염의 위험이 커지며 사망에까지 이를 수 있는 질환이다. 하지만 에이즈는 적절한 약물치료 관리로 평생 관리하는 만성질환 개념이 된 지 오래다. 에이즈는 비용부담으로 치료를 받지 못 하는 일이 없도록 국민건강보험 가입자로, 국가에 실명으로 등록된

2017-10-12 오후 12:05:18

거울을 볼 때마다 아래로 처진 엉덩이로 고민하는 사람들이 많다. 척추를 곧게 펴지 않고 무릎을 굽히면서 구부정한 자세로 걷는 사람은 엉덩이 근육이 쳐지기 쉽다. 나이가 들면서 엉덩이 근육이 탄력을 잃는 것도 무시할 수 없다. 애플힙처럼 아름다운 엉덩이 라인을 갖기 위해서는 엉덩이 근육 강화 운동이 필요하다. 힙업에 필요한 근육은 대근육

2017-10-12 오전 11:56:01

차가운 바람이 불기 시작하면 길거리에서 만나게 되는 반가운 손님이 있다. 바로 겨울철 대표 간식 붕어빵과 호빵, 군고구마, 군밤, 어묵 등이다. 기온이 내려가면 체온 유지를 위해 우리 몸 스스로 열을 발생시키는데 이때 체내 열량이 많이 소모되며 기초대사량도 10% 정도 높아진다. 이 때문에 우리 몸은 자연스럽게 고칼로리, 고지방 음

2017-10-12 오전 11:22:54

협심증은 심장에 혈액공급이 제대로 되지 않아서 나타나는 증상이다. 심장에 혈액을 공급하며, 왕관처럼 생긴 관상동맥이 동맥경화증으로 좁아져서 생긴다. 협심증은 심장으로 혈액공급이 완전히 차단된 것이 아니라 어느 정도 혈류가 흐르므로 흉통 지속 시간이 짧고 어느 정도 생활이 가능하다. 흉통은 대개 심장이 혈액과 산소가 많이 필요해지는

2017-10-12 오전 11:04:58

콩을 갈아 만든 두유. 두유는 콩을 데쳐서 만드는데 이때 소화를 방해하는 성분이 있는 콩의 껍질이나 효소가 제거된다. 콩의 영양소를 효과적으로 섭취할 수 있는 형태가 두유인 셈. 이런 두유가 품은 콩의 효능에는 어떤 것들이 있을까. △ 심신의 피로 해소 콩 단백질의 소화과정에서 발생하는 ‘펩타이드’가 뇌와 근육의 피로를

2017-10-12 오전 10:24:20