봉와직염(cellulitis, 연조직염 또는 봉소염)은 피부표면의 작은 상처를 통한 세균 침투로 진피와 피하조직에 일어나는 세균 감염증을 말한다. 일반적으로 모기에 물린 곳이나 무좀, 짓무름, 외상 등 작은 상처가 생기면 A군 용혈성사슬알균이나 황색포도알균 등 세균이 감염되어 발생한다. 특히 습도가 높은 여름철에는 세균이 번식하기

2017-10-12 오전 9:34:45

정말 무엇인가를 더 먹어서 변비를 해결할 수 있을까? 변비 원인 중 장의 연동운동이 약해서 배변이 힘든 이완성 변비의 경우 먹는 음식의 양이나 종류에 따라 영향을 받는다. 특히 아침 식사를 거르거나 다이어트를 하겠다며 식사량을 갑자기 줄이면 이완성 변비가 나타나기 쉽다. 수분과 식이섬유 함량이 높은 식품을 알아보고, 변비 완화에 도움이 될 수 있

2017-10-11 오후 5:22:57

나의 마음은 현재에 있을까? 몸은 지금 이 자리에 있겠지만 마음에는 과거의 좋지 않은 기억이나 특정 상황과 행동에 대한 후회, 원망과 원한, 일어나지도 않은 일에 대한 걱정과 근심 등이 가득하다. 마음챙김(Mindfulness)은 마음을 지금 이 순간에만 충실하게 두는 것이다. 남방 불교에서 2천 년 이상 수행되던 의식과 명상법을 현대적으로

2017-10-11 오후 5:21:36

Q. 중학생입니다. 어려서부터 안짱다리였는데 클수록 심해지면서 지금도 그 상태입니다. 어떻게 교정할 수 있을까요? A. 흔히 슬관절이 외측으로 활 모양으로 휘어진 상태를 내반슬(O자 다리, 안짱다리)이라고 합니다. 발생학적으로 태어나서 만 1세까지는 10~15도의 내반슬이다가 18~22개월은 직선형, 2~3세부터 외반슬 (X자 다리) 정렬로 바뀌면서

2017-10-11 오후 5:20:21

2017-10-11 오후 5:00:19

뎅 인천국제공항공사에 따르면 이번 추석 연휴 인천공항 이용객은 약 206만3천명으로 역대 연휴 중 최다를 기록했다. 해외 여행을 다녀 온 뒤 발열, 설사 등 감염병 의심 증상이 있을 경우 보건소나 질병관리본부 콜센터 1339로 여행국가를 알리고 신속하게 진료 받아야 한다. 특히 지카바이러스 환자 발생 국가를 방문한 경우, 귀국한

2017-10-11 오후 4:53:08

최근 생리대 유해물질과 부작용을 둘러싼 논란으로 인해 일회용 생리대를 대체할 수 있는 여성용 생리용품에 대한 관심이 높아졌다. 대표적인 대안 생리용품인 면생리대와 생리컵의 특징과 사용법에 대해 알아보자. 면생리대, 얼룩 없이 세척하려면? 면생리대는 보통 순면과 플란넬로 만들어지며, 방수필름이 부착된 제품도 있다. 화학소재로 만들어진

2017-10-11 오후 4:38:05

건선의 지속 기간이 주요 급성 관상동맥증후군(MACE) 및 심혈관질환 위험에 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌다. 덴마크 코펜하겐 대학(University of Copenhagen)의 Alexander Egeberg 박사 연구팀은 코호트 연구를 통해 건선이 1년 지속되면 심혈관질환 위험이 1% 증가한다는 사실을 발견했다. 또한 건선 지속 기

2017-10-11 오후 4:37:12

골다공증의 예방과 치료를 위해서는 적정량의 칼슘과 비타민 D를 섭취해서 영양 밸런스를 유지하는 것이 중요하다. 칼슘과 비타민 D는 골다공증 치료를 받는 환자 및 골다공증 위험이 높은 폐경기 여성은 물론, 모든 사람의 뼈 건강을 위해 반드시 필요하다. 칼슘의 효과와 적정 섭취량, 섭취법은? 칼슘의 99%는 뼈에 포함되어 있으며 우리 몸에서

2017-10-11 오후 4:36:20

셀레늄은 강력한 항산화제로 신체조직의 노화와 변성을 가져오는 활성산소를 제거해주고, 세포막을 보호해주며, 해독작용을 촉진해주는 것으로 알려져 있다. 발암물질의 생성을 억제하여 항암효과와 함께 체내 중금속 배출에도 도움을 준다. 성욕증대, 정자의 운동성과 활동성 강화 등 성기능 향상에도 도움되고, 항염증 작용으로 관절염 예방, 여드름과

2017-10-11 오후 4:13:31