△ 비뇨기와 생식기가 분리되지 않은 남성의 괴로움 여성과 달리 남성은 비뇨기와 생식기가 완전히 분리되지 않고 전립선에서 만나서 요도로 소변도 지나고, 정액도 지납니다. 따라서 전립선에 문제가 생기면 비뇨기 증상뿐만 아니라 생식기와 연관된 성기능에도 문제가 생깁니다. △ 50세 이하 청장년에 흔한 전립선염의 증상 1

2017-09-18 오후 2:32:55

모유수유를 잘 하기 위해서는 아기에게 맞는 모유량이 필수적이다. 하지만 출산 직후부터 모유량이 맞춰지기까지 모유량이 적거나 혹은 너무 많아서 고민하는 엄마들이 상당히 많다. 모유량을 늘리는 방법과 줄이는 방법은 무엇일까? ▲ 모유수유 TIP> 모유량 늘리기 자주 물린다. 모유량을 늘리는 가장 좋은 방법은 아기에게 젖

2017-09-18 오후 2:08:58

두피가 가렵거나 머리카락이 많이 빠지면 “천연 샴푸를 사용하면 두피와 모발 건강에 더 유익하지 않을까?”라는 고민을 하게 된다. 하지만 시중에서 판매하는 제품 중에 천연 샴푸는 존재하지 않는다. 천연 성분만으로는 공산품인 샴푸를 만들 수 없기 때문. 천연 샴푸보다는 자연에서 얻은 성분을 일부 함유했다는 ‘천연 성분 함유’ 샴푸 또는 ‘자연 유래 성분

2017-09-18 오후 2:01:28

Q. 시험을 준비 중인 수험생입니다. 평소 스트레스가 심했는데 어느 날부터 갑자기 귀에서 윙윙거리는 소리가 들립니다. 병원에서는 이명이 나타날 만한 문제가 없다고 이명이 아니라고 합니다. 증상이 나아질 수 있을까요? A. 주변에서 아무 소리가 없는 상태인데 귀에서 소리가 들리는 것을 이명이라고 합니다. 이명은 대부분 주관적으로 느끼는 증상으로

2017-09-18 오후 1:56:33

Q. 건강 관리를 위해 걷기 운동을 시작했습니다. 흔히 1만 보는 걸어야 한다고 하는데 1만 보를 걸으면 몇 칼로리가 소비되나요? A. 에너지 소모량은 체중과 성별, 체력수준, 걷는 방법에 따라 각각 다릅니다. 하지만 표준 조건 기준으로 1만 보를 걸으면 약 300kcal가 소모됩니다. 체중조절을 위한 운동으로 걷기를 선택했다면 강도가 더

2017-09-15 오후 2:49:46

Q. 목디스크에 좋은 운동요법이 따로 있을까요? 어떤 운동을 하면 좋은지 궁금합니다. A. 디스크 환자의 경우 경추 부위의 운동을 통해 주근육과 협동근을 강화시키면 경추를 지탱할 수 있는 힘을 기를 수 있습니다. 이러한 경우, 어느 정도 고통이 줄어들 수 있으나 완벽히 통증을 없애거나 디스크가 치료되지 않음을 미리 알려 드립니다.

2017-09-15 오후 2:49:30

전립선 특이 항원(PSA, prostate specific antigen)이란 전립선에서 생성되어 혈액에서 발견되는 단백질이다. 전립선암의 조기발견을 위한 검사이기도 한 PSA 검사에 대해 남성들이 알아두어야 할 점들을 알아보자. PSA 수치는 낮은 것이 좋다 낮은 PSA(일반적으로 혈액 1ml 당 약 4나노그램 이하)는 전립선암이 없음을

2017-09-15 오후 2:48:38

2017-09-15 오후 2:19:44

Q. 갑자기 살이 찌면서 튼살이 생겼습니다. 처음에는 붉은색이어서 튼살 크림을 발라보았지만, 효과가 없었고, 지금은 흰색입니다. 튼살을 어떻게 없앨 수 있을까요? A. 튼살은 체중변화로 인해 피부가 얇게 갈라지는 것으로 주로 종아리, 허벅지, 팔, 배, 엉덩이, 가슴에 많이 나타나며, 초기에는 붉은색을 보이다가 점차 하얀 튼살

2017-09-15 오후 2:18:03

Q. 며칠 전부터 다리가 저립니다. 쥐나는 느낌이 아닌데 다리가 저리는 이유와 의심할 수 있는 질환이 궁금합니다. A. 다리가 저리는 증상의 원인은 매우 다양합니다. 과도한 신체활동을 하거나 직업상 오래 서 있는 경우, 체중이 급격히 증가한 경우, 혈액순환이 제대로 되지 않는 경우, ‘하지정맥류, 말초동맥질환, 좌골신경통, 족

2017-09-15 오후 2:12:11