피임약은 피임, 터울조절, 생리주기 조절, 생리증후군 완화, 과다월경 개선 등 피임목적에 맞게 정확한 용법에 따라 복용해야 한다.
2017-05-10 오전 9:16:42
스케일링 즉 치석제거술은 구강 세균의 온상이 되는 치석과 치태를 말금히 제거하는 치료이다. 그렇다면 스케일링은 자주 하는 것이 좋을까? 전신 건강에도 영향을 끼칠까?
2017-05-10 오전 9:14:23
척추관 협착증은 일부 선천적이기도 하지만, 대부분은 노화에 의한 것이다. 척추와 디스크에 퇴행성 변화가 일어나면서 척추관을 둘러싸고 있는 주변조직도 점차 두꺼워져 신경 구멍 즉 척추관도 점점 좁아지게 된다.
2017-05-02 오후 3:20:01
Q. 수험생이라 앉아 있는 날이 많고, 저녁에 군것질하다 보니 뱃살과 허벅지에 살이 많이 쪘습니다. 학생이 건강하게 살을 뺄 방법을 알려주세요. A. “꾸준히 재미있게 할 수 있는 운동이 최고” 다이어트는 정직합니다. 어떠한 노력도 전부 체중감량에 도움이 됩니다. 식단은 거창하게 시작할 필요는 없습니다. 평소 먹던 음식으로 하
2017-04-28 오후 2:42:59
Q. 최근에 때때로 갑자기 눈 앞이 흐려지면서 머리가 띵하고 어지러운 증상이 생겼습니다. 어떤 원인질환이 있는 걸까요? A. 일반적으로 눈앞이 캄캄 혹은 침침해지면서 머리가 띵하거나 어지러울 때 가장 먼저 의심할 상황은 현기증입니다. 흔히 미주신경성 실신이나 기립성 저혈압 등의 상황에서 건강한 일반인들도 흔히 겪는 증상이지요. 생리
2017-04-28 오후 2:36:21
Q. 6~7개월간에 걸쳐 총 30kg 정도를 감량했습니다. 그런데 어느 순간부터 생리를 하지 않아 고민입니다. 병원에서 혈액검사와 초음파도 해 보았는데 이상은 없었고 여성 호르몬이 약간 떨어졌으나 정상범위라고 진단받았습니다. 생리를 하지 않는 이유는 무엇일까요? A. 에스트로겐이 잘 만들어지려면 적당한 양의 체지방이 필요한데, 급격한 다
2017-04-28 오후 2:35:04
식약처에서 허가 받은 건강기능식품이라고 하더라도. 현재 약물을 복용 중이라면 제품선택을 하기 전에 주치의에게 상담을 받고 결정해야 한다. 질환 치료를 위해 복용하는 약물과 상호작용을 일으키거나 건강에 역효과를 낼 수 있기 때문이다. 특히 수술을 받는 경우 수술 2~3주 전에는 건강기능식품의 섭취를 중단하는 것이 바람직하다. 당뇨병, 홍삼과
2017-04-28 오전 11:15:04
당뇨 관리에 있어 운동은 뺴 놓을 수 없는 요소이다. 적절한 운동은 칼로리를 소모시켜 혈당을 직접적으로 떨어뜨려 당뇨병의 합병증을 예방하고 스트레스를 해소시켜 정신 건강에도 도움을 준다. 또한 심혈관계 질환의 발생 위험이 감소되고 체중감량 및 근력의 향상을 기대할 수 있다. 때문에 혈당조절을 위해서는 식이요법만큼이나 적절한 운동요법이
2017-04-28 오전 11:13:12
2017-04-27 오후 5:01:52
대부분의 여성이 가지고 있는 출렁이는 팔뚝은 지방이 차 있어서라기보다는 위팔 뒤쪽에 있는 ‘위팔세갈래근’이 늘어나서 쳐졌기 때문인 경우가 많다. 팔뚝살을 빼기 위해선 굶는 다이어트보다 늘어난 근육을 탄력 있게 잡아주는 '운동'이 매우 중요하다. 올여름 민소매 티셔츠를 자신있게 입기 위해 백스쿨에서 제공하는 탄탄한 팔 라인 만들기 운동에
2017-04-27 오후 2:36:45
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