¼ºµµÂøÁõÀ̶õ °·ÂÇÑ ¼ºÀû Ã浿°ú ÇÔ²² ¼ºÀû ÈïºÐÀ» °æÇèÇϱâ À§ÇÏ¿© À¯º°³ª°í, ±«ÀÌÇÑ ºñÁ¤»óÀû »ó»ó, ´ë»ó, ÇàÀ§ ¶Ç´Â ¹æ¹ýÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ¼ºÀû Àå¾Ö¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. º¸Åë ¼º¿åÀ» ÀÏÀ¸Å°Áö ¾Ê´Â »ç¹°À̳ª ÇàÀ§, µ¿ÀÇÇÏÁö ¾Ê´Â »ó´ë¿¡ ´ëÇØ ¼º¿åÀ» ´À³¢´Âµ¥, ÀÌ·¯ÇÑ »ó»ó°ú ÇൿÀº ȯÀÚÀÇ Àǵµ¿Í´Â °ü°è¾øÀÌ ÃÖ¼Ò 6°³¿ù ÀÌ»ó ²öÁú±âÁö°Ô ¹Ýº¹µÈ´Ù.
2015-08-18 ¿ÀÀü 10:31:15
´ë»çÁõÈıº(metabolic syndrome)À̶õ ¸¸¼ºÀûÀÎ ´ë»ç Àå¾Ö·Î ÀÎÇÏ¿© Á¦2Çü ´ç´¢º´°ú ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â À§Çè ¿äÀÎ(º¹ºÎºñ¸¸, °íÇ÷¾Ð, °íÇ÷´ç, °íÁöÇ÷Áõ)ÀÌ °³Àο¡°Ô¼ ÇѲ¨¹ø¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¼±Áø±¹°ú °³¹ßµµ»ó±¹ ±¹¹Î Áß 1/4 Á¤µµ°¡ ´ë»çÁõÈıºÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç ÃÖ±Ù ¼¿ï½ÃÀÇ Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é ¼¿ï½Ã¹Î
2015-08-18 ¿ÀÀü 10:30:35
¿©¸§Ã¶Àº Àڿܼ±ÀÌ °ÇÏ°í °í¿Â ´Ù½ÀÇϱ⠶§¹®¿¡ ¼¼±Õ ¹ø½ÄÀÌ È°¹ßÇÏ¿© ÀÚÄ© ´« °Ç°¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¹æÇÐÀ» ¸ÂÀÌÇÑ ¾ÆÀ̵éÀÇ °æ¿ì ¾È±¸ÀÇ ¼ºÀåÀÌ ¾ÆÁ÷ ³¡³ªÁö ¾Ê¾Ò±â ¶§¹®¿¡ ¾ß¿Ü ȯ°æ¿¡ À§Çè¿ä¼Ò°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ¶§¹®¿¡ ¾ÆÀ̵éÀÇ ´« °Ç°¿¡ ÁÁÁö ¸øÇÑ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¿äÀε鿡 ´ëÇؼ ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾ÆÀ̵éÀÇ
2015-08-18 ¿ÀÀü 10:07:50
±¹¹Î°Ç°º¸Çè°ø´Ü¿¡ µû¸£¸é ÃÖ±Ù 3³â°£ ¡®Ä¡ÁÖÁúȯ¡¯(ÀÕ¸öº´)¿¡ ´ëÇÑ °Ç°º¸Çè Áö±Þºñ°¡ ¿¬Æò±Õ ²ÙÁØÈ÷ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Ä¡ÁÖÁúȯÀº Ä¡¼®ÀÌ ¼¼±ÕÀÇ ¹ø½Äó°¡ µÇ¾î Àα٠Á¶Á÷¿¡ ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀ¸·Î Ä¡Àº¿°°ú Ä¡ÁÖ¿°ÀÌ ÀÖ´Ù. Ä¡Àº¿°Àº ÀÕ¸ö ¿°ÁõÀ¸·Î ȸº¹ÀÌ ½±Áö¸¸, Ä¡ÁÖ¿°Àº ÀÕ¸ö°ú ÀÕ¸ö»À±îÁö ¿°ÁõÀÌ »ý°Ü Ãʱ⿡ Àß ³ªÅ¸³ªÁö ¾ÊÀ¸³ª Ä¡·á°¡ ¿À·¡
2015-08-17 ¿ÀÈÄ 3:28:56
Áúº´°ü¸®º»ºÎ´Â °³ÇÐöÀ» ¸Â¾Æ ´Üü»ýÈ°À» ÇÏ´Â À¯Ä¡¿ø ¹× ÃÊ¡¤Áß¡¤°í±³ ÇлýµéÀÇ °¨¿°º´ ¹ß»ýÀ» ¹Ì¸® ¸·±â À§ÇØ ¿¹¹æÁ¢Á¾ ±â·ÏÀ» È®ÀÎÇÏ°í, ÇÊ¿äÇÑ ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ¸ðµÎ ¿Ï·áÇØ ÁÙ °ÍÀ» ´çºÎÇß´Ù. À¯Ä¡¿ø(¾î¸°ÀÌÁý)¿¡ ´Ù´Ï´Â ¸¸ 4~6¼¼ ¶§´Â ±âÃÊÁ¢Á¾À¸·Î Çü¼ºµÈ °¨¿°º´ ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾àÇØÁö´Â ½Ã±â·Î MMR(2Â÷), DTaP(5Â÷), Æú¸®¿À(4Â÷), ÀϺ»³ú
2015-08-17 ¿ÀÈÄ 1:56:36
¿ì¸®³ª¶ó 50´ë ÀÌ»óÀÇ °ñ´Ù°øÁõ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ¼ºº°·Î 6¹è °¡±îÀÌ Â÷À̳ª´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. À»Áö´ë °£È£Çаú Á¶µ¿¼÷ ±³¼öÆÀÀÌ Áúº´°ü¸®º»ºÎ°¡ ¼öÇàÇÑ 2008¡2011³â ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»çÀÇ ¿øÀڷḦ ÀÌ¿ëÇØ 50¼¼ ÀÌ»ó ³²³à 6706¸í(³² 3071¸í, ¿© 3635¸í)ÀÇ °ñ´Ù°øÁõ À¯º´·üÀ» Á¶»çÇÑ °á°ú ¿©¼ºÀÌ 40.1%·Î ³²¼ºÀÇ 7%¿¡ ºñÇØ 5.7¹è³ª ³ô
2015-08-17 ¿ÀÀü 11:22:28
ÀÔÃß°¡ Áö³ª°í ¾ÆħÀú³áÀ¸·Î ¼±¼±ÇÑ ¹Ù¶÷°ú ºñ ¼Ò½Ä¿¡ ¡®ÀÌÁ¦ Âî´Â µíÇÑ ´õÀ§´Â Áö³ª°£ °Ç°¡...¡¯½ÍÁö¸¸, ¿©ÀüÈ÷ Çѳ· ±â¿ÂÀÌ 30µµ¸¦ ¿ôµµ´Â °÷ÀÌ ¸¹´Ù. ¿©¸§Ã¶¿¡´Â Á¶±Ý¸¸ ¹æ½ÉÇصµ À½½ÄÀÌ »óÇؼ ½ÄÁßµ¶¿¡ °É¸®±â ½¬¿îµ¥ ƯÈ÷ ¿©¸§ ÈÞ°¡ µîÀ¸·Î ¾ß¿ÜÈ°µ¿À̳ª ³ªµéÀÌ°¡ ¸¹Àº 8¿ù¿¡´Â ½ÄÇ°°ü¸®¿¡ ´õ¿í ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù. Çѱ¹°Ç°Áõ
2015-08-13 ¿ÀÈÄ 1:41:09
¼úµµ ¿·®ÀÌ ÀÖÀ»±î? ½ÇÁ¦ ¾ËÄÚ¿ÃÀº º¸±â¿Í´Â ´Ù¸£°Ô Ä®·Î¸®°¡ ³ô´Ù. ½ÇÁ¦ ¾ËÄÚ¿Ã 1g¿¡ ¹«·Á 7kcalÀÇ ³ôÀº ¿·®À» Áö´Ï°í ÀÖÀ¸¸ç, ¾ËÄÚ¿ÃÀº Ÿ ¿µ¾ç¼Ò°¡ ¾Æ¿¹ ¾ø´Â ºó ¿·® ½ÄÇ°À¸·Î Áö¹æ ¼Ò¸ð¸¦ ¹æÇØÇϱâ±îÁö ÇÑ´Ù. µû¶ó¼ ¼ú°ú ÇÔ²² ¾ÈÁÖ¸¦ ¸ÔÀ¸¸é ´ë»ç ¹æÇØ·Î Áö¹æÀÌ °í½º¶õÈ÷ ÃàÀûµÈ´Ù. ¾ÈÁÖ ¾øÀÌ ¼ú¸¸ ¸¶½Ã´Â °æ¿ìµµ ¼ú ÀÚüÀÇ Ä®
2015-08-13 ¿ÀÈÄ 12:22:44
¿©¸§Ã¶ ´õ¿î ³¯¾¾·Î ½±°Ô ÇÇ·ÎÇÏ°í ÀÔ¸Àµµ ¾øÀ¸¸ç ¶¡ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª´Â °ÍÀº ´ç¿¬ÇÏÁö¸¸, ¸Æ¹ÚÀÌ ºü¸£°Å³ª °©ÀÛ½º·¯¿î üÁߺ¯È°¡ ÀÖ´Ù¸é ´õÀ§º¸´Ù´Â °©»ó¼±Ç×ÁøÁõÀ» ÀǽÉÇØ ºÁ¾ß ÇÑ´Ù. °©»ó¼±Àº ¿ì¸®°¡ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿¡³ÊÁö, ½ÅÁø´ë»ç¿¡ ÇÊ¿äÇÑ È£¸£¸óÀ» ºÐºñÇÏ´Â °÷À¸·Î, ¸ñÀÇ ¾Õ, ¾Æ·¡ÂÊ¿¡ ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥ °©»ó¼± È£¸£¸ó ¼öÄ¡°¡ Á¤»óÄ¡ ÀÌ»óÀ¸·Î
2015-08-13 ¿ÀÀü 11:35:46
µÎÇÇ´Â ÇÇÁö ºÐºñ·Î ÀÎÇØ ²öÀûÀ̴µ¥. ¸ð¹ßÀº °ÇÁ¶ÇÏ°í Ǫ¼®Çª¼®ÇØ ¾î¶»°Ô °ü¸®ÇØ¾ß ÇÒÁö ¸ð¸£°Ú´Ù°í È£¼ÒÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù. ƯÈ÷ ¿©¸§¿¡¼ °¡À»·Î ³Ñ¾î°¡´Â ȯÀý±â¿¡´Â µÎÇÇÀÇ ÇÇÁö ºÐºñ·®Àº ´õ¿í ¸¹¾ÆÁ® µÎÇÇ Æ®·¯ºí±îÁö ÀϾ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, À̸¦ ÇؼÒÇϱâ À§ÇØ ¼¼Á¤·ÂÀÌ ³ôÀº ¼¤Çª¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ´Ù º¸¸é ¸ð¹ßÀº ´õ¿í °ÇÁ¶ÇØÁö´Â ¡®ÀÌÁß°í¡¯°¡ ½É
2015-08-13 ¿ÀÀü 11:34:01