화상회의 플랫폼 줌(Zoom)을 통해 회의를 하는 일이 급격하게 늘어났다. 익숙하지 않은 비대면 회의가 늘어나며 많은 직장인들은 '대면 회의에 비해 집중도가 현저히 떨어진다', '비대면으로 회의를 하면 집중력이 오래 가지 않는다' 등의 고충을 토로하고 있다. 이러한 세계의 흐름에 발맞춰 집중도를 높이기 위해서는 손을 사용하면 효과적이라는 연구도 진행되고 있

2021-05-11 오후 5:42:14

5월 10일은 세계 ‘루푸스’의 날이다. 만성 자가면역질환인 루푸스는 면역계가 이상을 일으켜 자기 자신의 인체를 공격하는 질환이다. 루푸스는 환자마다 다른 증상을 유발하여 예측하기 힘든 질환으로써 진단되기까지 몇 년의 시간이 걸릴 수 있다. 루푸스 환자의 경우, 몸 어디에나 염증과 통증이 일어날 수 있다. 루푸스는 전신 홍반성 루푸스, 피부에 국한된 루푸스

2021-05-11 오후 5:00:49

소아비만은 대부분 열량 과다 섭취, 운동 부족 등이 주요 원인이다. 소아비만의 70~80%는 성인비만으로 이어지고 비만은 당뇨병, 고지혈증, 심혈관 질환 등 심각한 합병증을 초래한다. 최근 발표된 연구에 따르면 어릴 때부터 이어진 높은 수축기 혈압과 혈청 콜레스테롤 수치, 비만이 중년의 인지능력을 저하한다.핀란드 투르쿠대학교의 Juuso Hakala 박사

2021-05-11 오후 3:53:56

사람은 생각보다 꽤 자주 운다. 한 연구 결과에 따르면, 통계적으로 미국 여성은 대체로 매달 3.5번, 미국 남성은 매달 1.9번 운다. 울음은 사람이 가지고 있는 특유의 현상으로 깊은 슬픔, 행복, 기쁨 등 다양하고 복잡한 감정을 자연스럽고 간단하게 표현하는 방법이다.그렇다면 우는 것은 우리 건강에 좋은 영향을 미칠까? 울음이 건강에 좋다는 사실은 고대

2021-05-11 오후 3:36:34

사랑니를 뽑아야 하나, 그냥 놔둬도 될까. 사랑니가 나기 시작하는 17세 전후부터 이런 고민이 시작된다. 사람마다 나는 시기도 나는 모양도 다양해 더 큰 고민을 주는 사랑니에 대한 궁금증을 치과 의사 3인이 시원히 풀어줬다.Q. 사랑니, 무조건 발치해야 하나"치과 의사 정원준"사랑니가 없어도 저작 즉, 음식을 씹는 데 큰 문제가 없기에 보통 발치를 고려한다

2021-05-11 오후 2:01:29

쉽게 감춰지지 않는 모공에 고민인 사람이 많다. 최근에는 항상 사용하는 마스크로 피부 온도가 높아지면서 모공이 커지기 쉬운데, 집에서 할 수 있는 모공 줄이는 방법이 따로 있을까? 피부과 이상민 원장이 모공의 원인과 줄이는 방법 및 시술에 대해 자세히 설명했다. 다음은 피부과 이상민 원장과의 인터뷰 일문일답이다.Q. 모공이 넓어지는 원인은 무엇인가요?모공이

2021-05-11 오후 1:36:14

"무지외반증이 심하면 걸을 때 불편한 것은 물론 신발을 신기도 어려울 정도의 통증이 생깁니다."평소 굽이 높은 하이힐이나 앞 볼이 좁은 구두를 많이 신는 사람이 조심해야 할 족부질환이 있다. 무지외반증이다. 엄지발가락이 두 번째 발가락 쪽으로 휘어져서 발 안쪽 부분의 뼈가 튀어나와 보기 싫을 뿐만 아니라 통증을 일으키는 질환이다.무지외반증이 심하면 어떻게

2021-05-11 오전 11:23:04

현대인들은 하루 대부분을 앉아서 생활한다. 회사에서, 학교에서 앉아서 공부하고 앉아서 업무를 본다. 집에 돌아와서는 컴퓨터, TV 등을 보기 위해 또 앉는다. 이렇듯, 우리 현대인들 생활에 좌식 생활이란 필수적인데, 이러한 생활 습관이 우리에게 의자병(sitting disease)이라는 새로운 질환을 유발하고 있다.의자병은 2002년 세계보건기구(WHO)가

2021-05-11 오전 11:15:59

코피는 일상생활에서 흔하게 접할 수 있는 증상이다. 흔히 과로의 상징으로 여겨지기도 하는 코피는 코 점막에 상처가 나면서 생기는 현상이다. 대부분의 코피는 몇 분 이내에 멎으므로 전혀 위중한 증상이 아니지만, 코피가 반복적으로 나거나 출혈량이 상당한 경우에는 병원에서 치료를 받아야 하는 경우가 있다. 코피의 원인, 어떤 것

2021-05-11 오전 8:38:46

연구 결과에 따르면 우울증 증상은 소년보다 소녀에게 더 흔하게 나타난다. 하지만 비만으로 인한 정신적 스트레스에는 남자 아이들이 더 취약한 것으로 나타났다. 웁살라 대학의 연구원들은 6년 동안 청소년들을 관찰하여 학교 내 괴롭힘 피해자의 체질량 지수(BMI)와 우울증 증상 사이의 상호작용과 연관성을 조사하였다. 이번 연구의 목적은 체질량 지수(BMI)와 우

2021-05-10 오후 5:45:18