‘고혈압 환자는 여행 전 주치의와 꼭 상담을 하자’ 고혈압 환자는 생활습관과 식습관을 유지하는 것이 중요하다. 그렇다면 고혈압 환자들이 해외여행이나 장기간 출장을 가면 일상 패턴이 달라질 수밖에 없는데, 이때는 어떻게 해야 할까? 고혈압 환자가 장기간 여행 갈 때 어떤 것을 미리 준비해야 하고 약 복용은 어떻게 하는 것이

2021-05-07 오전 11:15:28

블루라이트 차단 안경은 전자기기를 많이 보는 학생, 직장인 사이에서 핫한 아이템이다. 각종 전자기기에서 단파장 영역대의 파랗게 보이는 가시광선인 블루라이트가 나오는데, 이 블루라이트를 차단해 눈의 피로감을 줄여준다고 알려졌기 때문. 그러나 블루라이트 유해성에 대해 전문가들 사이에서는 의견이 분분하다. 먼저, 안과 강

2021-05-07 오전 11:12:41

리프팅에 효과적이라고 알려진 슈링크. 시술 이후 상처나 자국이 남지 않아서 20~60대의 넓은 연령층이 선호한다. 그렇다면 슈링크의 원리는 무엇이며 효과를 오래 유지할 수 있는 방법은 무엇일까? 슈링크 시술에 대한 모든 것을 피부과 이상민 원장이 자세히 설명했다. 다음은 피부과 이상민 원장과의 인터뷰 일문일답이다.

2021-05-07 오전 10:43:13

카페인이 들어간 음료는 나른한 오후 일정에 활력을 준다. 그중 카페인도 들어가 있고 우리 몸 건강에 전반적으로 좋은 한 가지 특별한 음료가 있다면 바로 녹차다. 많은 전문가, 그리고 연구에 따르면, 녹차를 마시는 것은 우리 몸에 많은 건강상 이점을 준다. 특히 녹차가 가지고 있는 항산화 성분은 만성질환을 예방하고 체중 감량

2021-05-07 오전 10:40:15

‘다이어트는 평생의 숙제’라는 말이 있다. 하지만 숙제에도 중요도가 있듯, 다이어트가 더욱 중요한 사람이 있다. 바로 ‘당뇨병 환자’다. 당뇨병 환자는 건강한 체중 유지를 통한 합병증 예방이 필수다. 더불어 체중 감량 시 혈당 수치도 함께 관리해야 하기 때문에 다이어트 방법 선택에도 신중을 기해야 한다. 그렇다면 당뇨병 환자는 어떤

2021-05-07 오전 8:58:40

아침에 일어나 거울을 통해 눈이 퉁퉁 부은 것을 발견하면 하루 종일 모든 신경이 눈에 가는 기분이다. 부은 눈꺼풀은 눈 위에 무엇인가 올라간 듯한 불편함을 주고, 외관상으로도 좋지 않아 더욱 신경 쓰인다. 이처럼 일상을 불편하게 만드는 '눈꺼풀 부종'을 유발하는 질환에는 어떤 것이 있을까? 상세 증상과 함께 눈꺼풀 부종을

2021-05-07 오전 8:39:30

아동기 증후군인 자폐증은 ‘자신의 세계에 갇혀 지내는 것 같은 상태’라고 하여 이름 붙여진 발달 장애이다. 자폐 아동이 섭식 장애도 겪을 가능성이 높다는 것은 잘 알려져 있는 사실이다. 성별이 자폐 아동의 섭식 장애에 역할을 할까? 이에 대해 스웨덴의 연구원들은 ‘그렇다’고 답했다. 연구 결과에 따르면 자폐적 특성과 섭식 장

2021-05-06 오후 6:07:35

스마트폰으로 모든 것이 가능한 세상이 되었다. 즉 스마트폰 없이는 살기 어려운 세상이 된 것이다. 그만큼 전자 기기에 대한 사람들의 의존도가 높아졌다. 하루에 몇 번씩 스마트폰을 찾기 위해 주위를 더듬고 수시로 알림을 확인한다. 사람들의 스마트폰 사용 시간이 길어지며 이에 대한 연구도 많아지고 있다. 이탈리아의 피사 대학교 연구진은

2021-05-06 오후 5:38:30

오래된 연인이라고 할지라도 생각하는 방식, 살아가는 방식, 신념 등 많은 것이 다르다. 하지만 이는 관계를 해롭게 하지 않는다. 실제로 다름을 인정하고 서로의 장점을 나누면, 연인 관계에 큰 도움이 된다. 하지만 너무 극단적으로 다르다면 얘기가 다르다. 지적 능력이나 개인적인 성장을 위한 능력과 같이 삶에서 보이는 본질적인 측면에서

2021-05-06 오후 5:11:50

내성 발톱은 걸음걸음마다 고통을 선사하는 질환이다. 발톱이 살을 파고들어 작은 충격에도 심한 고통을 주기 때문이다. 어떤 경우에 발톱이 살을 파고들며, 그 치료법은 무엇일까. 의사 3인이 내성 발톱에 대한 궁금증에 대해 자세히 답했다. Q. 내성 발톱이란? "정형외과 의사 송철" 엄지발가락에 가장 많이 발생하

2021-05-06 오후 4:50:15