아침에 일찍 일어나는 여성이 늦게 일어나는 여성보다 유방암 발생 위험이 더 낮다는 연구 결과가 나왔다. 유방암은 국내 여성 암 2위를 차지할 정도로 발병률이 높은 암으로, 현재까지 정확한 원인이 밝혀진 바는 없지만, 여성호르몬, 서구화된 식습관, 비만, 음주 및 흡연 등이 유방암 발생에 영향을 주는 것으로 알려져 있다. 오스트리아

2019-07-02 오후 4:22:32

건강보험심사평가원의 자료에 따르면 국내 허리디스크 환자 수는 2015년 1,890,688명에서 2018년에는 1,978,525명으로 매년 꾸준히 증가하고 있다. 실제로 고려대·울산대·이화여대·경희대 예방의학 공동 연구팀이 2010~2015년까지 약 800억 건의 국민건강보험 전 국민 의료이용 통계를 분석한 결과, 한국인을 가장 괴롭

2019-07-02 오후 12:17:17

여름이면 식당에 꼭 등장하는 음식이 있다. 바로 열무 냉면, 열무 비빔밥 등이 그것이다. 연하고 부드러운 맛의 열무는 원래 ‘어린 무’를 뜻하는 여린 무에서 유래되었다. 열무는 섬유질이 풍부하고 100g당 14kcal로 열량이 낮은 알칼리성 식품이다. 땀을 많이 흘리는 여름, 체내에서 빠져나온 필수 무기질을 보충해

2019-07-02 오전 10:42:26

우리나라 국민의 연간 커피 소비량은 265억 잔이다. 이는 1인당 매년 500잔 이상으로, 아예 커피를 마시지 않는 이들을 제외한다면 상당수의 성인이 하루에 한 잔 이상의 커피를 마시고 있다. 최근 이처럼 많은 사람이 즐기는 커피가 갈색지방을 자극해 체중 감량하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 지방을 태우는 지방, 갈색지방

2019-06-28 오후 3:26:38

어머니가 임신 전이나 후, 혹은 임신 중일 때 아버지가 흡연하면, 아들의 정액에 영향을 끼친다는 연구 결과가 발표됐다. 덴마크 코펜하겐에 있는 묄렌베리 프레데릭스베리 병원의 Sandra Søgaard Tøttenborg 박사 연구팀은 덴마크에서 출생한 인구를 바탕으로 대규모 코호트 연구를 진행했다. 1996~2002년 사이

2019-06-28 오전 9:30:05

날이 더워지면서 물놀이를 계획하는 사람이 많다. 하지만 즐거운 휴가를 방해하는 불청객이 있으니 바로 ‘사고’다. 특히 물놀이를 하다 넘어져 엉덩이뼈 골절로 병원을 찾는 사람이 많은 만큼 안전사고에 대한 주의가 필요하다. 과도한 다이어트와 운동 부족한 젊은 층, 뼈 약해져 골절 사고 빈번해 엉덩이 관절(고관절)은

2019-06-26 오후 5:01:59

자각증세가 없이 서서히 진행되어 말기에 이르도록 전혀 불편함을 느끼지 못해 ‘소리 없는 시력 도둑’이라는 별명을 가진 질병. 녹내장은 눈으로 받아들인 빛을 뇌로 전달하는 시신경이 손상돼 나타나며, 시신경이 모두 손상되면 결국 실명에 이르게 된다. 손상된 시신경을 회복시킬 수 없으므로 조기 진단 및 예방하는 것이 무엇보다 중

2019-06-26 오후 4:24:04

국내 연구진이 심장이 불규칙하게 뛰는 심방세동 증상이 있는 노인의 경우 치매 발생 위험이 1.5배 더 높다는 연구 결과를 발표했다. 세브란스병원 심장내과 정보영 교수, 단국대학교병원 김동민 심장혈관내과 교수, 차의과대학 분당차병원 양필성 심장내과 교수 연구팀은 2005년부터 2012년까지 국민건강보험공단 노인 자료를 바탕으로 60세

2019-06-24 오후 3:54:36

치킨, 삼계탕, 닭볶음탕…… 한국육계협회에 따르면 2017년 국내에서 도축된 닭은 936,000,000마리로, 1인당 연간 약 20마리씩 먹는다고 한다. 특히 복날을 앞둔 시점에는 닭 요리를 더 즐겨 먹기 마련. 식품의약품안전처는 여름철 보양식으로 즐겨 먹는 삼계탕을 조리할 때 생닭은 반드시 냉장 온도에서 보관 및

2019-06-24 오후 1:05:44

한낮 기온이 30도가 가까워지면서 전국 해수욕장이 개장을 앞두고 있다. 대부분 6월 말부터 7월 초 사이에 모두 개장할 예정으로, 이에 맞춰 물놀이 계획을 세우는 사람들도 늘어나고 있다. 여자보다 남자, 9세 이하 소아와 고령자 사고 발생률 높아 질병관리본부는 익수 사고가 자주 발생하는 물놀이 시즌을 맞아 2012~

2019-06-21 오후 3:38:16