최근 연구에서 커피를 하루 25잔까지 마셔도 심장에 해를 끼치지 않는다는 결과가 나왔다. 이는 이전 여러 연구에서 많은 양의 커피가 동맥을 경직시켜 심장마비나 뇌졸중을 유발한다는 결과와 상반된 것이었다. 영국 런던 퀸메리대학 연구팀은 영국인 8,000여 명을 대상으로 커피와 심·뇌혈관질환과의 상관관계에 대해 연구했다. 연구팀은 하루에

2019-06-04 오전 9:24:37

아이를 키우는 집이라면 하루에 수십 번 여닫는 분유통. 최근 분유통에 녹이 슬었다는 불만 사례가 늘어나 식품의약품안전처에서 조사했다. 그 결과, 분유통은 철에 주석을 도금한 캔 용기 재질로 주석 도금이 온전히 유지되는 경우 이론상 부식은 발생하기 어렵지만, 용기의 성형과정 중 압력이 가해지거나 굴곡이 있는 부위

2019-06-03 오후 12:05:31

식품의약품안전처는 ‘건강 위해가능 영양성분 저감화‘의 일환으로 최근 소비가 증가하고 있는 시판 도시락에 대한 나트륨 등의 함량 정보를 조사하여 결과를 공개했다. 건강 위해가능 영양성분은 많이 먹을 경우 국민 보건상 위해우려가 있는 나트륨, 당류, 트랜스지방이다. 이번 조사는 식생활에서 체감할 수 있는 영양정보를 제공

2019-06-03 오전 10:40:44

누군가의 부모, 자녀, 파트너, 상사 등… 우리는 끊임없이 누군가를 만나고 대화하며 관계를 이어간다. 이렇게 얽히고설킨 관계에서 육체적·정신적인 스트레스를 받고 있다면 잠시 벗어나 혼자만의 시간을 가질 필요가 있다. 자각하지 못하지만 내 몸과 뇌는 재충전의 시간을 갖고 싶어할 수도 있기 때문이다. 미국 건강의학포털 Healthline에서

2019-05-30 오후 2:57:04

우리는 하루 만보는 걸어야 건강해진다고 생각한다. 그래서 많은 건강 애플리케이션이 하루 만보를 달성하면 보상을 주는 등 목표를 달성하라고 한다. 하지만 이제 만보에 집착할 필요가 없겠다. 나이 든 여성이 하루에 최소 약 4,400보만 걸어도 사망률을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나타났기 때문이다. 하루에 많이 걸을수록

2019-05-30 오전 10:40:27

직장인 A 씨는 부쩍 더워진 날씨에 시원한 음료수가 자꾸만 생각나 편의점으로 향한다. 톡 쏘는 탄산음료를 한잔하고 싶어 캔을 들어보지만, 건강을 생각해 내려놓는다. 그리곤 고개를 돌려 100% 과일주스를 선택한다. 직장인 A 씨는 편의점을 나서며 이번 유혹도 잘 넘어갔다며 자신을 칭찬한다. 과일주스, 과연 잘한 선택이었을까? 직

2019-05-28 오전 9:34:02

인스타그램에는 매일 자신의 체중을 인증하는 체중계 사진과 함께 #몸무게인증 #0.5kg증가 #다이어터 등의 해시태그를 올리는 사람을 쉽게 찾아볼 수 있다. 이들은 왜 매일 체중계에 올라 자신의 몸무게를 측정하고 이를 기록하는 걸까? 최근 한 연구에서 몸무게를 매일 측정하는 것이 체중감량에 도움 된다는 결과가 나왔다. 미국, 조지아

2019-05-28 오전 9:31:52

폭염이 일찍 기승을 부린 탓에 식중독으로부터의 위험도 일찍 찾아왔다. 식품의약품안전처 통계에 따르면 지난 10년간 3,026건의 식중독 사고가 발생했으며 총 69,100명의 환자가 발생했다. 여름에 식중독을 가장 많이 유발하는 균은? 여름철에 많이 발생하는 식중독의 원인은 병원성 대장균이 가장 많았고, 다음으로 살모넬라, 캠필로박

2019-05-27 오후 4:47:58

중요한 시험을 앞두고 있다면 실내 온도를 꼼꼼하게 확인해야 할 이유가 생겼다. 독일의 베를린 사회과학센터(WZB)의 연구 저자인 Tom Chang 연구팀은 실내 온도가 남녀의 시험 점수에 차이를 만든다는 새로운 연구 결과를 발표했다. 연구팀은 독일 대학생 542명을 24개의 그룹으로 나누어 16~33도의 온도의 방에서 논리와

2019-05-24 오전 11:13:43

화려한 색감과 쫀득한 식감으로 사랑받는 마카롱. 한국소비자원에서 시중에 유통 중인 21개 브랜드의 마카롱 제품에 대한 안정성 시험과 표시실태 조사를 한 결과, 총 8개 브랜드 제품에서 식중독을 일으키는 황색포도상구균 또는 사용기준을 초과하는 타르색소가 검출되어 주의가 필요한 것으로 나타났다. 마카롱에서 검출된 황색포도상구균

2019-05-23 오후 2:39:51