노후 적정생활비 월 145만원, 최소생활비는 104만원. 최근 국민연금공단이 50대 이상 중고령자가 생각하는 개인 기준 노후 적정생활비를 조사한 결과 이같이 나타났다. 하지만 건강한 노후를 위해서 이보다 더 중요한 것이 있다. 바로 ‘근육량’이다. 서울아산병원 노년 내과 이은주 교수·장일영 전임의와 카이스트(KAIST) 정

2018-04-10 오후 5:12:40

비만과 연관된 지방간은 ‘성인’만의 문제일까? 최근 8세 미만의 어린이 비만도 간 건강을 위협한다는 연구결과가 나왔다. 미국 컬럼비아대학교 연구팀은 635명의 아이를 대상으로 아동 비만과 ALT 수치와의 연관성에 대한 연구를 진행했다. ALT(알라닌 아미노 전이효소) 값은 대표적인 간 기능 검사 지표로 간염, 지방간 등 간이 손상되면 혈류로

2018-04-09 오후 4:17:11

탄수화물 함량이 높은 파스타는 ‘살찌기 쉬운 음식’이라고 생각하는 사람들이 많을 것이다. 하지만 이와 같은 통념을 뒤집는 연구결과가 발표돼 주목된다. 캐나다 토론토대학 Laura Chiavaroli 박사 연구팀이 총 2,448명이 참여한 32건의 무작위 대조 연구를 분석한 결과, 혈당지수가 낮은 식단과 함께 파스타를 섭취한 사람들은 파

2018-04-05 오후 4:45:49

노화에 따라 많이 발생하며 다리저림 등의 증상이 나타나는 척추관 협착증 예방 약물의 임상 연구가 시작된다. 일본 게이오대 병원은 학내 윤리위원회의 승인을 얻어 40명의 환자를 대상으로 약물의 효과를 비교 검증할 계획이다. 척추관협착증은 척추가 변형돼 척추 내 신경을 압박하면서 발병한다. 다리저림과 통증이 주요 증상으로 오래 걷기 어려워지며 허

2018-04-05 오후 4:44:59

흡연이 청력에도 악영향을 미친다는 사실이 밝혀졌다. 담배 연기가 소리를 듣는 청세포에 손상을 줄 가능성이 있으며, 금연하면 청력 저하의 위험이 떨어지는 것으로 나타났다. 일본 국립 국제의료연구센터는 일본 관동 지역 8개 기업에 근무하는 20~64세 남녀 5만195명의 흡연 여부를 포함한 2008~2010년의 검진 데이터를 제공받아, 청력

2018-04-05 오후 4:44:10

고혈압이 아니더라도 임신 전과 임신 초기의 혈압이 높을수록 유산 위험이 커진다는 연구결과가 나왔다. 미국 국립보건원(NIH) 산하 국립아동보건·인간개발연구소(NICHH)는 최소 1회 이상 유산 경험이 있으면서 재임신을 시도하는 여성 1,228명에 대한 임상시험 조사자료(2007~2011년)를 바탕으로 연구를 진행했다. 이들의 평균 연령은 28.7세였

2018-04-05 오후 4:29:09

국민건강보험공단의 건강보험 빅데이터에 따르면 신체 마비 증상으로 진료받는 사람이 계속 증가하는 것으로 나타났다. 2011년, 6만여 명에서 2016년, 7만 5천여 명으로 늘었고 이 중 83.8%가 50대 이상이며 70대 이상 환자 비율은 2배 이상 증가했다. 전체 환자 중 입원환자는 4만5,569명으로 60.5%를 차지했다. 특히 입원환자 중

2018-04-04 오후 6:26:36

KF80 이상의 미세먼지 마스크는 미세먼지와 초미세먼지를 차단하는 성능이 있는 것으로 확인됐다. 서울시보건환경연구원은 2017년 2월부터 5월까지 4개월간 미세먼지를 차단하기 위해 쓰는 보건용 마스크 39건, 방한대와 같이 면으로 만들어져 공산품으로 유통되는 일반 마스크 11건 등 총 50건(32개 업체 제품)을 대상으로 미세먼지 차단 성능

2018-04-04 오후 5:22:06

질병관리본부는 지난 4월 1일 부산지역에서 올해 첫 번째로 일본뇌염 매개 모기인 작은빨간집모기를 확인함에 따라 전국에 일본뇌염 주의보를 발령했다. 작은빨간집모기는 논이나 동물축사, 웅덩이 등에 서식하는 암갈색의 소형 모기로, 주로 야간에 흡혈 활동을 한다. 일본뇌염 바이러스를 가진 매개 모기에 물린 경우 99% 이상은 무증상 또는 열을

2018-04-04 오후 3:55:29

한국임상심리학회의 조사 결과, 현재 한국 사회의 심리적 상태가 고독지수 78점으로 평가되었다. 한국임상심리학회가 한국심리학회와 함께 심리학자 317명을 대상으로 진행한 “현재 대한민국이 얼마나 고독하다고 생각하는가?”라는 설문 조사를 분석한 결과, 100점 중 78점이 나와 한국 사회의 심리적 고독 상태가 상당히 높은 것으로 나타났다.

2018-04-02 오후 3:19:08