흡연하는 여성이 조기 폐경이 되면 심장병을 일으킬 위험이 크다는 연구결과가 발표됐다. 스웨덴 카로린스카(Karolinska) 연구팀은 22,000명의 여성을 대상으로 연구 조사한 결과 이같이 밝혔다. 연구팀은 조기 폐경이 된 여성의 40%가 50~54세가 됐을 때 심장에 문제가 생긴 것을 발견했다. 특히, 조기 폐경은 과거에 흡

2014-05-15 오후 4:44:35

비만이 건강뿐만 아니라 성생활에도 나쁜 영향을 끼쳐 결국 결혼생활에도 문제가 된다는 연구결과가 발표됐다. 펜실베니아 의과대학 연구팀은 여성 비만 환자에게 위우회술을 시행한 결과 이같이 밝혔다. 위우회술을 받은 여성은 모두 성생활 만족도를 높게 평가했다. 또한, 호르몬 수치가 개선됐으며 신체에 대한 만족도가 높았다. 이 결과는

2014-05-15 오후 1:30:26

여성이 30세 이후에 운동을 너무 적게 하면 살이 찔 뿐만 아니라 심장병의 위험이 크다는 연구결과가 발표됐다. 호주 연구팀이 32,000명의 여성의 건강상태를 20년간 추적 조사한 결과 이같이 밝혔다. 연구팀은 PAR(정밀 진입 레이더) 통계를 이용해 조사했는데 30세 이상 여성의 경우 심장병의 원인은 흡연이나 높은 체질량지수보다

2014-05-15 오후 1:07:10

운동 중 스트레스를 받는 사람은 운동을 하더라도 다이어트 효과가 미미하다는 연구결과가 발표됐다. 노르웨이 스타방에르(University of Stavanger) 대학 보건학부 연구팀은 운동하는 것 자체가 스트레스인 사람은 다이어트를 위해 운동을 해도 살이 빠지지 않는다고 밝혔다. 연구팀은 BMI지수가 35 이상인 비만 환자 35

2014-05-14 오후 5:10:33

실내보다 실외에서 친구들과 노는 것이 아이들의 건강이 더 좋다는 연구결과 발표됐다. 브리스톨 대학 연구팀이 브리스톨 지역 10~11살 어린이 427명을 연구 조사한 결과 이같이 밝혔다. 연구팀은 GPS 장치를 이용해 아이들이 실외에서 노는지 실내에서 노는지 조사했다. 아이들은 하루에 얼마나 실외에서 친구들과 놀았는지 기록했다.

2014-05-14 오후 4:50:20

뚜렷한 목표을 가지고 바쁘게 살면 목적 없이 사는 사람보다 장수할 수 있다는 연구결과가 발표됐다. 캐나다 칼턴대 연구팀은 미국 성인 6,000명을 대상으로 추적 조사한 결과 이같이 밝혔다. 연구팀은 연구 대상자들을 상대로 삶에 대한 뚜렷한 목표의식이 있는지, 주변 사람들과의 관계, 긍정적이거나 부정적인 경험 등을 조사했다. 그

2014-05-14 오후 1:36:09

규칙적으로 포도를 섭취하면 무릎관절염의 통증을 완화하고 관절이 유연해진다는 연구결과가 발표됐다. 연구팀은 이 결과를 포도에 함유된 폴리페놀 성분에서 찾았다. 텍사스 여자 대학교 연구팀은 16주 동안 포도 섭취가 염증과 무릎관절염에 어떤 이점을 주는지 연구했다. 이 연구에는 무릎관절염을 앓고 있는 72명의 성인이 참가했고 각각

2014-05-14 오후 1:32:25

와인이 심혈관계 질환, 암, 수명 등에 도움을 준다는 가설이 틀릴 수 있다는 연구결과가 발표됐다. 미국 존스홉킨스 의과대학의 리처드 셈바(Richard D. Semba) 교수 연구팀은 레드와인에 다량 함유된 폴리페놀의 일종인 레스베라트롤이 인간의 장수와 상관이 없다는 점을 확인했다. 이는 프랑스인이 동물성 지방을 많이 섭취하고도

2014-05-13 오후 5:39:47

음악을 듣는 것이 뇌 건강에 좋다는 연구결과가 발표됐다. 영국 리버풀 대학 심리과학 연구팀은 음악치료가 뇌 건강에 어떤 영향을 미치는지 연구한 결과 이같이 밝혔다. 연구팀은 14명의 음악가와 9명의 일반인을 대상으로 음악지각과 언어생성과정을 수행할 때 뇌 활동 패턴을 분석 조사했다. 그 결과, 음악가들은 언어생성과정과 음악지각을

2014-05-13 오후 5:35:51

한국건강증진재단은 잘못된 식습관은 변비와 같은 부작용을 일으킨다고 밝히며 올바른 식습관을 통해 충분히 개선 가능한 변비 예방을 위한 실천전략을 제시했다. 변비는 변의 양이 적거나 너무 딱딱하거나 횟수가 적을 때 등 불만족스러운 배변 상태를 말한다. 변비의 원인은 다양하지만, 최근 불규칙한 식사와 다이어트 등이 가장 큰 요인으로

2014-05-13 오후 5:15:13