대부분이 느끼는 열대야 불면증은 일시적인 불면 증상이나 장기간 지속될 경우 피로 누적으로 인해 인체 건강에 악영향을 끼치게 된다. 또한, 잠이 든 후 자주 깨고 깊은 잠에 이루지 못하면 장시간 자더라도 아침에 일어나면 몸이 뻐근한 느낌이 남고 낮에는 졸리고 무기력한 상태가 된다. 이에 한국건강관리협회 광주전남지부 윤정웅 원장에게 열대야를 극복하고 깊은

2013-06-13 오전 11:24:39

햇볕이 내리쬐는 여름철, 자외선을 피하기 위해 사용하는 자외선차단제의 올바른 사용방법에 대해 우리는 얼마나 알고 있을까? 식품의약품안전처는 올해의 경우 예년과 비교하면 여름이 일찍 시작되는 것이 예상되어 여름철에 많이 사용하는 ‘자외선차단제’에 대한 올바른 사용방법에 대한 정보를 제공한다고 밝혔다. 자외선차단제는 피부노화를 일으키는 자외선을 차단하기

2013-06-12 오전 9:49:40

최근 걸그룹 가비엔제이의 노시현씨가 의류판매장에서 30만원상당의 의류를 절도한 혐의로 입건됐다. 노씨는 연예계활동을 하면서 극심한 스트레스에 따른 우울증과 생리전 증후군까지 겹쳐 우발적으로 범행을 저지를 것으로 알려졌다. 서울특별시 북부병원 스트레스클리닉 조은정 과장은 “노씨처럼 극심한 스트레스에 시달릴 경우 우울증을 호소할 수 있다”며 “연예계 활

2013-06-12 오전 9:45:50

즐겁고 짜릿한 여름휴가 시즌이 다가왔다. 하지만 무더운 날씨와 내리쬐는 태양 아래 불긋해진 피부와 거뭇거뭇 생겨난 기미는 피서로 들뜨는 마음에 걱정을 안겨주는데 자칫 방심하면 여름 후 피부 후유증으로 고생할 수 있다. 이에 한국건강관리협회 광주전남지부 윤정웅 원장과 함께 여름철 울긋불긋해진 피부를 다스리는 방법에 대해 다음과 같이 알아보자. ◆ 휴가

2013-06-11 오전 11:45:20

건강을 위해 다이어트를 시작하지만 어렵게 체중 조절에 성공하고도 시간이 지나면서 다시 살이 찌는 요요현상으로 도리어 건강을 해치는 경우가 많다. 이런 경우 애초에 다이어트 방법이 잘못되어 요요현상이 올 수밖에 없는 경우가 대부분이다. 따라서 한국건강관리협회 광주전남지부 윤정웅 원장과 함께 요요현상이 오는 요인들에 대해 숙지하고 이를 사전에 피해 나가면

2013-06-05 오전 10:31:40

이름만 대면 누구나 아는 헐리우드의 유명 여배우가 유방암과 난소암을 일으키는 유전자로부터 자신을 보호하겠다며, 예방적 유방 절제술을 받아 화제가 되었다. 그녀의 모친이 몇 년전 난소암으로 사망한 데 이어, 이모도 최근 유방암으로 세상을 떠났다고 하니, 암과 맞서야 하는 그녀의 선택을 이해할 만 하다. 그런데 여성암으로 많이 알려진 유방암과 자궁경부암과

2013-06-05 오전 9:52:56

예년보다 빨리 찾아온 여름 날씨 때문에 에어컨 사용이 늘고 있다. 덥고 습한 날씨로 인해 에어컨 사용량이 급증하면서 호흡기 질환을 호소하는 사람도 증가추세를 보이고 있다. 겨울에 자주 발생하는 질환으로 알려진 폐렴이 여름철에도 기승을 부리고 있어 각별한 주의가 요구된다. 실제로 폐렴 발병은 여름철에도 겨울철의 50~80%에 이를 정도로 자주 발생한다.

2013-06-04 오후 12:02:19

보건복지부(장관 진영)는 ‘2012년 국민구강건강실태조사 결과’를 발표했다. 이는 2012년 6월부터 2012년 11월까지 기간 동안 전국 16개 시도(거주지역은 3개 영역: 대도시, 중소도시, 군지역)의 만 5세(유치원), 8세(초등학교 3학년), 12세(중학교 1학년), 15세(고등학교 1학년) 19,721명을 대상으로 실시한 것이다. 2012

2013-06-04 오전 9:40:31

여름철을 맞아 일찍 찾아온 무더위로 인해 정부는 폭염에 대처하기 위한 감시체계 가동하고, 국민에게는 건강보호를 위한 9대 건강수칙을 지켜줄 것을 권고하였다. 보건복지부와 질병관리본부는 여름철을 맞아 폭염 건강피해의 발생추세를 파악하기 위하여 응급의료기관 기반 폭염 건강피해 감시체계를 가동하는 한편, 폭염 피해 예방을 위한 9대 건강수칙 및 국민행동요령

2013-06-03 오후 2:09:49

국민건강보험공단(이사장 김종대)이 최근 5년간(2007~2011년)의 건강보험 진료비 지급자료를 분석하여 발표한 내용에 따르면 ‘조울병’으로 인한 건강보험 진료환자가 2007년 4만6,000명에서 2011년 5만8,000명으로 늘어났다. 매해 진료환자는 여성이 남성보다 1.4배 가량 많았다. 최근 5년 동안 인구 10만명당 진료환자 증가 추이를 보

2013-06-03 오전 10:31:10