간은 체내 독소 배출에 중요한 역할을 하는 장기다. 나쁜 부산물을 제거하는 동시에 섭취한 음식에서 영양분을 흡수하는 데 도움이 되는 필터 시스템이라고 생각하면 된다. 간경변이나 C형 간염과 같은 간 질환이 있는 경우 간이 음식과 영양소를 제대로 걸러내기 어려울 수 있다. Healthline은 간 질환으로 인한 손상을 줄이는 데 도움이 되

2020-09-02 오후 12:43:16

올해 비브리오패혈증 환자 발생은 8월 31일 기준 37명으로 전년 동기간 17명 대비 약 2배 이상 증가해 질병관리본부(본부장 정은경)가 각별한 주의를 당부했다. 매년 8~9월 사이에 집중적으로 발생하는 비브리오패혈증은 비브리오패혈증균에 오염된 어패류를 생식하거나 상처 난 피부가 오염된 바닷물에 접촉할 때 감염된다. 감염 시 급성

2020-09-02 오전 9:43:20

세로토닌은 혈액을 통해 돌아다니며 세포에 여러 화학적 신호를 전달하는 ‘화학 메신저’로 기분 안정제 역할은 물론 건강한 수면 패턴을 만들어내는데 도움을 준다. ResearchTrusted Source의 연구에 따르면 세로토닌 수치는 기분과 행동에 영향을 줄 수 있다. 세로토닌은 필수 아미노산인 트립토판으로부터 합성되므로 세로토닌 수치

2020-09-01 오후 3:54:28

코로나 19사태가 장기화됨에 따라 ‘코로나 우울’’을 호소하는 사람이 늘고 있다. 이는 코로나 19로 인해 지금까지 해왔던 취미생활, 대인관계 등 모든 활동에 지장이 생겼기 때문이다. 그렇다고 계속 우울해할 순 없는 법. 오히려 새로운 취미를 만들 좋은 기회로 여기고, 건강한 삶을 유지할 방법을 찾아보자. 미국 CNN에서는 가장 힘든 순간에

2020-09-01 오후 1:12:27

가톨릭대학교 서울성모병원 직업환경의학과 강모열 교수(교신저자), 안준호 전공의(제1저자) 연구팀이 2019년 서울시 강북구 폐지 수거 노인을 대상으로 직업적 손상, 근골격계 통증, 우울증 등 신체적∙정신적 건강 상태를 조사한 결과 다양한 인구집단 대비 연령표준화 유병률이 높은 것으로 나타났다. 연구팀은 폐지 수

2020-09-01 오전 10:48:40

연구 결과, 화장품 및 가공식품에서 흔히 발견되는 특정 화학 물질에 노출되면 ADHD와 유사한 행동을 할 위험이 30% 이상 증가했다. 소변 검사로 체내 프탈레이트 농도가 2배 증가할 때마다 아이는 신경 행동 장애의 징후를 보일 가능성이 34% 더 높았고 소변 내 디클로로페놀 농도가 2배 증가할 때마다 해당 위험은 15%

2020-09-01 오전 10:47:00

무화과는 예쁜 모양과 달콤한 맛, 독특한 식감으로 남녀노소 모두에게 두루 사랑받는 과일 중 하나다. 최근 몇 년간 무화과를 활용한 다양한 디저트 메뉴들이 인기를 끌면서 가을철 즐기기 좋은 대중적인 과일로 자리매김했다. 하지만 금방 물러지기 쉬운 무화과 특성상 먹는 것보다 버려지는 양이 많은 것이 사실이다. 이런 가운데 농촌진흥청(청장 허

2020-09-01 오전 9:43:51

난소암은 ‘침묵의 살인자’라고 불릴 만큼 발견 시기가 늦다. 보통 발견되었을 때는 이미 암이 많이 진행되어서 손쓰기 어려운 경우가 많다. 건국대병원 산부인과 이선주 교수는 “검진을 정기적으로 하더라도 골반초음파검사와 종양표지자검사 등 난소암 사망률을 낮추지 못한다는 연구결과가 발표되었다”고 말했다. 그럼에도 불구하고 이선주 교수는 1년에 한

2020-08-31 오후 6:04:49

해양수산부가 9월 이달의 수산물로 전어와 새우를 선정했다고 밝혔다. 전어는 가을을 대표하는 어종인 만큼 봄에 산란을 마친 후 살을 찌운 가을철에 뛰어난 맛과 영양을 자랑한다. ‘전어(錢魚)’라는 이름의 유래만 살펴봐도 그 맛을 가늠해볼 수 있는데 돈 ‘전(錢)’자에 물고기 ‘어(魚)’자를 써서 ‘워낙 맛이 좋아 돈을 생각하지 않고 사 먹

2020-08-31 오후 4:23:09

8월 기준 서울에서만 코로나19 확진자 중 무증상 비율이 39.5%에 달하는 것으로 나타나 깜깜이 환자 증가세에 대한 우려가 커지고 있다. 무증상 코로나가 위험한 것은 환자 본인이 감염 사실을 모르는 상태로 부모, 조부모에게 코로나를 옮길 가능성이 크기 때문이다. 65세 이상은 코로나19 감염 시 중증으로 이어질 가능성이 큰 고위험군으로

2020-08-31 오후 3:15:20