한국인들은 예로부터 짜게 먹는 습관이 있다. 국과 찌개에소금과 고추장을 넣지 않으면싱거워서 먹지 못한다.그러나, 이런 습관은 건강에 좋지 않다. 소금 성분인 나트륨이 고혈압을 일으키는 주원인으로 알려졌다. 요즘에는 저나트륨 식품이 판매되고 있지만,저나트륨 장류 제품이더라도, 장류를 많이 섭취하지 않도록 주의하는 습관이 필요하다.좋은 습관으로는, ▲ 쌈

2011-09-30 오전 9:53:21

다음달부터 시행되는 '약국 본인부담률 차등제도'에 대해 환자들과 의료계가 반발하고 있다.29일 대한당뇨병학회(이사장 박성우)는 의료 전문 리서치 기관인 마스랩(MARSlab)에 의뢰, 당뇨 환자 510명을 대상으로 '약국 본인부담률 차등제도'에 대한 인식 조사를 한 결과, 85.5%의 응답자가 이 제도를 반대했다고 발표했다.이는 대형병원으로 환자들이 몰

2011-09-29 오후 5:35:21

'한국인의 암' 위암에 대한정기 검진이 낮은 것으로 조사됐다.29일 서울대병원 건강증진센터 조비룡 교수팀은 위암 가족력이 있는 261명을 대상으로 연구한 결과, 정기적 위암 검진이 39%에 불과했다고밝혔다.이 연구 결과는 '세계소화기학회지(World journal of gastroenterology)'에 발표됐다. 위암은 가족력이 있는 사람이 일반인보다

2011-09-29 오후 4:53:52

반토막 난 주식이 속출하고, 글로벌 경제위기로 세계 경제가 불안정해지면서 이로 인해 밤잠을 설치는 사람들이 많다. 심각한 정신적 압박감과 경제적 스트레스에 시달리다보니 긴장성 두통이 생겨 불면증을 호소하는 것. 서울수면센터 한진규 원장은 “최근 경제한파가 몰아치면서 두통을 동반한 불면증 때문에 내원하는 환자가 약 20%가량 늘었다”며 “수면은 원활한 생

2011-09-29 오후 1:33:02

수인성 감염병으로 분류되는 폴리오가 검역감염병으로 긴급 지정됐다.보건복지부는 세계보건기구(WHO)에서 최근 폴리오가 파키스탄내에서 유행하고 있다는 공식 보고에 따라, 국내 유입 방지를 위해 제2군법정감염병인 폴리오를 긴급 검역대상 감염병으로 지정, 28일 고시했다.복지부는 아울러,파키스탄 등 총 26개 폴리오 발생 국가에서 입국하는 사람들에 대한 검역을

2011-09-28 오후 6:02:10

치료가 어려운 '석면'에 대한안전관리기준이 마련됐다.이를 위해, 정부는'석면안전관리법 시행령 및 시행규칙' 제정안을 28일 마련했다.정부는 최근 전국 5개 야구장과 학교에서 석면이 검출됐다는 발표에 따라, 그동안 관리 기준이 없던 석면함유가능물질의 석면함유기준을 1%로 설정했다.관리 대상에는 학교 포함 공공건물, 다중이용시설이 포함됐다.제정안의 주요내용

2011-09-28 오후 4:02:18

독감(인플루엔자) 주의보에 따라,예방접종이 다시 권고됐다.지난주 질병관리본부는 올 처름으로, 계절 독감 바이러스가 분리됐다며 독감 유행 가능성을 제기했다.최근(9월11~17일) 독감 관련 감시 결과, 독감 유사 환자 비율이 높아진 것으로 나타났다.독감유사환자 분율(ILI)이 외래환자 1000명당 3.2명으로서, 유행 기준(3.8명)에 육박한것.이에, 6

2011-09-28 오후 1:34:18

10월 '유방의 달'을 맞아 유방건강댄스가 선보였다.한국유방건강재단은 유방건강댄스인 '핑크모션'을28일 공개했다.핑크모션은 여성들이 유방건강과 자가검진에 관심을나타낼 수 있도록 가이드라인이 마련됐다.'유방건강댄스' 주요내용이 댄스 동작은 크게 어깨돌리기, 소머리 동작, 허그 동작, 전신 스트레칭 등 4가지로 구분, 짤막하게 소개되고 있다.세부적으로는,

2011-09-28 오전 11:37:31

조산 위험성을 간단한 유전자 검사로 미리 알 수 있다는 연구결과가 나왔다. 이대목동병원 산부인과 김영주 교수팀이 임신부들의 혈액을 채취해 유전자검사를 실시한 결과, 비만인 여성이 특정 유전자 형태를 가지면 조산 위험도가 최대 6.1배까지 높아지는 것으로 나타났다. 김영주 교수팀은 이화의료원 예방의학팀 및 소아과학팀과 함께 서울시 모자보건사업에 참여한

2011-09-28 오전 10:56:23

우리나라 유아의 절반이 식이보충제를 복용하고 있지만 정작 칼슘과 철 섭취는 절반 이상에서 부족한 것으로 나타났다. 상계백병원 소아청소년과 박미정 교수팀이 2007년부터 2009년까지 국민건강영양조사에 참여한 만 1∼3세 유아 930명의 전반적인 식사 행태를 살펴 본 결과, 우리나라 유아의 칼슘과 철분 섭취가 크게 부족한 것으로 나타났다. 한국 유아의

2011-09-28 오전 10:26:26