ä½ÄÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô°í À°½ÄÀº ÁÙÀ̴½ĽÀ°üÀÌ ½ÉÇ÷°ü°è»Ó ¾Æ´Ï¶ó¹é³»ÀåÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â »õ·Î¿î ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ¿µ±¹ ¿Á½ºÆÛµå ´ëÇб³ÀÇ Æú ¾ÛÇúñ ¹Ú»ç´Â "À°·ù¸¦ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â »ç¶÷µéÀº ¹é³»Àå¿¡ °É¸± È®·üÀÌ ³ôÀ¸¸ç, ¹Ý¸é¿¡ ä½ÄÁÖÀÇÀÚ´Â À°½ÄÀ» ¼±È£ÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡ ºñÇØ ¹é³»Àå ¹ßº´·üÀÌ 30%ÀÌ»ó ³·¾Ò´Ù."°í ¹àÇû´Ù. ¹é³»ÀåÀ̶õ? ¹é³»ÀåÀ̶õ ´« ¼ÓÀÇ
2011-04-13 ¿ÀÈÄ 12:19:10
½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüûÀåÀº ±¹³» ¼ú ¼Òºñ·® Áõ°¡¿¡ µû¸¥ ÁÖ·ùÀÇ ¾ÈÀü°ü¸® °È ¹× ÁÖ·ù»ê¾÷ °æÀï·Â Á¦°í¸¦ À§ÇÏ¿© 5¿ùºÎÅÍ ¿¬¸»±îÁö ÁÖ·ùÁ¦Á¶¾÷ü¸¦ ´ë»óÀ¸·Î Áöµµ․Á¡°ËÀ» ½Ç½ÃÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù. À̹ø Áöµµ․Á¡°ËÀº ÁÖ·ùÁ¦Á¶¸éÇã 1,551°³ ¾÷ü Áß 770¿©°³ ¾÷ü¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ½Ç½ÃÇÒ °èȹÀ̸ç, ¿¬Â÷ÀûÀ¸·Î Áöµµ․Á¡°Ë ´ë»ó ¾÷ü¸¦ È®´ëÇϰí Áöµµ
2011-04-13 ¿ÀÀü 10:02:36
¼¿ï´ëÇб³ »ý¸í°úÇкΠõÁ¾½Ä ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº ÀÏ»ó»ýȰ¿¡ ¹ÐÁ¢ÇÑ ¼¶À¯·ù, Áؼ¶À¯·ù¿Í ºñ¼¶À¯·ù¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ¼¼±Õ¿¡ ´ëÇÑ Á¶»ç°á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çϰí, À̸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â °æ¿ì Áúº´À» ÀÏÀ¸Å³ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â ¼¼±ÕÀÌ ¹ß°ßµÇ¾ú´Ù°í ÁöÀûÇÏ¸é¼ Ã»°á¿¡ °¢º°È÷ ½Å°æÀ» ½á¾ß ÇÑ´Ù°í ´çºÎÇß´Ù. ±³¼öÆÀÀº ÀÏ»ó»ýȰ¿¡¼ ÈçÈ÷ ¾²´Â ¼¶À¯Á¦Ç° 3°¡Áö(±³º¹, ¹ß¸ÅÆ®, º£°³)¿Í °í¹«
2011-04-12 ¿ÀÈÄ 8:36:34
¸ð°øÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÅÐÀÌ Àڶ󳪿À´Â ±¸¸ÛÀ» ¸»Çϴµ¥, ÇÇÁö¼±¿¡¼ ºÐºñÇÏ´Â ÇÇÁö°¡ ÀÌ ±¸¸ÛÀ» ÅëÇØ ÇǺΠǥ¸éÀ¸·Î Èê·¯³ª¿Â´Ù. ¸ð°øÀÇ Å©±â´Â º¸Åë 0.02mmÁ¤µµÀÌÁö¸¸ ¿©·¯ °¡Áö ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÎÇØ ¸ð°øÀÇ Å©±â°¡ Á¡Á¡ Ä¿Áö°Ô µÈ´Ù. ¸ð°øÀÌ Ä¿Áö´Â ÀÌÀ¯ ¼ºÈ£¸£¸ó ºÐºñ¿¡ µû¸¥ ÇÇÁö ºÐºñ·® Áõ°¡ ¸ð°øÀÇ Å©±â´Â ÇÇÁöÀÇ ºÐºñ·®°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù. »çÃá±â°¡ Áö³ª
2011-04-12 ¿ÀÈÄ 7:41:37
ÀÚ±ÃÀº ¿©·¯ Àå±â¿Í ¸¹Àº Ç÷°üÀÌ ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ°í ¿©¼º¼ºÀ» À¯ÁöÇØ ÁÖ´Â ¿©¼ºÈ£¸£¸ó°úµµ ¹ÐÁ¢ÇÑ Áß¿ä Àå±âÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î, ¿©¼ºÀ̶ó¸é ÀڱðǰÀÇ ¹Ù·Î¹ÌÅͶó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®»ý¸®¡¯¿¡µµ Æò¼Ò ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù. »ý¸®±â°£ÀÌ ¾Æ´Ñ ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ÃâÇ÷, »ý¸®ÅëÀÌ °©Àڱ⠽ÉÇØÁö°Å³ª, »ý¸®·®ÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ¸¹¾ÆÁö°í µ¢¾î¸®°¡ ³ª¿À´Â µî »ý¸®¾ç»ó¿¡ º¯È°¡ ¿Ã ¶§ Áöü¾øÀÌ »êºÎÀΰú Áø·á
2011-04-12 ¿ÀÈÄ 6:05:39
¼¿ï¾Æ»êº´¿ø À̺ñÀÎÈİú Àå¿ëÁÖ ±³¼öÆÀÀº Ȳ»ç°¡ °¨±â À¯»ç Áõ»óÀ» ÀÚ±ØÇϱ⵵ Çϰí, ¾ÇȽÃ۱⵵ ÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú¸¦ ȯ°æ°ú ´ë±â¿À¿° °ü·Ã ¼¼°è ¿ì¼ö Àú³ÎÀÎ ÈíÀÔ µ¶¼ºÇÐ ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¹ßÇ¥Çß´Ù. ¿¬±¸³»¿ë »ç¶÷ÀÇ ÄÚ Á¡¸·¿¡¼ ¶¼¾î³½ »óÇǼ¼Æ÷¸¦ ¹è¾çÇÏ¿© ¾Æ·¡ 4°¡Áö Á¶°ÇÀ» ±âÁØÀ¸·Î °¡Àå ÈçÇÑ °¨±â ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÎ ¸®³ë¹ÙÀÌ·¯½º¿Í Ȳ»çÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ Á¶»çÇß´Ù. °¢ ±º¿¡
2011-04-12 ¿ÀÈÄ 4:10:33
¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ´ç´¢º´¼º Á·ºÎŬ¸®´Ð ÀÌÁø¿ì ±³¼öÆÀÀº ´ç´¢º´¼º Á·ºÎ°¨¿° ȯÀÚÀÇ 98%¿¡¼ ¹ß¸ñ Àý´Ü ¾øÀÌ Ä¡·áÇϴµ¥ ¼º°øÇß´Ù°í ¹à Çû´Ù. ȯÀÚ 43¸íÀÇ 45Á· Áß 44Á·ÀÌ ¹ß¸ñÀý´Ü ¾øÀÌ Ä¡·á ¼º°ø ÀÌÁø¿ì ±³¼öÆÀÀº ȯÀÚ 43¸íÀÇ 45Á·À» ´ë»óÀ¸·Î ȯºÎÀÇ ¼¼Ã´°ú ºÎºÐÀýÁ¦¼ú ¹× À½¾ÐÄ¡·á¸¦ º´Çà/¹Ýº¹ Ä¡·áÇÑ °á°ú 98%¿¡ ÇØ´çµÇ´Â 44Á·À» ¹ß¸ñÀÌ»óÀ» Àý´ÜÇÏ´Â
2011-04-12 ¿ÀÈÄ 2:52:24
½ÉÀåÁúȯÀÇ À§Çè¿äÀο¡ 'Àå½Ã°£ ³ëµ¿'À» Ãß°¡ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¸ñ¼Ò¸®°¡ Ä¿Áö°í ÀÖ´Ù. »ç¹«Á÷¿¡ Á¾»çÇÏ´Â ¿µ±¹ ¼ºÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼ ´Ù¸¥ »ç¶÷º¸´Ù Àå½Ã°£ ³ëµ¿À» ÇÏ¸é ½ÉÀå¹ßÀÛÀÌ ÀϾ °¡´É¼ºÀÌ À¯ÀÇÀûÀ¸·Î Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ» ¹àÇû´Ù. ¿µ±¹ ·±´ø ´ëÇб³ À¯´Ï¹ö½ÃƼ Ä®¸®Áö »çȸ¿ªÇÐ ±³¼ö ¹ÌÄ« Űºñ¸¶Å°¹Ú»ç´Â ³ëµ¿½Ã°£ÀÌ ÇÏ·ç¿¡ 11½Ã°£ ÀÌ»óÀÎ »ç¶÷Àº ÇÏ·ç¿¡ 7~8
2011-04-12 ¿ÀÈÄ 2:37:10
½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀÎ ÄÚÆ¼Á¹(cortisol)ÀÇ ¾àÁ¦°¡ °í¼Ò°øÆ÷Áõ µîÀÇ ½ºÆ®·¹½º·Î À¯¹ßµÈ ºÒ¾ÈÀ̳ª °øÆ÷¸¦ °¨¼Ò½Ã۴µ¥ µµ¿òÀ» Áشٴ ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ÄÚÆ¼Á¹Àº ³ú¿¡¼ ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëÀÀÇØ ¹æÃâµÇ´Â È£¸£¸óÀ¸·Î Àå±â°£¿¡ °ÉÃÄ ±â¾ï°ú ÇнÀ¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç, º¸Åë »ç¶÷ ¾Õ¿¡¼ ¸»À» Çϰųª ½ÃÇèÀ» º¸±â Àü, ¼ö¼úÀ» ¹ÞÀ» ¶§ µî ½ºÆ®·¹½º°¡ Å« »óȲ¿¡
2011-04-12 ¿ÀÈÄ 12:23:16
½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüû(ûÀå ³ë¿¬È«)Àº ¼ÒºñÀÚ°¡ ÀǾàǰÀ» ¾ÈÀüÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾Ë±â ½±°Ô ¼³¸íÇÑ ¡°ÀǾàǰ¾ÈÀü»ç¿ë¸Å´º¾ó ¡®°ñ´Ù°øÁõ, ¾ó¸¶³ª ¾Ë°í °è½Å°¡¿ä?¡¯¡±¸¦ ¹ß°£/¹èÆ÷ÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù. °ñ´Ù°øÁõÀ̶õ? °ñ´Ù°øÁõÀº »õ·Î¿î »À¸¦ »ý¼ºÇÏ´Â °ñ »ý¼º°ú ¿À·¡µÈ »À¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â °ñ ¼Ò½Ç ¼Óµµ¿¡¼ÀÇ ºÒ±ÕÇüÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇϸç, »ÀÀÇ Áú·®°¨¼Ò¿Í »À Á¶Á÷ÀÇ ±¸Á¶Àû Åðȸ¦
2011-04-11 ¿ÀÈÄ 4:55:07