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2020-01-06 ¿ÀÈÄ 1:58:58
µÎÅë, Çö±âÁõ, °¡½¿ µÎ±Ù°Å¸², È£Èí°ï¶õ, Àú¸² µî ½Åü Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ºÒ¾ÈÀå¾ÖÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ '°øȲÀå¾Ö'. ½ÉÇÏ¸é ¹ßÀÛÀ» ÀÏÀ¸Å°±âµµ ÇÏ°í ¿ì¿ïÁõÀ» À¯¹ßÇϱ⠶§¹®¿¡ Àû±ØÀûÀÎ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ Áúº´ÀÌ´Ù. ±¹¹Î°Ç°º¸Çè°ø´Ü¿¡¼´Â °Ç°º¸Çè Áø·áµ¥ÀÌÅ͸¦ È°¿ëÇØ 2014~2018³â°£ °øȲÀå¾Ö ȯÀÚ¸¦ ºÐ¼®Çß´Ù. ±× °á°ú Áø·á ÀοøÀº 5³â°£
2020-01-06 ¿ÀÈÄ 1:28:28
Àþ¾úÀ» Àû °æÇèÇÑ ¹«¸ ºÎ»óÀÌ Áß³â±â °ñ°üÀý¿° À§ÇèÀ» ³ôÀδٴ ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ½º¿þµ§ ·éµå´ëÇб³ Barbara Snoeker¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº ÀþÀº ½ÃÀý ¹«¸ ºÎ»ó °æÇèÀÌ ÃßÈÄ °ñ°üÀý¿° ¹ß»ý¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇØ, 25~34¼¼ÀÇ ³ªÀÌ¿¡ ¹«¸ ºÎ»óÀ» °Þ¾ú´ø 5,500¸í°ú ºñ½ÁÇÑ ¿¬·É´ëÁö¸¸ ¹«¸ ºÎ»óÀÌ °æÇèÀÌ ¾ø´Â 143,7
2020-01-03 ¿ÀÈÄ 5:44:46
¸Å³â »õÇØ°¡ ¹à¾Æ¿Ã ¶§¸¶´Ù ½á ³»·Á°¡´Â ¸ñÇ¥ ¸®½ºÆ®¿¡ ¡®´ÙÀ̾îÆ®¡¯°¡ ´Ü°ñ ¼Õ´ÔÀ̶ó¸é? ¡®¿½ÉÈ÷ ¿îµ¿ÇÏ°í Àû°Ô ¸Ô´Âµ¥ ¿Ö ¾È ºüÁú±î¡¯¶ó°í ÀDZ¸½ÉÀÌ µç´Ù¸é Æò¼Ò Áñ°Ü ¸Ô´Â À½½Ä Áß¿¡¼ »ìÀ» Âî¿ì´Â ¡®½ºÆÄÀÌ¡¯°¡ ÀÖÁö´Â ¾ÊÀºÁö È®ÀÎÇØ º¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹ °Ç°ÀÇÇÐÆ÷ÅÐ Medical Daily¿¡¼´Â ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ¹æÇØÇÏ´Â ´Ù
2020-01-03 ¿ÀÈÄ 5:23:01
üÁß °¨·®Àº 2020³âºÎÅÍ Çϱâ·Î ¸¶À½¸ÔÀº »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁÀº ½ÄÀÚÀç°¡ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î ¹ö¼¸ÀÌ´Ù. °í±â¸¦ ¸Ô´Â µíÇÑ Â̱êÇÑ ½Ä°¨°ú ÇâÀÌ ÁÁ¾Æ ¿ä¸®¿¡ ¸¹ÀÌ È°¿ëµÇ´Â ¹ö¼¸Àº ¼¾ç¿¡¼ ¡®Ã¤¼Ò ½ºÅ×ÀÌÅ©¡¯·Î ºÒ¸®±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÌ´Â ¼öºÐÀÌ ´ëºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇϸç, °íÇü ¼ººÐÀº 10%°¡ ä µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ¿·®Àº 100g´ç 24¡42kcal Á¤µµ·Î 97kca
2020-01-03 ¿ÀÈÄ 5:16:59
¹Ì±¹ ¸ÞÀÌ¿ä Ŭ¸®´ÐÀÌ 60¼¼ ¹Ì¸¸ Á¶±â À§¾ÏÀÌ ¡®À¯ÀüÀûÀ¸·Î³ª ÀÓ»óÀûÀ¸·Î ¶Ñ·ÇÇÑ¡¯ Áúº´ÀÌ°í ȯÀÚ°¡ Á¡Á¡ ´Ã¾î³´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù. ³ëÀÎ À§¾Ïº¸´Ù »õ·Î¿ì¸ç ºü¸£°Ô ¼ºÀåÇÏ°í È®»êÇÏ´Â Á¶±â ¹ßº´ À§¾ÏÀº ¿¹ÈÄ°¡ ÁÁÁö ¾Ê°í ÀüÅëÀûÀÎ ÈÇÐ ¿ä¹ý Ä¡·á¿¡ ´õ ÀúÇ×·ÂÀÌ ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù. 2019³â, ³ëÀÎ À§¾Ï ¹ßº´·üÀº ¼ö½Ê ³â µ¿¾È ÁÙ¾îµé¾ú
2020-01-03 ¿ÀÈÄ 4:30:20
½ÃÁß¿¡ ³ª¿À´Â ¿ìÀ¯ÀÇ Á¾·ù´Â ÀüÀ¯(Whole milk), ÀúÁö¹æ ¿ìÀ¯, ¹«Áö¹æ ¿ìÀ¯ µî ´Ù¾çÇÏ´Ù. ¿¬±¸ °á°ú, ÀüÀ¯¸¦ ¸¶½Å ¾ÆÀÌ´Â °úüÁßÀ̰ųª ºñ¸¸ÇÒ È®·üÀÌ 40%³ª ³·´Ù´Â °ÍÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù. ij³ª´Ù Åä·ÐÅäÀÇ À¯´ÏƼ Çコ Åä·ÐÅä ¼º ¹ÌÄ«¿¤ º´¿ø ¿¬±¸ÆÀÀº ¿ìÀ¯¸¦ ¸¶½Ã´Â ¾ÆÀ̵é°ú °úüÁß È¤Àº ºñ¸¸ÀÇ À§Ç輺À» Á¶»çÇÑ 7°³±¹ 28°³
2020-01-03 ¿ÀÈÄ 4:29:12
¿ì¸® ´«¿¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â »ìÃæÁ¦ÀÇ À§ÇùÀ» º¸¿©ÁÖ´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÇ¾ú´Ù. ¹Ì±¹ ¾ÆÀÌ¿À¿Í ´ëÇÐ º¸°Ç´ë ¿¬±¸ÆÀÀº ü³»¿¡ ÀÏ¹Ý »ìÃæÁ¦ÀÇ ¼öÄ¡°¡ ³ôÀº »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì ½ÉÀ庴¿¡ ´õ Ãë¾àÇϸç, ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ¸·Î »ç¸ÁÇÒ È®·üÀÌ »ìÃæÁ¦¿¡ ³ëÃâµÇÁö ¾ÊÀº »ç¶÷º¸´Ù 3¹è³ª ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Wei Ba
2020-01-03 ¿ÀÈÄ 2:29:31
¾î¸° ½ÃÀý¿¡ ¹Ý·Á°ßÀ» Å°¿î °æ¿ì Á¶Çöº´ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ³·´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹Ý·Á¹¦¸¦ Å°¿î °æ¿ì¿¡´Â ÀÌ °°Àº °á°ú°¡ È®ÀεÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. Á¶Çöº´Àº 10´ë¿¡¼ 20´ë¿¡ ù Á¤½Åº´Àû Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀ¸·Î ȯ°¢, ¸Á»ó µî ´Ù¾çÇÑ Áõ»óÀ» µ¿¹ÝÇϸç, ½ÉÇÑ °æ¿ì ÀÏ»ó»ýÈ°°ú »çȸ»ýÈ°±îÁö ¾î·Æ°Ô ¸¸µé±âµµ ÇÑ´Ù. ¸Þ¸±·£µåÁÖ º¼Æ¼¸ð¾î
2020-01-03 ¿ÀÀü 9:11:34
°£ÇæÀû ´Ü½ÄÀ» Çϸé üÁß°¨¼Ò»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾Ï, ´ç´¢º´, ½É¡¤Ç÷°üÁúȯ µîÀÇ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ³·¾ÆÁ® ¼ö¸íÀ» ´Ã¸®´Â µ¥ È¿°úÀûÀ̶ó´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ¹Ì±¹ Á¸½ºÈ©Å²½º ÀÇ°ú´ëÇÐ Mark Mattson ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº °£ÇæÀû ´Ü½Ä Áß Åë»óÀûÀ¸·Î ½ÃÇàÇÏ´Â ÇÏ·ç¿¡ 6~8½Ã°£¸¸ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ°í 16~18½Ã°£Àº ¾Æ¹«°Íµµ ¸ÔÁö ¾Ê°Å³ª, 1ÁÖÀÏ¿¡ 5ÀÏÀº
2020-01-02 ¿ÀÈÄ 6:29:56