항문출혈에 대해서 우리들항외과 김성강 외과 전문의와 함께 알아봅니다.

2018-03-23 오후 5:32:16

전신운동에 효과적인 leg full front 동작을 배워보겠습니다.

2018-03-23 오후 5:29:32

오늘은 닭가슴살을 곁들인 파프리카 샐러드로 스트레스를 확 잡아보겠습니다.

2018-03-09 오전 10:36:59

중둔근을 강화시키는 side leg left 동작을 배워보겠습니다.

2018-03-09 오전 10:34:03

튀어나온 복부를납작하게 해주는 hundred 동작을 배워보겠습니다.

2018-03-09 오전 10:30:40

밥 반찬으로 먹기 좋은 뱅어포 양념구이를 만들어 보겠습니다.

2018-02-23 오전 11:51:13

허벅지 뒤쪽과 엉덩이를 자극해 애플힙을 만들어 주는 hip rolls 동작을 배워보겠습니다.

2018-02-23 오전 11:49:32

노안·백내장 수술에 대해서 수정안과 박수정 안과 전문의와 함께 알아봅니다.

2018-02-14 오전 11:42:39

경직되고 뻣뻣한 척추에 도움을 줄 수 있는 cat stretch 동작을 배워보겠습니다.

2018-02-14 오전 11:40:33

전신의 피로를 풀어주는 다운도그자세를 배워보겠습니다.

2018-02-06 오후 3:56:15