짐볼의 불안정성을 활용하는 안정성 운동을 배워봅니다.

2016-06-20 오후 3:38:31

수면 유도제에 대해서 국제성모병원의 황희진 가정의학과 전문의와 함께 알아봅니다.

2016-06-17 오후 6:00:06

더위도 잊게 하는 상큼함, 견과류 블루베리 요구르트를 만들어 보겠습니다.

2016-06-09 오후 4:24:29

중기이유식의 첫걸음, 시금치닭고기죽을 만들어 보겠습니다.

2016-06-03 오후 4:03:30

힐보드를 활용해 다리의 피로감을 없애는 동작을 배워봅니다.

2016-05-31 오후 4:57:43

싯핏플러스를 활용해 유연성과 근육을 키워주는 허리,골반 운동을 배워봅니다.

2016-05-31 오후 4:54:03

싯핏을 활용해 척추, 골반 밸런스 운동을 배워봅니다.

2016-05-31 오후 4:04:48

지방분해와 리프팅효과를 동시에 볼 수 있는 실루엣리포에 대해 김진영 성형외과 전문의와 함께 알아봅니다.

2016-05-24 오후 7:32:06

기상 후 잠 깨는 체조 ③ 고양이 기지개를 배워봅니다.

2016-05-23 오후 5:20:22

문신제거에 대해서 대구클린업피부과의 이광준 피부과 전문의와 함께 알아봅니다.

2016-05-19 오후 3:12:49