유방재건수술이 필요한 이유와 수술방법에 대해 리영의원 김재홍 원장과 함께 알아보겠습니다.

2015-03-12 오후 7:28:55

운동명 : 어깨 강화 운동 운동부위 : 어깨 운동 시 주의사항 : 어깨를 올리는것 보다 내릴때 더 집중해서 실시해야 하며 턱이 들리지 않도록 살짝 턱을 당기고 실시합니다. 권장 운동 횟수 : 10회 반복하고, 3세트

2015-03-12 오후 2:30:05

"생명력이 강하고 영양분이 골고루 포함되어 있는 현미"

2015-03-05 오전 9:50:27

리프팅 시술법에 대해서 아름다운나라성형외과 김진영 원장과 함께 알아봅니다.

2015-03-05 오전 9:47:11

운동명 : 복부 강화 운동 운동부위 : 복부 운동 시 주의사항 : 목이 피로하지 않도록 턱을 가볍게 당기고 정확한 몸통의 회전으로 운동을 진행합니다. 권장 운동 횟수 : 10회 반복하고, 3세트

2015-02-26 오후 2:43:48

눈에 피로를 풀어줄 수 있는 안구운동법에 대해서 좋은사람들 성모안과 박성진 원장과 함께 알아봅니다.

2015-02-16 오후 1:57:38

설 음식 얼마큼 먹고 빼야할까?

2015-02-16 오전 10:21:06

운동명 : 몸통 강화 운동 운동부위 : 몸통 운동 시 주의사항 : 무릎 사이에 볼을 조여 허벅지 안쪽에 내정근에 긴장감을 주고 다리를 들어 올리는 동안 몸통이 앞 또는 뒤로 저 쳐지지 않도록 주의합니다. 권장 운동 횟수 : 1회씩 5초 유지하여 10회 반복하고, 3세트

2015-02-12 오전 10:04:50

안녕하세요, 하이닥 웰빙푸드 레시피 연예린 입니다. 특별한 메뉴가 생각이 나지 않을 때 구수하고 맛있는 시금치 건새우 된장국과 입맛을 돋우는 시금치 들깨무침을 만들어 보겠습니다.

2015-02-12 오전 10:02:48

겨울철 식중독, 노로 바이러스에 대해 구일굿모닝내과 김성열 원장과 함께 알아봅니다.

2015-02-12 오전 9:46:33