무릎 주변 근육을 부드럽게 풀어주는 스트레칭을 배워봅니다.

2017-03-24 오후 6:50:06

골프의 준비운동으로 가슴 스트레칭을 배워봅니다.

2017-03-08 오후 6:23:57

골프의 준비운동으로 고관절 스트레칭을 배워봅니다.

2017-03-08 오후 6:17:59

골프의 준비운동으로 흉추 회전 스트레칭을 배워봅니다.

2017-03-08 오후 6:16:25

골프의 준비운동으로 어깨 회전 스트레칭을 배워봅니다.

2017-03-08 오후 6:12:03

골프의 준비운동으로 가슴 스트레칭을 배워봅니다.

2017-03-08 오후 6:10:10

골프의 준비운동으로 가슴 스트레칭을 배워봅니다.

2017-03-08 오후 6:03:22

동적 스트레칭과 정적 스트레칭의 차이점에 대해서 중국골프국가대표팀 자문의 유재돈 원장과 함께 알아봅니다.

2017-03-03 오후 2:58:50

튼튼한 허리를 만들어주는 운동을 배워봅니다.

2017-03-02 오후 8:34:55

허리와 주변 근육을 부드럽게 해주는 스트레칭을 배워봅니다.

2017-02-27 오후 2:57:50