¼­¿ïº´¿ø

Home > >

ºñŸ¹Î D?Ä®½· ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ¸é »ç¸ÁÀ§Çè ¡é¡¦ÀûÁ¤ ¼·Ãë·®Àº?
Ä®½·°ú ºñŸ¹Î D º¸ÃæÁ¦¸¦ ÇÔ²² º¹¿ëÇϸé Àüü »ç¸Á ¹ß»ý À§ÇèÀ» 15% ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ Çѱ¹ÀÎ ´ë»óÀÇ Ä®½· ¹× ºñŸ¹Î D º¸ÃæÁ¦ »ç¿ë°ú »ç¸Á·üÀÇ °ü°è°¡ ±Ô¸íµÆÀ¸¸ç, Ä®½·°ú ºñŸ¹Î D È¥ÇÕº¹¿ëÀÇ ±Ù°Å°¡ ¸¶·ÃµÆ´Ù.

Ä®½·°ú ºñŸ¹Î D º¸ÃæÁ¦¸¦ ÇÔ²² º¹¿ëÇϸé Àüü »ç¸Á ¹ß»ý À§ÇèÀ» 15% ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù£üÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©

°í·Á´ëÇб³ ¾È¾Ïº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú ±è½Å°ï ±³¼öÆÀÀº ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü ÄÚȣƮ µ¥ÀÌÅ͸¦ È°¿ëÇØ 90ÀÏ ÀÌ»ó Ä®½·º¸ÃæÁ¦¸¦ ´Üµ¶À¸·Î º¹¿ëÇÑ 6,256¸í°ú Ä®½·º¸ÃæÁ¦¿Í ºñŸ¹Î D¸¦ ÇÔ²² º´¿ëÇÑ 21,590¸í µî ÃÑ 27,846¸íÀÇ È¯ÀÚµéÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ ºÐ¼®Çß´Ù.±× °á°ú, Ä®½·º¸ÃæÁ¦ ´Üµ¶ º¹¿ë±ºÀº Ä®½·º¸ÃæÁ¦ ¹× ºñŸ¹Î D¸¦ º¹¿ëÇÏÁö ¾ÊÀº »ç¶÷¿¡ ºñÇØ Àüü»ç¸Á·ü¿¡¼­´Â Â÷ÀÌ°¡ ¾ø¾ú´Ù. ±×·¯³ª, ºñŸ¹Î D¿Í Ä®½·º¸ÃæÁ¦¸¦ È¥ÇÕ º¹¿ëÇÑ °æ¿ì¿¡´Â º¹¿ëÇÏÁö ¾ÊÀº »ç¶÷¿¡ ºñÇØ Àüü »ç¸Á·üÀÌ 15% ³·¾Ò´Ù. ƯÈ÷ ½ÉÇ÷°ü °ü·Ã »ç¸Á À§Çèµµ´Â 28% ³·Àº °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ¾Æ¿ï·¯, Ä®½·º¸ÃæÁ¦¿Í ºñŸ¹Î D È¥ÇÕº¹¿ëÀº ¡â³²¼ºº¸´Ù´Â ¿©¼º¿¡°Ô ¡â65¼¼ ÀÌ»ó °í·ÉÀϼö·Ï ¡â±âÀúÁúȯÀ¸·Î ½ÉÇ÷°üÀ̳ª ¾ÏÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡ ´õ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î °üÂûµÇ¾ú´Ù.¿¬±¸ÆÀÀº ¡°¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ Ä®½·°ú ºñŸ¹Î DÀÇ º´ÇÕ¿ä¹ýÀÌ »ç¸Á·üÀÇ À§Çèµµ¸¦ ³·Ãߴµ¥ ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» È®ÀÎÇß´Ù¡±°í ¹àÈ÷¸ç ¡°ºñŸ¹Î D°¡ ºÎÁ·ÇÑ °æÇâÀÌ ÀÖ´Â Çѱ¹Àο¡¼­ Àǹ̰¡ ÀÖÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ºñŸ¹Î D°¡ ºÎÁ·ÇÑ Ãë¾à±º¿¡°Ô´Â Ä®½·°ú ºñŸ¹Î D º´ÇÕ¿ä¹ýÀ» Àû¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.À̹ø ¿¬±¸´Â ±¹Á¦ÇмúÁö ¡®³»°úÇÐȸÁö Àú³Î(Journal of Internal Medicine)¡¯¿¡ °ÔÀçµÇ¾ú´Ù.Ä®½·°ú ºñŸ¹Î DÀÇ ¿ªÇÒ¡¦ÀûÁ¤ ¼·Ãë·®Àº?Ä®½·°ú ºñŸ¹Î D´Â ÀÎü ÀÛ¿ë¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ¿µ¾ç¼Ò´Ù. ¸ÕÀú, Ä®½·Àº »À¿Í Ä¡¾Æ¸¦ Çü¼ºÇÏ°í, Æ°Æ°ÇÏ°Ô À¯ÁöÇØ ÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. Ç÷¾×ÀÀ°í, ½Å°æÀü´Þ, ±ÙÀ° ¼öÃà ¹× ÀÌ¿Ï, ¼¼Æ÷ ´ë»ç µî ¿©·¯ °¡Áö »ý¸® ±â´ÉÀ» Á¶ÀýÇϱâ À§Çؼ­µµ Ä®½·ÀÌ ²À ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ºñŸ¹Î D ¿ª½Ã »À °Ç°­°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù. Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î »À¸¦ Çü¼ºÇÏ´Â ¼ººÐÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, Ä®½·°ú ÀÎ ³óµµ¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ¶Ç, ºñŸ¹Î D´Â ¸é¿ª¼¼Æ÷ÀÇ »ý»êÀ» µµ¿Í ¸é¿ª·Â ÁõÁø¿¡ ±â¿©ÇÑ´Ù. Ä®½·°ú ºñŸ¹Î D´Â ÀÌó·³ ü³»¿¡¼­ ´Ù¾çÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇϹǷÎ, ºÎÁ·ÇÏÁö ¾Ê°Ô ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¸ö¿¡ Ä®½·ÀÌ ºÎÁ·ÇØÁö¸é Ç÷Áß Ä®½· ³óµµ¸¦ À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ »À¿¡¼­ Ä®½·ÀÌ ³ì¾Æ ³ª¿À°í, ±× °á°ú »À°¡ ¾àÇØÁ® °ñ°¨¼ÒÁõ, °ñ´Ù°øÁõÀÌ À¯¹ßµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ºñŸ¹Î D°¡ ºÎÁ·ÇØÁö¸é ¼ºÀåÀå¾Ö, ±¸·çº´, °ñ¿¬È­Áõ µîÀÇ ¹®Á¦°¡ ³ªÅ¸³­´Ù.´Ü, µÎ ¿µ¾ç¼Ò´Â ¸ö¿¡ °ú´ÙÇÒ ¶§µµ ºÎÀÛ¿ëÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡À» ±â¾ïÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ä®½·°ú ºñŸ¹Î D ³óµµ°¡ °úµµÇÏ°Ô ³ôÀ¸¸é °íÄ®½·Ç÷ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °íÄ®½·Ç÷ÁõÀº ½Ä¿åºÎÁø, üÁß °¨¼Ò, ½ÉÀå ºÎÁ¤¸Æ µîÀÇ Áõ»óÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »óÅ´Ù. ¶Ç, °íÄ®½·Ç÷ÁõÀÌ ¿À·¡ Áö¼ÓµÉ °æ¿ì ½ÉÇ÷°üÁúȯ µî °¢Á¾ ÁúȯÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.±×·¸´Ù¸é, Ä®½·°ú ºñŸ¹Î DÀÇ ÀûÁ¤¼·Ãë·®Àº ¾ó¸¶Àϱî. º¸°Çº¹ÁöºÎÀÇ ¡®2020 ¿µ¾ç¼Ò ¼·Ãë±âÁØ¡¯¿¡ µû¸£¸é, Ä®½·ÀÇ ÀÏÀÏ ±ÇÀå¼·Ãë·®Àº ¡â¼ºÀå±â 500~1,000mg ¡â¼ºÀαâ 700~800mg ¡â³ëÀαâ 700~800mgÀÌ´Ù. ÀÎü¿¡ À¯ÇØÇÑ ¿µÇâÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´Â ÃÖ´ë ¿µ¾ç¼Ò ¼·Ãë·®À» ¶æÇÏ´Â ¡®»óÇѼ·Ãë·®¡¯ÀÇ °æ¿ì ¡â¼ºÀå±â 2,500~3,000mg ¡â¼ºÀαâ 2,000~2,500mg ¡â³ëÀαâ 2,000mgÀ» Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù.ºñŸ¹Î DÀÇ °æ¿ì ¼·Ãë·®ÀÇ ÀÏ°£ º¯µ¿ÀÌ Å©°í, ÇÞºû¿¡ ÀÇÇؼ­µµ »ý»êµÇ±â ¶§¹®¿¡ ÇÊ¿ä·®À» »êÃâÇϱ⠾î·Æ´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î ÃæºÐ¼·Ãë·®À» Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù. ºñŸ¹Î DÀÇ ÀÏÀÏ ÃæºÐ¼·Ãë·®Àº ¡â¼ºÀå±â 5~10¥ìg ¡â¼ºÀαâ 10¥ìg ¡â³ëÀαâ 15¥ìgÀÌ´Ù. »óÇѼ·Ãë·®Àº ¡â¼ºÀå±â 30~100¥ìg ¡â¼ºÀαâ 100¥ìg ¡â³ëÀαâ 100¥ìgÀÌ´Ù.


ÀÌÀü±Û : 10´ëºÎÅÍ 60´ë±îÁö¡¦¿©¼º¿¡°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ ¿¬·É´ëº° ¡®°Ç°­°ËÁø¡¯
´ÙÀ½±Û : ³ëÀο¡°Ô °¡Àå ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â Áúº´ 10°³ Áß 4°³´Â ¡®±Ù°ñ°Ý°è Áúȯ¡¯¡¦¿¹¹æ ¿îµ¿¹ýÀº?



Çù·Âº´¿ø¹è³Ê