¼­¿ïº´¿ø

Home > >

¸¸º´ÀÇ ±Ù¿ø 'ºñ¸¸', »À °Ç°­µµ ÇØÄ£´Ù
ºñ¸¸ÀÌ ºÎ¸£´Â ÁúȯÀº ¼¿ ¼ö ¾øÀÌ ¸¹´Ù. ´ç´¢º´, ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ µîÀÇ ´ë»ç ³»ºÐºñ°è ÁúȯºÎÅÍ °íÇ÷¾Ð, ³ú°æ»ö µîÀÇ ½É³úÇ÷°ü°èÁúȯ, ±×¸®°í À§Àå°ü°è, ½Å°æ°è Áúȯ±îÁö. ºñ¸¸Àº ½Åü Àü¹Ý¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â, ±×¾ß¸»·Î ¡®¸¸º´ÀÇ ±Ù¿ø¡¯ÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ºñ¸¸ÇÒ °æ¿ì °ñÀý, °ñ´Ù°øÁõ µî »À °Ç°­µµ ¾ÇÈ­µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸µéµµ ¼Ó¼ÓµéÀÌ ³ª¿À°í ÀÖ´Ù.

ºñ¸¸Àº »À °Ç°­¿¡µµ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù£üÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö ¹ðÅ©

ºñ¸¸ÀÌ »À¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâºñ¸¸Àº °ñÀýÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù°í ¿©°ÜÁ® ¿Ô´Ù. »À¿¡ °¡ÇØÁö´Â ¾Ð·ÂÀÌ ³ôÀº ¸¸Å­, °ñ¹Ðµµ°¡ ³ôÀ» °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÇ¾î ¿Ô±â ¶§¹®. ±×·±µ¥, ÃÖ±Ù ºñ¸¸ÇÑ ¿©¼ºÀϼö·Ï °ñÀý À§ÇèÀÌ Å©´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. À¯·´ºñ¸¸ÇÐȸ(ECO)¿¡¼­ ¹ßÇ¥µÈ »õ·Î¿î ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ºñ¸¸ÇÑ ¿©¼º, ƯÈ÷ Ç㸮µÑ·¹°¡ Å« ¿©¼ºÀϼö·Ï °ñÀýÀÇ À§ÇèÀÌ Å« °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.ij³ª´Ù Äùº¤ ¿¬±¸ ¼¾ÅÍ(Quebec Research Centre) ¿¬±¸ÁøÀº ºñ¸¸°ú °ñÀý À§ÇèÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇØ 40~70¼¼ ¾à 2¸¸ ¸íÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ ºÐ¼®Çß´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ¿¬±¸ ½ÃÀÛ Àü, Âü°¡ÀÚÀÇ Ã¼Áú·®Áö¼ö(BMI)¿Í Ç㸮µÑ·¹¸¦ ÃøÁ¤ÇßÀ¸¸ç, 2009³â¿¡¼­ 2016³â±îÁö Âü°¡ÀÚµéÀ» ÃßÀû °üÂûÇß´Ù.¿¬±¸ °á°ú, ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì Ç㸮µÑ·¹°¡ Ŭ¼ö·Ï °ñÀýÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀÌ ´õ Å« °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. Ç㸮µÑ·¹°¡ 5cm Áõ°¡ÇÒ ¶§¸¶´Ù ¸ðµç ºÎÀ§ÀÇ °ñÀý À§ÇèÀÌ 3% ³ô¾Ò°í, ƯÈ÷ ÇÏÁö ¿øÀ§ºÎ(¹ß¸ñ, ¹ß, °æ°ñ)ÀÇ °ñÀý À§ÇèÀº 7% ´õ ³ô¾Ò´Ù. BMI ¿ª½Ã ³ôÀ»¼ö·Ï °ñÀýÀÇ À§ÇèÀÌ ÄÇ´Ù. BMI°¡ 27.5ÀÎ ¿©¼ºÀº ÇÏÁö ¿øÀ§ºÎ °ñÀý À§ÇèÀÌ 5% ³ôÀ¸¸ç, BMI°¡ 40¿¡ À̸£¸é 40%±îÁö ³ô¾ÆÁ³´Ù. ¹Ý¸é ³²¼ºÀÇ °æ¿ì BMI ¹× Ç㸮µÑ·¹¿Í °ñÀý »çÀÌ¿¡ ¶Ñ·ÇÇÑ ¿¬°ü¼ºÀÌ °üÂûµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ÀúüÁß ³²¼ºÀÌ Á¤»ó üÁß ³²¼ºº¸´Ù »óÁö ¿øÀ§ºÎ °ñÀý(¼Õ¸ñ, ¾Õ ÆÈ, ÆȲÞÄ¡) À§ÇèÀÌ 2¹è ³ô¾Ò´Ù.ºñ¸¸ÇÑ ¿©¼ºÀÌ °ñÀý À§ÇèÀÌ ´õ Å« ÀÌÀ¯¿¡ ´ëÇؼ­´Â ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, ¿¬±¸ÁøÀº ¡°³»ÀåÁö¹æ¿¡¼­ ºÐºñµÇ´Â È­ÇÕ¹°ÀÌ °ñ¹Ðµµ¿¡ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù. ¶Ç ¡°¹î»ìÀÌ ¸¹À» °æ¿ì, ³Ñ¾îÁú ¶§ üÁßÀÌ ¾ÕÀ¸·Î ½ò¸®¸ç °ñÀý·Î À̾îÁú À§ÇèÀÌ Ä¿Áú ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.±×·¯¸é ³²¼ºÀº ºñ¸¸Çصµ »À °Ç°­¿¡ ÀÌ»óÀÌ ¾øÀ»±î. Áö³­ 2¿ù Àӻ󳻺кñ´ë»çÇÐȸÁö(The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism)¿¡´Â ºñ¸¸ÇÑ ³²¼ºÀϼö·Ï °ñÀý À§ÇèÀÌ Å©´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÈ ¹Ù ÀÖ´Ù. ºñ¸¸ÇÒ¼ö·Ï °ñ´Ù°øÁõ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ Ä¿Á® °ñÀý·Î À̾îÁú °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú´Ù. ¶Ç, 2016³â ºÏ¹Ì¹æ»ç¼±ÇÐȸ(RSNA) ¿¬·Ê ȸÀÇ¿¡¼­ ¹ßÇ¥µÈ ¿¬±¸´Â ¼ºº°¿¡ °ü°è¾øÀÌ, ³»ÀåÁö¹æÀÌ ¸¹Àº 10´ë û¼Ò³âÀº »À °Ç°­¿¡ Áß¿äÇÑ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ¼öÄ¡°¡ ³·°í, »À ±¸Á¶°¡ ¾àÇØÁú À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù°í ¹àÈ÷±âµµ Çß´Ù.»À °Ç°­°ú ºñ¸¸ »çÀÌÀÇ ¿¬°ü¼º¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸ °á°ú´Â Ãß°¡·Î °è¼Ó ¹àÇôÁö°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª º¯ÇÏÁö ¾Ê´Â »ç½ÇÀº °Ç°­À» À§Çؼ­´Â ÇϷ绡¸® ºñ¸¸ÇÑ »óÅ¿¡¼­ ¹þ¾î³ª¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ºñ¸¸ÀÌ ºÒ·¯¿À´Â ¼ö¸¹Àº ÇÕº´ÁõÀ» ¸·±â À§Çؼ­´Â º»ÀÎÀÇ ºñ¸¸ Á¤µµ ¹× µ¿¹Ý ÁúȯÀ» È®ÀÎÇÏ°í, ÀÌ¿¡ ¸Â´Â ¿îµ¿Ä¡·á, ½Ä»ç¿ä¹ý, ¾à¹°Ä¡·á, ¼ö¼úÄ¡·á¸¦ ½ÃÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷, ºñ¸¸ÀÇ Á¤µµ°¡ ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ¹æÄ¡ÇÏÁö ¸»°í, º´¿øÀ» ã¾Æ Àû±ØÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¾Æ¿ï·¯, ÀÌ¹Ì ´Ù¸¥ ÁúȯÀÌ µ¿¹ÝµÇ¾ú´Ù¸é, ÇØ´ç ÁúȯÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇØ¾ß ¶Ç ´Ù¸¥ ÇÕº´Áõ ¹ß»ýÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù.


ÀÌÀü±Û : ¡®Å״Ͻº¡¯ ºÎ»ó ¾øÀÌ Á¦´ë·Î Áñ±â±æ ¿øÇÑ´Ù¸é? [½ºÆ÷Ã÷ ºÎ»óÁÖÀǺ¸]
´ÙÀ½±Û : [¹Ù¸¥ ±Ù°ñ°Ý »ýÈ°] ¾î±ú¿¡ µ¹ÀÌ »ý°å´Ù°í? °©Àڱ⠱ؽÉÇÑ ÅëÁõ À¯¹ßÇÏ´Â ¡®¼®È¸È­ °Ç¿°¡¯



Çù·Âº´¿ø¹è³Ê