¼­¿ïº´¿ø

Home > >

´Ù¸®¿¡ ºÒÆíÇÑ ´À³¦À¸·Î ¼ö¸éÀå¾Ö±îÁö,ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıº
¡°A¾¾´Â ¾ó¸¶ ÀüºÎÅÍ ÀáÀÚ´Â °ÍÀÌ Èûµé´Ù. ÀáÀÚ¸®¿¡ ´©¿ì¸é ´Ù¸®°¡ ºÒÆíÇؼ­ ÀáÀÌ ¾È ¿À´Â °ÍÀÌ´Ù. Ȥ½Ã ´Ù¸®¿¡ ¹ú·¹°¡ ±â¾î ´Ù´Ï´Â°¡ ½Í¾î ÀϾ º¸±âµµ ÇßÁö¸¸ ¾Æ¹«°Íµµ ¾ø´Ù. ´Ù½Ã ÀÚ¸®¿¡ ´©¿üÁö¸¸ ¶Ç ´Ù½Ã ±ÙÁú°Å¸®°í Àú¸®¸ç ºÒÄèÇÑ ´À³¦ÀÌ µç´Ù. ´Ù¸®¸¦ ¿òÁ÷À̸é Á¶±Ý ³ª¾ÆÁö´Ù°¡µµ °¡¸¸È÷ ÀÖÀ¸¸é ´Ù½Ã ÀÌ·± ´À³¦ÀÌ µå´Ï µµ´ëü ÀáÀ» Àß ¼ö°¡ ¾ø´Ù.¡±

ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıº(Restless Leg Syndrome)À̶õ ¼ö¸éÁúȯ ÁßÀÇ Çϳª·Î¼­ ÁÖ·Î Àú³áÀ̳ª Àáµé±â Àü ÇÏü¿¡ Àú¸®´Â µîÀÇ ºÒÆíÇÑ ´À³¦ÀÌ µé¸é¼­ ¼÷¸éÀ» ÃëÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ´ë°³ ¹«¸­À̳ª ¹ß¸ñ »çÀÌ¿¡ ºÒÄèÇÑ °¨°¢ ÀÌ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸ç °¡¸¸È÷ ÀÖÀ¸¸é Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁö°í ´Ù¸®¸¦ ¿òÁ÷ÀÌ¸é ¿ÏÈ­µÇ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.

Áõ»óÀ¸·Î´Â ¹«¾ùÀΰ¡ ±â¾î ´Ù´Ï´Â µíÇÑ ´À³¦, ÄîÄî ¾¥½É, Àú¸², Ÿ´Â µíÇÔ, ±ÙÁú°Å¸², Àü·ù°¡ È帣´Â µíÇÑ ´À³¦ µîÀ¸·Î Ç¥ÇöµÈ´Ù. ÀÌ Áõ»óÀº ƯÈ÷ ¹ãÀ̳ª ¼ö¸é Áß¿¡ ½ÉÇØÁ® ¼ö¸é Àå¾Ö·Î À̾îÁø´Ù.

¾ÆÁ÷ Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀº ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÎ µµÆĹΠºÒ±ÕÇüÀ¸·Î ÀÎÇØ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù°í °¡Á¤ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ °¡Á··ÂÀÌ Àְųª ÀÓ½ÅÀ̳ª È£¸£¸ó º¯È­, öºÐ °áÇÌ, ´ç´¢º´, ½ÅÀ庴, ÆÄŲ½¼º´, ¸»ÃʽŰ溴Áõ, ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿° µîÀÌ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

Áø´ÜÀ» À§ÇØ ±¹Á¦ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıº¿¬±¸±×·ì¿¡¼­´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº 4°¡Áö Çʼö ±âÁØÀ» Á¦½ÃÇÏ¿´´Ù. 1. ´Ù¸®¿¡ ºÒÆíÇÏ°í ºÒÄèÇÑ ´À³¦ÀÌ ¼ö¹ÝµÇ°Å³ª ÀÌ ´À³¦À¸·Î ÀÎÇØ ´Ù¸®¸¦ ¿òÁ÷¿©¾ß ÇÑ´Ù´Â Ã浿ÀÌ »ý±ä´Ù. 2. ´©¿ö Àְųª ¾É¾Æ ÀÖÀ» ¶§Ã³·³ ½¬°Å³ª ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾ÊÀ» ¶§ ¿òÁ÷¿©¾ß ÇÑ´Ù´Â Ã浿À̳ª ºÒÄèÇÑ ´À³¦ÀÌ ½ÃÀ۵ǰųª ¾ÇÈ­µÈ´Ù. 3. ¿òÁ÷ÀÌ°Ô ÇÏ´Â Ã浿 ¶Ç´Â ºÒÄèÇÑ ´À³¦Àº È°µ¿ÀÌ °è¼ÓµÇ´Â ÇÑ °È°Å³ª ½ºÆ®·¹Äª°ú °°Àº ¿òÁ÷ÀÓÀ¸·Î ÀÎÇØ ºÎºÐÀûÀ¸·Î ¶Ç´Â ÀüºÎ °æ°¨µÈ´Ù. 4. Ã浿À̳ª ºÒÄèÇÑ ´À³¦Àº ³·º¸´Ù´Â Àú³á ¶Ç´Â ¹ã¿¡ ´õ ¾ÇÈ­µÇ°Å³ª Àú³á ¶Ç´Â ¹ã¿¡¸¸ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù.

Ä¡·á´Â À¯Àü¼ºÀÎÁö ¾Æ´Ï¸é ƯÁ¤ Áúº´¿¡ ÀÇÇÑ ÀÌÂ÷¼ºÀÎÁö Áø´ÜÇÏ°í ±× °á°ú¿¡ µû¶ó ÁøÇàµÈ´Ù. Áõ»óÀÌ °æ¹ÌÇÑ °æ¿ì Ä«ÆäÀÎÀ̳ª À½ÁÖ, Èí¿¬ µîÀ» ÇÇÇÏ°í ½ÄÀÌÁ¶Àý, »þ¿ö, Á·¿å, ¸¶»çÁö, ¿îµ¿ µîÀ¸·Î Áõ»ó ¿ÏÈ­¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Áõ»óÀÌ Áߵ ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº ÈÄ µµÆĹΠ±â´É °­È­Á¦³ª, ÅëÁõ¿ÏÈ­Á¦, öºÐ º¸ÃæÁ¦ µîÀÇ ¾à¹° Ä¡·á¸¦ ½ÃµµÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

´Ù¸®¿¡ ÀÌ»óÇÑ ´À³¦ÀÌ µéÁö¸¸ ¹«½¼ º´ÀÎÁö ¸ô¶ó Á¦´ë·Î Áø´Ü ¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ìµµ ÀÖ°í, ´Ü¼ø ºÒ¸éÁõÀ̳ª ½ºÆ®·¹½º, ´ç´¢º´¼º ¸»ÃʽŰ溴Áõ, ±Ù°æ·ÃÁõÀ¸·Î ¿ÀÀεDZ⵵ ÇÑ´Ù. ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıºÀº ´çÀå Ä¡¸íÀûÀÎ °á°ú¸¦ °¡Á®¿ÀÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ Áö¼ÓµÉ °æ¿ì ÀÇ¿åÀúÇÏ, ¸¸¼ººÒ¸éÁõ, Á¤½ÅÀû °íÅë µîÀÇ °á°ú¸¦ °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù. Áõ»óÀÌ ÀÇ½ÉµÉ °æ¿ì ¼ö¸éŬ¸®´Ð¿¡ ¹æ¹®ÇØ Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÇϱ⠹ٶõ´Ù.


ÀÌÀü±Û : Áñ°Å¿î ¹°³îÀÌ, ¾î¸°ÀÌ ¾ÈÀüµµ »©³õÁö ¸¶¼¼¿ä!
´ÙÀ½±Û : À帶ö °üÀý¿°¿¡´Â ¿îµ¿°ú ÂòÁú·Î!



Çù·Âº´¿ø¹è³Ê