감기 기운이 느껴질 때 “효과 빠른 감기약 주세요”라고 외치며 약국에서 자주 사는 감기약. 기침이나 콧물, 해열 등 효과는 뛰어나지만 쉽게 구입해 복용할 수 있다는 것은 장점이자, 때로는 단점으로 작용한다. 약사의 지시를 따르지 않고 다량 복용하거나, 약을 나누어 먹는 등 잘못 복용하면 감기를 떼려다 건강을 해칠 수 있기

2019-09-10 오전 9:01:00

Q. 걷다가 휘청거리는 증상과 두통이 있어 이비인후과, 신경과 진료 후 전정신경염이 있다는 이야기를 들었습니다. 처방받은 약 복용 후 증상이 다소 호전되긴 했지만 여전히 어지러움이 남아있는데 왜 그런 걸까요? A. 어지러움은 원인이 다양합니다. 전정신경염 진단 시에 귀에 찬물, 뜨거운 물이나 찬 바람 뜨거운 바람 넣

2019-09-09 오후 2:16:20

Q. 공복 혈당 수치가 110 이상입니다. 당뇨는 아니고 당뇨 전 단계라고 하더라고요. 앞으로 조절을 위해서 생활 패턴을 많이 바꿔야 할 것 같은데 어떻게 해야 할까요? 그리고 혈당을 낮출 수 있는 건강기능식품이 있을까요? 효과가 확실했으면 좋겠습니다. A. 네. 공복혈당 100~125mg/dL은 당뇨 전 단

2019-09-09 오전 10:24:44

나이가 들면 근육량이 감소하고 균형감각이 무뎌지며 시력과 유연성, 지구력 또한 감소한다. 이러한 이유로 젊을 때보다 넘어지는 일이 잦으며 몸이 쇠약해지기 때문에 부상 정도가 크다. 낙상은 65세 이상에서 굉장히 흔한 사고다. 매년 10만 명 이상 이로 인해 입원 치료를 받는데, 낙상 후 생기는 문제가 노인들의 건강을

2019-09-06 오후 5:10:12

“공황장애를 앓고 있는 20대 A 씨는 어느 날 사람이 많은 거리에서 갑자기 심장이 뛰기 시작하면서 극심한 공포와 불안을 느꼈다. 이후 버스를 타거나 영화관을 가면 비슷한 증상을 겪어 낯선 사람이 많은 장소는 되도록 가는 것을 피하고 있다” 블랙홀 같은 공포, 광장공포증 광장공포증은 광장처럼 사

2019-09-06 오후 3:44:28

결혼이 주는 이점 중 우울증을 개선하고 스트레스를 해소하는 것을 비롯해 치매에 걸릴 확률도 감소시킨다는 새로운 연구 결과가 발표됐다. 미시간 주립 대학교의 Hui Lu 사회학 교수 연구팀에 따르면 결혼한 사람들은 이혼이나 별거, 사별, 결혼하지 않은 사람들보다 치매를 진단받을 확률이 더 낮으며, 동거보

2019-09-06 오후 3:43:49

어려운 상황에 처하거나 좌절감을 맛봤을 때 당신은 어떻게 행동하는가? 대개는 달콤한 음식을 먹거나 음악을 듣는 등 다양한 방법으로 기분을 전환하려 하지만 한 번 망친 기분을 회복하기는 쉽지 않다. 미국의 건강정보 사이트 Top Fitness에서는 망가진 기분을 즉시 개선할 수 있는 방법에 대해 소개했다. 1

2019-09-06 오후 1:02:55

서유기에 등장하는 손오공은 머리에 금테를 두르고 있다. 이는 사방팔방 돌아다니며 사고를 치는 손오공을 제어하기 위해 부처님이 씌운 것으로 삼장법사가 주문을 외우면 손오공에게 머리를 쥐어짜는 통증을 안겨준다. 긴장성 두통이 있는 사람은 손오공이 겪는 증상과 비슷한 아픔을 겪는다. 머리 주변을 띠로 두른 듯 꽉 조이는 느낌, 박동

2019-09-06 오전 10:03:59

적절한 수면이 건강과 밀접한 관련이 있다는 사실은 이미 잘 알려진 사실이지만, 잠을 너무 적게 자거나 많이 자면 심장마비의 위험과 직접적인 연관이 있다는 미국 콜로라도 볼더 대학교의 새로운 연구 결과가 발표됐다. 연구팀은 심장마비를 일으킨 적 없는 40~69세 영국 바이오뱅크 참가자 461,000명을 7년간

2019-09-05 오후 6:17:38

Q. 깨질 것 같은 두통과 어지럼증으로 병원에서 검사를 받은 결과 뇌동맥류 파열로 인한 지주막하 출혈이 확인되어 두개골 절개술, 뇌동맥류목 결찰술을 받았습니다. 수술을 받은 지 3개월 정도 지났지만 수술부위에 통증이 느껴지고, 아무래도 머리 수술을 받은 탓에 무섭기만 하고, 재발도 잘 된다고 해서 어떻게 지내야 할지 걱정만 하게 되

2019-09-05 오후 5:55:46