달콤하고 톡 쏘는 맛으로 남녀노소를 불문하고 찾는 탄산음료. 설탕 함량이 높고 각종 질병을 유발해 건강에는 ‘독’이지만 순간의 달콤함에 까맣게 잊는 경우가 부지기수다. 미국 질병통제예방센터(CDC)에서 5,000여 가구의 식료품 구매 습관을 조사한 결과, 77%가 탄산음료나 가당 주스, 스포츠음료 등을 구매한 것으로

2019-08-22 오전 9:39:58

82.7세(여성 85.6세, 남성 79. 5세).세계보건기구(WHO)가 2016년에 태어난 아기를 기준으로 발표한 우리나라 국민의 기대수명이다. 총 183개 나라 중 기대 수명이 가장 높은 국가는 일본(84.2세), 스위스(83.3세), 스페인(83.1세), 프랑스(82.9세) 등의 순이었으며, 우리나라는 9위로 처음으로 세계 장수국 1

2019-08-21 오후 12:59:21

중국의 진시황제는 오래 살고자 하는 욕망에 죽을 때까지 ‘불로초’를 찾아 헤맸다. 하지만 이러한 노력에도 불구하고 그는 50세라는 많지 않은 나이에 세상을 등지고 말았다. 그리고 수천 년이 지난 지금, 그가 그토록 찾던 불로초는 발견되지 않았지만, 장수를 위한 여러 가지 건강법은 제시되고 있다. 여기에는 규칙적이고 균형 잡힌 식습관,

2019-08-21 오전 11:24:44

대중교통을 이용할 때 ‘2주 이상 기침하면 결핵 검사’라는 공익광고 문구를 본 적이 있는가? 결핵은 인류 역사상 가장 많은 생명을 앗아간 무서운 질환이지만 감기 증상과 유사해 치료 시기를 놓치기 쉬운 병이다. 특히 우리나라는 OECD 국가 중 결핵이 가장 많이 발생하며 사망률 또한 높기 때문에 경각심을 가져야 한다.

2019-08-21 오전 10:47:39

Q. 아이 둘을 낳은 40대 여성입니다. 모유 수유가 끝난 지 15년이 넘었는데 가슴에서 모유가 나옵니다. 건강에 이상이 있는 것은 아닌지 걱정됩니다. A. 임신 중이거나 분만 후의 상황이 아님에도 불구하고 모유와 같은 유즙 분비가 있다면 유선내 체액저류나 유즙이 생성될만한 병변이 있는지 확인이 필요합니다. 유즙분

2019-08-20 오후 5:43:57

갑자기 머리가 핑 돌고 어지러움을 느끼는 경우가 있다. 단순히 몸이 좋지 않아 그런 것일까? 어지러움엔 다양한 원인이 있다. 그중에서도 여성에게 나타날 수 있는 어지럼증의 원인에 대해 알아보았다. 철 결핍성 빈혈 건강보험심사평가원 통계 자료에 따르면 2018년 한 해 철 결핍성 빈혈로 진료를 받은 여성 환자는

2019-08-20 오후 5:24:38

Q. 공황장애, 불안장애 때문에 약을 복용 중입니다. 그런데 약을 먹으면 하루에 한 두 번 정도 1~2시간 동안 갑자기 정신이 몽롱해지면서 목이 뭉치고 뻐근합니다. 이때에는 집중도 잘 안 되어서 다른 일이 손에 안 잡힙니다. 왜 그런 걸까요? A. 공황장애에서 나타날 수 있는 신체 증상의 일종으로 보입니다. 투약을 하

2019-08-20 오전 10:41:47

최근 개그맨 김철민 씨가 폐암 말기 판정을 받았다는 소식이 전해졌다. 게다가 부친은 폐암으로, 모친과 친형은 간암으로 세상을 떠난 것으로 알려져 안타까움을 더하고 있다. 35년간 금연을 한 배우 신성일 씨도 폐암 투병 중 사망했다. 그는 생전 “금연했지만, 부계 유전자로 인해 조심해야 하는 상황이었다”고 밝힌 바 있다. 이들에게 ‘가족력

2019-08-20 오전 9:25:58

휘어진 엄지발가락, 발가락 중간에 동그랗게 생기는 흔적, 발바닥 가운데 굳은살이 생겨 통증이 느껴진다면? 무지외반증을 의심해 봐야 한다. 건강보험심사평가원의 2017년 통계에 의하면 무지외반증으로 진료받은 환자의 83%가 여성으로 나타났다. 무지외반증은 보조 기구 착용을 통해 예방이 가능할지, 치료법은 무엇인지 건국

2019-08-19 오후 5:42:23

질병관리본부 국민건강통계 자료에 따르면 만 30세 이상 고지혈증 유병률은 지난 10년 사이 10% 이상 증가했으며, 만 30세 이상 성인 인구의 20% 이상이 고지혈증에 시달리고 있다. 다소 마른 체형인 A 씨도 작년 건강검진에서 고지혈증 위험 판정을 받고 건강 관리에 신경을 써야겠다고 생각했다. 일반적으로

2019-08-19 오후 3:42:49