치매는 여러 가지 원인에 의해 뇌 손상이 발생하여 인지기능에 장애가 생기는 것으로, 예전 수준의 일상생활을 유지할 수 없는 상태를 의미한다. 그리고 이는 심장병, 암, 뇌졸중과 함께 4대 주요 사인 중 하나로, 중앙치매센터에서 발표한 통계에 따르면 우리나라 65세 이상 노인 중 9%가 치매를 앓고 있는 것으로 나타났다. 더는 다른 사람

2019-07-12 오후 3:14:29

날이 더워지면서 샌들이나 조리 등 발의 노출이 많은 시원한 신발을 찾는 사람들이 늘어나는 시기다. 그러나 아무리 더워도 발을 꼭꼭 숨긴 채 남들이 보지 못하도록 신발 속에 가두어둬야 하는 사람들도 있다. 남들에게 보여주기 부끄러운 발, 해방시킬 수 있는 방법은 없을까? 상황별 개선 방법을 알아보자. 땀 많은 발과

2019-07-12 오후 3:07:26

Q. 평소에 고기를 좋아해서 즐겨 먹었으나 현재는 궤양성 대장염 치료 중이라 일체 섭취를 중단하고 있습니다. 선생님께서 살코기 섭취를 권유하셨는데 소고기, 돼지고기, 닭고기 중 어떤 고기가 괜찮을까요? 오늘 초복인데 삼계탕은 괜찮을까요? A. 궤양성 대장염의 경우, 기름기가 많은 음식이나 자극적인 양념이 첨가된 음

2019-07-12 오전 9:42:10

그야말로 열풍이다.의류 건조기, 의류 관리기, 에어프라이어 등 생활가전이 빅히트를 치는 가운데 안마의자의 인기도 급부상하고 있다. 인기에 힘입어 안마의자의 종류도 매우 다양해졌고, 렌털 서비스까지 등장해 구입 시 큰 가격부담을 낮춘 것도 인기몰이의 배경이 되고 있다. ◇ 안마의 효과 안마는 피로가 쌓이고 경직된 근육을 이완시

2019-07-11 오후 5:06:24

땀을 흘리는 것은 올라간 체온을 식히고 정상 체온을 유지하는 데 꼭 필요한 과정이지만, 한겨울에도 땀을 흘리는 A 씨는 기온이 조금만 올라도 걱정이 태산이다. 어릴 때는 분명 괜찮았는데 나이가 들면서 점점 심해져 사회생활을 할 때도 소극적으로 변했다. 다른 사람들보다 땀이 많이 나는 이유는 대개 교감신경이 민감하기

2019-07-11 오후 3:21:37

Q. 요즘 몇 개월간 변을 보는 시간이 전보다 길어진 것 같고, 처음에는 딱딱한 변이, 그 다음에는 무른 변을 봅니다. 18개월 전에 시행한 대장내시경검사에서는 별 이상이 없다는 결과를 받았습니다. 잔변감도 없고, 매일 아침에 변을 보기는 하지만 배변 변화가 신경이 쓰입니다. 대장내시경 검사를 받거나 변비약을 먹어보는 것이 좋을까요?

2019-07-11 오후 1:31:07

Q. 당뇨병 가족력이 있어 주기적으로 혈당을 체크하고 있습니다.공복혈당은 최근에는 90~95mg/dL 정도로 전보다는 약간 높아졌고, 당화혈색소는 5.8% 정도로 나옵니다. 평소 건강관리를 위해 술, 담배를 끊고 꾸준한 운동과 식이요법으로 최근 1년간 5kg 정도 감량을 했습니다. 좀 더 안정적인 당화혈색소 관리를 위해 어떻게 하는

2019-07-11 오후 1:28:53

Q. 일 년에도 서너 번씩 알레르기 결막염이 생겨 고민입니다. 뚜렷한 해결책이 없을까요? A. 알레르기 결막염의 가장 많은 원인은 먼지입니다. 그 외에도 진드기류의 기생충, 꽃가루, 매연 등 원인은 수도 없이 많습니다. 특히 밀폐된 공간에서 일하는 경우, 컴퓨터 작업을 많이 하는 경우, 책을 오랫동안 보는 경우, 안구건조증이 있는 경우에

2019-07-10 오후 4:34:42

세종시의 한 마을이 파리 떼로 뒤덮여 한동안 뉴스를 장식했다. 파리 떼의 원인으로 지목된 밤나무 농장에 대한 집중 방역 결과 개체수가 현격히 줄어든 것으로 밝혀지긴 했으나 주민들의 불안감은 여전하다. 파리는 오염된 땅이나 물속, 배설물, 동물의 사체, 부패한 음식물 등에 서식하며, 내려앉은 곳곳에 박테리아와 질병을

2019-07-10 오후 1:38:19

Q. 대장암을 진단받고 수술 후 항암치료 중입니다. 이제 한 번만 더 항암치료를 하면 되는데요. 제가 듣기로는 이후 관리가 무엇보다 중요하다고 합니다. 그래서 항암치료 종료 후 운동을 꾸준히 해보려 하는데요. 이런 경우 운동은 어떻게 시작하는 것이 좋은가요? A. 어떤 치료를 받았는지에 따라 조금 차이가 있을 수 있어, 대장암 운동

2019-07-10 오전 10:54:14