Q. 온종일 술이 덜 깬 듯, 잠이 덜 깬 듯한 멍한 증상이 몇 년째 이어지고 있습니다.머리가 깨끗하고 맑은 느낌을 느낀 지는 오래됐고 집중력, 판단력, 학습력, 기억력, 암기력 등의 인지기능이 저하된 것이 많이 느껴집니다. 이런 상태가 지속하다 보니 일을 하거나 공부를 하는 것도 큰 지장을 받게 되어 마음이 힘들고 스트레스도 심해지고

2019-07-04 오후 3:58:29

사과 한 개, 참외 한 개만 깎아도 수북하게 쌓이는 껍질. 음식물 쓰레기통에 버리기 전, 한 번 더 생각하면 알차게 쓸 수 있다. 처치 곤란이라고 생각했던 과일 껍질, 200% 활용하는 방법을 소개한다. 바나나 껍질, 진딧물 쫓는 천연 살충제로 식물을 키운다면 바나나를 천연 살충제로 활용해보자. 바나나 껍질 속의

2019-07-04 오후 3:25:57

Q. 1년 전에 대상포진을 앓은 적이 있는데, 또 발생할 수 있나요? A. 대상포진은 어렸을 때 수두를 앓고 나서, 이 수두 바이러스가 몸속에서 제거되지 못하고 잠복해 있다가 숙주의 면역력이 떨어졌을 때를 틈타 재활성화되면서 피부 발진을 일으키는 질환입니다. 요즘은 젊은 사람도 대상포진을 앓는 경우가 많으므로, 보통 수두를 앓고

2019-07-03 오후 4:42:19

Q. 10년 전에 오른손 검지 손가락을 다쳐 피부를 1cm가량 깊게 베었습니다. 봉합하여 치료했는데 흉터가 생겨 눌러보면 딱딱하고 감각이 무뎌졌습니다. 딱딱한 물건을 잡거나 손가락을 많이 쓰면 흉터 부위가 신경이 쓰입니다. 괜찮은 걸까요? A. 손가락 끝은 신체의 기관 중 감각이 상당히 예민한 기관 중

2019-07-02 오전 10:05:07

우리가 흔히 알고 있는 약의 복용법은 “식후 30분” 입니다. 음식물이 위를 통과하는데 걸리는 시간이 보통 30분 정도이므로, 식후 30분 뒤에는 위가 비워져 음식물이 약의 흡수를 방해하지 않습니다. 소화와 별도로 약 흡수를 위해 위산을 분비할 필요가 없어 위 점막도 덜 자극합니다. 그 때문에 아래와 같이 일부 약들은 ‘

2019-07-02 오전 10:02:57

30대 A 씨는 하루 일과를 코골이 어플 확인으로 시작한다. 들쑥날쑥한 코골이 그래프를 확인 후 핸드폰에 녹음된 드르렁거리는 소리를 듣고 있자면 지금까지 함께 잠을 잤던 많은 이들에게 미안함을 느끼게 된다. 하지만 이보다 더 큰 문제는 수면 중 캑캑거리면서 깨거나 호흡을 멈추는 등 자칫 잘못했다간 위험한 상황에 빠질 수

2019-07-02 오전 8:53:21

Q. 얼마 전 친정엄마가 큰맘 먹고 임플란트를 하셨는데 멍도 들고 특히 부기가 너무 심하더라고요. 주변에 임플란트 시술을 한 분들이 꽤 있어서 여쭤봤더니 시간 지나면 가라앉는다고는 하시던데 불안하네요. 이 부기는 보통 얼마나 오래가고 어떻게 관리를 해야 할지 알려주세요. A. 임플란트 시술은 잇몸 절개를 하는 시술이기 때문

2019-07-01 오후 2:48:05

우리나라 국민 10명 중 3명 이상이 숨지기 전에 암을 진단받는다고 한다. 이 때문일까? 암은 여전히 무섭고 두려운 질병 중 하나다. 하지만 대부분 암은 검진과 치료기술의 발달로 조기 발견 시 그 생존율이 90% 이상으로 높다. 그러므로 평소 암을 예방하기 위한 생활습관만큼이나 암이 신체에 보내는 신호에도 귀를 기울이는 것이 중요하다.

2019-07-01 오후 2:38:46

Q. 6개월 전에 기흉 수술을 받았습니다. 그런데 아직도 기흉 수술 부위를 만져보면 마취가 덜 풀린 것처럼 피부가 얼얼하고 먹먹한 느낌이 듭니다. 수술 부위 밑에는 굳은살이 있는 것 같은 이물감도 느껴지고, 기지개를 켜거나 팔을 들어 올릴 때 수술 부위가 찌릿하고 당기는 느낌도 듭니다. 기흉 수술 후에는 이런 느낌이 원래 생기는 건지 다

2019-07-01 오후 2:29:22

한 달에 보름 이상 혹은 1년에 6개월 이상 두통에 시달린다면?이런 만성 두통 때문에 진통제를 먹을수록 오히려 두통이 더 심해진다면? 생각만해도 끔찍한 이 만성 두통은 인구의 약 4~5%가 겪고 있으며, 이들 중 약 1%는 ‘약물과용두통(medication overuse headache, MOH)’으로 전문가들은 보고 있다. 아

2019-07-01 오후 2:27:22