아이는 생후 2~3개월 이후부터 웃기 시작해 하루 평균 400번 이상 웃는데 반면, 어른은 14번 정도 웃는다고 한다. 그렇다면 당신은 하루에 얼마나 웃으며 살고 있는가? 건강한 삶을 위해 웃자 일본의 한 연구에 따르면 호탕한 웃음은 NK세포를 14% 증가한다고 나왔다. 미국의 한 연구 역시, 1~5분 정도 웃으면 NK세포가

2019-04-09 오후 5:57:55

‘재활 치료’하면 어떤 게 가장 먼저 떠오르는가? 대부분은 신체적인 장애, 통증, 질환, 외상으로 발생한 운동 제한범위와 이 때문에 떨어진 삶의 질을 회복하기 위한 치료를 생각할 것이다. 하지만 호흡을 위한 재활 치료도 있다는 사실. 이는 만성 폐쇄성 폐질환을 앓고 있거나 신경근 질환 등으로 인한 제한성 폐질환

2019-04-09 오후 4:23:12

Q. 눈 주변과 이마에 대상포진이 생긴 후 4개월이 지난 지금까지 신경통으로 고생하고 있습니다. 약을 먹고 있는데 소화도 잘 안 되고, 계속 아프니까 무기력해지는 느낌입니다. 충분히 휴식을 취하며 쉬는 것이 나을지, 아니면 가벼운 운동을 해서 몸을 움직이는 것이 나을까요? A. 일반적으로 약 20-30%의

2019-04-09 오후 1:21:59

얼마 전 강원도에 대형 산불이 발생하면서 막대한 재난 손실과 800여 명의 이재민이 발생했다. 현재 전국 곳곳에서 도움의 손길과 정부의 지원으로 피해자들은 절망을 딛고 복구 활동을 이어나가고 있다. 예상치 못하게 누구에게나 일어날 수 있는 재난 사고. 재난을 경험하거나 목격하게 되면 많은 사람은 잠을 이루지 못하거나 긴장 상태가

2019-04-08 오후 5:33:50

Q. 다리가 무겁고 피곤해서 얼마 전 흉부외과에서 진료를 받았습니다. 검사 후 무릎 아래쪽에 대복재정맥 역류가 관찰된다는 이야기를 듣게 되었는데요. 당장 수술은 필요하지 않다지만 눈에 보이는 실핏줄들을 치료하고 싶습니다. 다리 정맥 역류가 있는 상태에서 보이는 혈관만 혈관경화요법으로 치료할 경우 나중에 재발이 될 수 있나

2019-04-08 오후 5:24:08

한진그룹은 조양호 회장이 8일 새벽(한국시간) 0시 16분께 미국 로스앤젤레스에서 ‘폐질환’으로 사망했다고 발표했다. 조 회장 측은 2018년 영장실질심사 당시 검찰에 '폐가 섬유화되는 병'이라고 밝힌 점으로 미뤄 폐섬유화증일 가능성이 커지고 있다. 폐섬유화증은 간질성 폐 질환 중의 하나이다. 간질이란, 폐포라고 하는

2019-04-08 오후 5:23:03

Q. 어릴 때부터 함몰유두로 스트레스를 받았습니다. 어른들은 나중에 크면 남들처럼 된다고 그랬는데, 성인이 된 이후에도 여전합니다. 부모님, 언니, 동생 모두 그렇지 않은데 저만 그런 거 보면 유전 때문은 아닌 건가요? 치료를 꼭 좀 하고 싶은데 수술밖에 방법이 없나요? 만약 수술한다면 모유 수유가 불가 등의 부작용이

2019-04-08 오후 5:07:12

A 씨는 예능 프로그램에서 ‘누렁니’, ‘황니’를 개그 소재로 삼을 때 마음껏 웃지 못하는 사람 중 한 명이다. 평소 하루 세 번 꼼꼼하게 양치를 하고 있지만 어느 순간부터 누렇게 변한 치아는 아무리 닦아도 예전처럼 돌아오지 않았다. 변색된 치아는 미관상 좋지 않다며 여러 미백 제품 및 시술이 성행하던 때가 있다.

2019-04-08 오후 4:59:47

Q. 요즘 유튜브에서 매운 음식을 너무 맛있게 먹는 사람들이 많아서, 저도 캡사이신이 들어간 음식을 자주 먹기 시작했습니다. 그런데 먹을 때마다 기침을 심하게 합니다. 기관지가 약해서 그런 것일까요? A. 보통 기침이 심하고 가래가 많이 생기면 기관지가 약하다는 표현을 씁니다. 하지만 이는 상황에 따라 맞지 않는 표현

2019-04-05 오후 2:50:32

A 씨는 평소 구강 관리를 잘하고 있다고 생각하고 있지만, 혀를 내밀었을 때 하얗게 무언가가 껴있는 경우가 많아 고민이다. 생활하다 보면 입이 자주 마르고 구취도 느껴지는 것 같은데 어떤 이유로 이런 게 생기는지 알 수 없어 답답하다. 혓바닥에 엷게 고루 낀 하얀 분비물은 ‘백태’로 혀 표면에 있는 ‘유두’라는 작

2019-04-05 오후 2:18:39